Zlepšete mozek zlaté rybky od mládí

Onemocnění ztráty paměti u mladých lidí, známé také jako mozek zlaté rybky, nyní narůstá počet mladých lidí trpících ztrátou paměti, která postupně přejde v pokles.

Onemocnění demence u mladých lidí, známé také jako mozek zlaté rybky, nyní roste počet mladých lidí trpících ztrátou paměti, která postupně přejde ve vážnou demenci.

Známky mozku zlaté rybky u mladých lidí

Podle statistik až 91 % lidí s demencí nebylo léčeno a 50 % lidí s demencí má o 3 roky později těžkou demenci.

Jazykové problémy: Osoba může zapomínat jednoduchá slova nebo používat slova vytržená z kontextu.

– Zapomenutí umístění předmětů: Pacient může odkládat věci na zcela nevhodná místa, jako je ukládání bot do skříně, odkládání žehličky do lednice nebo opuštění místa, aniž by si pamatoval, kde…

Mozek zlaté rybky u mladých lidí je fenoménem zapamatování si toho, co jste udělali nebo naplánovali

– Ztráta iniciativy: Pacienti se mohou stát pasivními, ztratit vášeň pro práci a nemají zájem o své koníčky.

Problémy s myšlením: Pacient nedokáže rozpoznat čísla nebo dělat jednoduché výpočty. Snížila se i schopnost obsluhovat a zařizovat práci.

Pokles paměti, pokud se mu nezabrání včas, povede z dlouhodobého hlediska k velmi vážným známkám Alzheimerovy choroby .

Vylepšete "paměť zapomenout zapomenout"

• Dostatečně se vyspat

Dostatek spánku má velmi důležitou roli při obnově zdraví a paměti. Relaxace a dostatek spánku nejen pomáhá lidem získat zpět energii a jasnost, ale je také klíčem k zahnání nemoci zmatenosti, zapomnění.

Mozek a tělo potřebují dostatečný odpočinek, aby si vytvořily nové vzpomínky. Zatímco spíte, mozek tvoří nové vzpomínky a poté je konsoliduje a propojuje, čímž tvoří jednotnou paměťovou síť. Pokud zapomenete, kde máte klíče od auta, může to být způsobeno tím, že jste se dostatečně nevyspali.

Dostatek spánku má velmi důležitou roli při obnově zdraví a paměti

• Odpočívejte, relaxujte, zbavte se stresu

Relaxace je způsob, jak získat zpět energii a jasnost pro každého. Musíme tedy správně odpočívat a relaxovat. Chůze na místě se spoustou stromů bude mnohem lepší než ležet na pohovce a dívat se na televizi, protože při chůzi je mozek zásobován více kyslíkem, aby byl silnější a pružnější, což omezuje stav mozku zlaté rybky.

• Vyvarujte se tělu škodlivých látek

Pití příliš velkého množství alkoholu a stimulantů může zabránit přenosu vzpomínek z krátkodobé paměti do dlouhodobé paměti a zvýšit riziko mozkových onemocnění, jako je cerebelární atrofie, poruchy paměti, demence a demence. demence… Kromě toho se vyhněte nadměrnému užívání drogy: léky proti bolesti, trankvilizéry, prášky na spaní... stále více zhoršují naši paměť a jsou příčinou zapomnění.

• Dělat cvičení

Můžeme dělat fyzické cvičení venku, jako je plavání, chůze, jízda na kole, jóga... povzbudit a pozvednout ducha. Kromě toho je čtení knih, hraní intelektuálních her, jako jsou křížovky, šachy, šachy, učení se cizímu jazyku nebo hra na hudební nástroj, také jedním z nejlepších opatření ke zlepšení zdraví mozku.

• Používejte podpůrné produkty

Vylepšete "mozek zlaté rybky" pomocí Brain Aid

Mozkové doplňky Brain Aid vyráběné LAB WELL - USA konvergují dostatek dobrých ingrediencí pro mozek, jako je bacopamonnieri a extrakt Ginkgo biloba, které pomáhají zlepšit paměť, zlepšit mozkové funkce, velmi vhodné pro všechny subjekty. jsou lidé, kteří často trpí amnézií, zapomnětlivostí, mozkem zlaté rybky .

Bao Bao