Ministerstvo zdravotnictví a WHO ve Vietnamu společně vypracovaly pokyny, včetně nejjednodušších doporučení, která pomohou dospělým i dětem překonat stres během sezóny akutního zápalu plic COVID-19. Protože v této době je mnoho lidí skeptických a zároveň se obává neustále se zvyšujícího počtu pozitivních případů.
Kolem půlnoci 11. února (vietnamského času) WHO prohlásila akutní zápal plic způsobený virem SARS-CoV-2 za globální pandemii. Vzhledem k tomu, že se situace rychle šíří po všech kontinentech (kromě Antarktidy) během pouhých 3 měsíců, COVID-19 je obrovskou hrozbou s rizikem, že zasáhne mnoho lidí. V této době se dospělí i děti potřebují pevně překonat, nenechat se porazit číhajícím nebezpečím.
Dospělí i děti potřebují opatření ke zmírnění stresu v období epidemie.
Jak se vypořádat se stresem u dospělých
Pravidelně mluvte s lidmi kolem
Pokud se neustále cítíte znudění, strach, zmatení, stres nebo vztek, když přijde krize, je to zcela normální. Můžeme se s tím vypořádat rozhovorem s důvěryhodnými lidmi, přáteli nebo rodinou.
Udržujte doma zdravý životní styl
Zdravý životní styl spočívá v pravidelné a rozumné stravě, spánku a pohybu. Zároveň musíme také udržovat sociální vztahy s lidmi, které máme doma rádi, prostřednictvím elektronických prostředků, jako je e-mail a telefon.
Odpočinek doma musí také udržovat zdravý životní styl.
Vyhněte se používání stimulantů
Mnoho lidí se během této doby rozhodne užívat tabák, alkohol nebo jiné stimulanty, aby se vyrovnali se svými emocemi. Toto chování je však zcela zbytečné a nepřináší žádný efekt. Místo toho můžeme mluvit se zdravotnickým personálem nebo poradcem, když se cítíme příliš frustrovaní. Naplánujte si také, kam jít a jak získat fyzickou a emocionální podporu, když ji budete potřebovat.
Získejte přístup pouze ke správným informacím
Shromažďování informací nám může pomoci včas identifikovat naše vlastní riziko, abychom mohli přijmout přiměřená opatření. Je však třeba vybírat i informační zdroje, které pocházejí ze spolehlivých webových stránek, jako jsou webové stránky WHO, ministerstva zdravotnictví nebo z lokalit.
Měli byste se rozhodnout číst pouze informace z oficiálních zdrojů
Omezte úzkost a frustraci
Negativní pocity můžeme omezit tím, že omezíme poslech nebo sledování programů, které nám nebo naší rodině znepříjemňují.
Emocionální kontrola
Udělejte si seznam způsobů, které jste v minulosti úspěšně používali, díky nimž jste dokázali překonat obtíže. Pak pokračujte v používání těchto způsobů, jak zvládat své negativní emoce v tomto náročném období COVID-19.
A co malé děti?
Věnujte dětem hodně pozornosti
Děti mají různé způsoby, jak reagovat na stres, jako jsou přilnavé, uzavřené, úzkostné, vzteklé nebo rozrušené, více se pomočují... Rodiče by nyní měli reagovat na reakci vašeho dítěte je empatická. Musíme naslouchat jejich obavám a věnovat jim více lásky a péče.
Vytvořte podmínky pro zábavu a relaxaci
Rodiče potřebují naslouchat, mluvit tiše a uklidňovat své děti. Je-li to možné, je nutné vytvořit více příležitostí pro děti k odpočinku, zdravému hraní a zajištění dobré výživy pro děti v období epidemie COVID-19.
Zajistěte, aby vaše dítě zůstalo v blízkosti rodiny
Namísto oddělování dětí od pečovatelů bychom měli mít děti blízko rodičů a rodin. Pokud je nutná separace (z důvodu hospitalizace), zajistěte pravidelný kontakt (telefonicky), abyste své dítě uklidnili.
Zajistěte, aby vaše dítě zůstalo v blízkosti rodiny, i když dojde k dočasnému odloučení, nezapomeňte ho pravidelně kontaktovat, abyste ho uklidnili.
Udržujte denní rozvrh činností
Musíme plánovat a také udržovat denní rozvrh aktivit pro děti. Nebo vytvořte nové plány v nových prostředích, jako je bezpečné učení a rekreace.
Vysvětlování, co se děje
Rodiče musí mít zodpovědnost říkat svým dětem pravdu o tom, co se právě děje, a používat jazyk vhodný pro mladé lidi. Kromě toho existují konkrétní informace o tom, jak snížit riziko nákazy COVID-19 .
Zahrnuje poskytování informací vašemu dítěti o tom, co se pravděpodobně stane. Například člen rodiny a/nebo vy sami se můžete v budoucnu cítit špatně. Pak budeme muset na chvíli do nemocnice, aby lékař mohl člověka ošetřit, aby byl zdravější.
Tváří v tvář nepředvídatelnému a rychlému šíření epidemie COVID-19 v posledních dnech vydalo ministerstvo zdravotnictví varování pro celou populaci, aby varovalo všechny. Existují povolání a zaměstnání, kterým je třeba v této době věnovat pozornost, protože existuje vysoké riziko infekce.
Přibývá vědeckých důkazů, že lidé, kteří měli dostatek vakcín nebo měli Covid-19, se stále mohou nakazit variantou Omicron, a naléhat na země, aby odmítly myšlenku, že varianta Omicron je mírně virulentní než předchozí varianty.
Zdravý imunitní systém je nejsilnější štít na ochranu zdraví dětí. Zejména během současného propuknutí sezónní chřipky a současného propuknutí Wuhanského koronaviru.
Dne 12. března dostali obyvatelé bytových domů konkrétní pokyny od ministerstva zdravotnictví, aby na jejich místě zabránili epidemii COVID-19. Proto se doporučuje omezit konverzace, přímý kontakt s povrchy výtahů a schodů a omezit používání klimatizací.
Akutní pneumonie u dětí je infekce dolních cest dýchacích. Kromě dětí jsou k onemocnění náchylné osoby, jako jsou senioři, lidé se slabým imunitním systémem, kardiovaskulární nebo diabetici nebo častý kontakt s nemocnými lidmi.
V období sociální izolace se díky omezení venčení zvyšuje poptávka po objednávání jídla online. Pokud o tom také přemýšlíte, existuje několik věcí, kterým byste se měli vyhnout, abyste snížili riziko nákazy COVID-19.
Je akutní zápal plic nebezpečný? Podívejme se na sdílení odborníků, abychom pochopili příčiny onemocnění, symptomy, úrovně nebezpečí a způsoby, jak mu předcházet!
Viry jsou parazitické a k přežití potřebují hostitele. Proč jsou tedy viry jako korona tak nebezpečné, že zabíjejí své hostitele?
Abychom mohli bezpečně cestovat během šíření koronaviru, potřebujeme mít dostatečné znalosti prevence a také pečlivou hygienu. Tváří v tvář situaci, že počet nakažených pacientů každým dnem rychle roste, musí mít každý turista pocit ochrany pro sebe i pro komunitu, aby se zabránilo rychlému šíření nemoci.
Ministerstvo zdravotnictví a WHO ve Vietnamu společně vypracovaly pokyny, včetně nejjednodušších doporučení, která pomohou dospělým i dětem překonat stres během sezóny akutního zápalu plic COVID-19. Protože v této době je mnoho lidí skeptických a zároveň se obává neustále se zvyšujícího počtu pozitivních případů.
Jaké jsou projevy akutní pneumonie u dospělých? Jak nemoc léčit a předcházet, aby se nemoc dala účinně léčit?
Jednou z nejdůležitějších věcí, která způsobuje šíření koronaviru v Číně a po celém světě, včetně Vietnamu, je vážné nedorozumění ohledně tohoto viru.
Američtí vědci zjistili, že virus Corona byl stále přítomen ve varlatech oběti po pitvách 6 mužů, kteří zemřeli na Covid-19.
Nedávno studie čínských vědců ukázala, že nCoV zmutoval na dva typy. Mezi nimi je typ, který je varován, aby byl infekčnější. To je však stále poměrně brzký závěr, který vede vědce ke skepsi.
Uprostřed epidemické situace je otázka, zda je možné vyléčit lidi nakažené koronavirem, v současnosti otázkou mnoha lidí. V současné době neexistuje žádná vakcína, která by nemoci předcházela, ale můžete aktualizovat průběh epidemie a naučit se některé metody prevence, abyste ochránili zdraví své i své komunity!
Virus se velmi rychle šíří ve Wu-chanu - Číně a šíří se po celé Číně i po celém světě. To je koronavirus, nebo nazývaný se symbolickým názvem svého původu, virus Wuhan. Co je tedy koronavirus nebo Covid-19? Jaké jsou příznaky onemocnění?
12. srpna Rusko zaregistruje první vakcínu proti Covid-19 na světě. Informaci řekl pan Oleg Gridnev - náměstek ministra zdravotnictví Ruska.
Ve srovnání s lidmi bez rakoviny mají pacienti, kteří podstoupili nebo nedávno podstoupili operaci nebo chemoterapii, významně vyšší riziko závažných klinických příhod. Proto musí tato skupina subjektů vždy zvýšit svou ostražitost, aby předcházela epidemii a bojovala s ní.
K 12. dubnu bylo celosvětově zaznamenáno více než 1,7 milionu případů infekce COVID-19 s více než 100 000 úmrtími. Mezitím australští vědci z Monash University objevili lék na hubení parazitů se schopností zabíjet buňky viru SARS-CoV-2, které způsobují akutní zápal plic.
Z celkového počtu 170 pacientů s COVID-19, kteří zemřeli v lednu ve městě Wuhan v Číně, uvedla agentura Bloomberg, téměř 50 % z nich mělo v anamnéze vysoký krevní tlak. Tato zpravodajská stránka také telefonicky citovala Dr. Du Bina, ředitele Peking Union Medical University Hospital, který řekl, že tato míra je extrémně vysoká. Je předním lékařem vyslaným do epidemického centra ve Wu-chanu k léčbě pacientů.
Příznaky anémie mozku mají mnoho různých projevů. Pacienti potřebují včasné rozpoznání mozkové ischemie, aby měli včasný léčebný plán. Mozková ischemická choroba
Kdo by měl dostat vakcínu proti hepatitidě B? Jaký je očkovací kalendář? Co mám dělat, když je očkování zpožděno? Vše bude zodpovězeno v článku níže. Zvážit
Chrápání je zvuk chrápání během spánku. To je někdy nepříjemné pro osobu, která s vámi spí. Pojďme se naučit, jak léčit chrápání s aFamilyToday Blog!
Existuje mnoho způsobů, jak zabránit bodnutí komáry, přičemž použití repelentu proti komárům s obsahem éterických olejů je poměrně běžnou metodou. Odvrácenou stranou toho však je, že může vést k otravě olejem odpuzujícím komáry. Proto je důležité rozumět produktu a používat jej opatrně.
Otázka, co je cukrovka, je stále populárnější než kdy jindy, protože počet lidí trpících tímto onemocněním roste. Tento článek vám pomůže
Želva, melasma a pihy jsou děsivé trio sester. Samotné stařecké skvrny však mohou vzniknout kvůli genetice, což je znepokojivější. Jsou tedy želvoviny nebezpečné? Připojte se k blogu aFamilyToday a najděte odpověď prostřednictvím článku níže!
Uvěznění je období, kdy se matka často musí zdržet mnoha „implicitních“ zásad, včetně představy, že nestříhat vlasy. O co tedy jde, můžete se ostříhat v době narození?
Tváří v tvář nepředvídatelnému a rychlému šíření epidemie COVID-19 v posledních dnech vydalo ministerstvo zdravotnictví varování pro celou populaci, aby varovalo všechny. Existují povolání a zaměstnání, kterým je třeba v této době věnovat pozornost, protože existuje vysoké riziko infekce.
Stejně jako bolest břicha obecně, intermitentní bolest břicha také pochází z mnoha různých příčin. Musíme kombinovat příznaky, abychom našli přesnou příčinu
Zázvorový čaj se odedávna používá jako zdravý nápoj. Častou otázkou však je, mohou lidé s vysokým krevním tlakem pít zázvorový čaj? Chcete-li zjistit odpověď na tuto otázku, okamžitě přejděte na článek níže!
