Mennesker med blodfortyndende bør afholde sig fra at spise, hvad skal de spise?

Hæmofili (også kendt som hæmofili) er en sjælden arvelig blodkoagulationsforstyrrelse. Ud over at tage medicin skal patienten have en rimelig kost for at forbedre sygdommens tilstand. Så hvad skal folk med blodfortyndende spise, hvad skal de spise? Lad os finde ud af det gennem den følgende artikel.

Blodfortynding er en sjælden sygdom, de fleste mennesker lider af det på grund af genetik. Sygdommen opstår hovedsageligt hos mænd, mens kvinder er bærere af sygdomsgenet. Når blodet er tyndt, skal patienten overvåges nøje af lægen. Desuden skal du være opmærksom på kosten, forstå, hvad du skal spise med tyndt blod for at undgå at påvirke sundheden. 

Hvilken sygdom er blodfortyndende?

Hæmofili (også kendt som hæmofili eller hæmofili) er en blodkoagulationsforstyrrelse forårsaget af mangel på proteiner eller nogle koagulationsfaktorer i patientens krop. For mennesker med tyndt blod kan selv en lille skade forårsage ukontrolleret blødning, risikoen for, at blod strømmer ind i led og muskler, der forårsager stærke smerter, der fører til invaliditet, blødninger i hjernen, der forårsager døden. dø...

Blodfortynding er en sjælden sygdom, de fleste mennesker lider af det på grund af genetik.

Der er tre typer blodfortyndende midler, herunder form A, B og C, hvor type A er den mest almindelige. Som nævnt ovenfor er patienter med hæmofili hovedsageligt arvelige, men der er stadig en fjerdedel af tilfældene af mennesker med sygdommen, selvom der ikke er nogen familiehistorie med denne sygdom. 

Mennesker med hæmofili er tilbøjelige til mange komplikationer, herunder fedme. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) har unge og børn med hæmofili dobbelt så stor risiko for at være overvægtige som den generelle befolkning.

Symptomer på hæmofili

Afhængigt af sværhedsgraden af ​​koagulationsfaktormangel varierer symptomerne fra person til person. I milde tilfælde kan personer med tyndt blod bløde under en skade. Men ved alvorlig mangel kan der opstå spontan blødning, hvilket betyder blødning uden tilsyneladende årsag. 

Hvis du bemærker nogle af følgende tegn på spontan blødning, skal du straks kontakte din læge:

• Stivhed;
• Smerter i leddene;
• Dybe blå mærker;
• Blodig afføring;
• Der er blod i urinen;
• Irritation (hos børn);
• Overdreven blødning;
• Blødende tandkød;
• Hyppige næseblod;
• Store, uforklarlige blå mærker.

Hvis du har hæmofili, bør du finde ud af, hvad du skal spise, og hvad du skal spise.

Søg omgående lægehjælp i følgende tilfælde:

• Nakke smerter;
• vedvarende opkastning;
• Svær hovedpine;
• sløret syn eller dobbeltsyn;
• Kontinuerlig blødning fra en skade.

Hvad spiser mennesker med blodfortyndende?

Ud over at tage medicin og beskytte knogler og led, er mennesker med tyndere blod meget vigtige for at hjælpe patienter med at forbedre blodpropperne.

Så folk med tyndt blod bør afholde sig fra at spise, hvad skal spise for at være godt for helbredet? Her er de fødevarer, som personer med blodfortyndende bør undgå:

Fødevarer med højt indhold af mættet fedt og sukker

Fødevarer, der indeholder meget fuldfed mælk, læskedrikke, kager, fede og søde snacks bør undgås. Derudover bør patienter begrænse forbruget af stegte fødevarer og skifte til kogte fødevarer.

Begræns forbruget af stegte fødevarer og skift til kogte fødevarer. 

Du kan stadig spise fra tid til anden, men skal spise i en portionsstyret og frekvensbegrænset diæt. Fordi de ovennævnte fødevarer, når de kommer ind i kroppen, vil det tage lang tid for kroppen at fordøje, og derved påvirke blodcirkulationsprocessen.

E-vitamin, fiskeolie

Ud over fødevarer, der indeholder meget fuldfed mælk, læskedrikke, kager, fede og søde snacks, bør patienter med blodfortyndende være opmærksomme på at undgå at bruge E-vitamintilskud , fiskeolie . Hvorfor er det sådan? For nogle kosttilskud kan gøre blødninger værre hos mennesker, der har svært ved at størkne, hvilket er sundhedsfarligt. Det er bedst for patienter at konsultere deres læge, før de supplerer.

Ingefær, hvidløg

Hvad spiser mennesker med blodfortyndende? Svaret er at undgå at spise ingefær, hvidløg og drikke ginkgo biloba . Fordi de kan begrænse eller endda gøre de lægemidler, der bruges til at behandle blodfortyndende sygdom, ineffektive, hvilket fører til mere alvorlig sygdom, endda blødning, der fører til døden.

Patienter med blodfortyndende bør være opmærksomme på at undgå at bruge E-vitamintilskud, fiskeolie.

Hvad skal folk med blodfortyndende spise?

Ovenfor er de fødevarer, patienten skal medtage på listen over, hvad man skal spise. Så hvis du har tyndt blod, hvad skal du så spise?

Her er nogle fødevarer, som folk med hæmofili bør øge deres kosttilskud:

Calcium

Ifølge eksperter hjælper calcium både med at styrke knoglerne og hjælper med dannelsen af ​​blodplader, blodpropper samt forhindrer overdreven blødning fra sår. Fødevarer rige på calcium bør omfatte mælk, yoghurt, ost, sojamælk, tofu, broccoli, grønkål, asparges, appelsiner, mandler, figner osv.

Yoghurt er rig på calcium.

Jern

Vi ved alle, at blødning vil få kroppen til at miste en vis mængde jern. Derfor vil en diæt med jernrige fødevarer som rødt kød (ko, får, ged, gris), fjerkræ, bønner, rosiner osv. være med til at fremme dannelsen af ​​hæmoglobin i kroppen. Patienter bør indtage disse fødevarer sammen med grøntsager rige på C-vitamin for at øge jernabsorptionen.

C-vitamin

Fødevarer rige på C-vitamin omfatter jordbær, appelsiner, æbler, kiwi, spinat, blåbær, ananas, papaya og spirer. Tilføjelse af dem til patientens krop med tyndt blod kan hjælpe med at forbedre blodkoagulationen samt kollagenproduktionen, som har den virkning at opløse blå mærker på kroppen.

Vitamin K

Spinat, broccoli, majroeblade, kål, asparges, salat, havre, olivenolie, grøn te ... er fødevarer rig på vitamin K, som fremmer produktionen af ​​protrombin og glykogen. Vigtigt for blodpropper og forebyggelse af blodtab.

Glykogenkomponenten alene har evnen til at hjælpe med at forbedre leverfunktionen - det organ, der syntetiserer de fleste af koagulationsfaktorerne.

B-gruppe vitaminer

Bananer, ærter, majs, appelsinjuice, jordnøddesmør, æggeblommer, fjerkræ, fisk, fermenteret ost, fuldkorn og sojabønner... er fødevarer rige på vitamin B12 og B6., som er ansvarlige for produktionen af ​​røde blodlegemer . 

Alle B-vitaminer er rige på riboflavin og niacin, som forbedrer cirkulationen og blodproduktionen i kroppen. Men ifølge anbefalingerne fra eksperter bør patienter med hæmofili kun indtage denne fødevaregruppe i moderate mængder og undgå misbrug, fordi at spise for meget også kan fortynde blodet.

Alle B-vitaminer hjælper med at forbedre cirkulationen og blodproduktionen i kroppen.

Vand

Ikke kun patienter med tyndt blod, alle levende kroppe har brug for tilstrækkeligt vand hver dag for at hjælpe kroppen med at forblive sund. Især mennesker med blodfortyndende bør drikke nok vand til at hjælpe kroppen med at arbejde "jævnt". Ideelt set bør du drikke 8-12 glas vand om dagen.

Ovenfor er information om blodfortyndende sygdom, information som denne patient skal være opmærksom på i ernæringsspørgsmål. Hvad skal man spise , hvad man skal spise, hvad man skal spise, du har allerede svaret for dig selv. Bemærk, når man begynder at inkorporere disse fødevarer i kosten, skal patienten konsultere en læge eller ernæringsekspert, og det er bydende nødvendigt at følge en sund og afbalanceret kost for at være effektiv. forhindre farlige komplikationer.