Váš zdravotní stav se náhle náhle zhoršil a lékař usoudil, že jste chudokrevný. Takže když máte anémii mozku, jak se rychle zotavit? Trpěliví
Váš zdravotní stav se náhle náhle zhoršil a lékař usoudil, že jste chudokrevný. Takže když máte anémii mozku, jak se rychle zotavit?

Lidé s anémií mozku často pociťují závratě a točení hlavy
Pacienti se špatným krevním oběhem nebo nedostatkem krve do mozku mají často příznaky bolesti hlavy, závratě, necitlivosti rukou a nohou atd. zaměstnání není stabilní. Pokud trpíte tímto onemocněním, musíte vědět, jak s ním rychle zacházet, abyste se později vyhnuli nebezpečným komplikacím.
Projevy anémie mozku

Nedostatek krve do mozku způsobuje nedostatečné zásobení mozku kyslíkem
Nedostatek krve do mozku způsobuje, že množství kyslíku v mozku není zaručeno. Způsobuje, že pacient má některé z následujících příznaků:
- Silná, přetrvávající bolest hlavy
- Závratě a tinitus. Zvláště mírný šok při náhlé změně polohy
- Častá nespavost, nehluboký spánek, snadné probuzení a pokud jste vzhůru, je těžké znovu usnout
- Necitlivost, bolavé končetiny, které nejsou způsobeny změnou počasí
U lidí s těžkou ischémií mozku existují další následující příznaky:
- Snížené vidění, rozmazané jedno, pak obě oči
- Časté závratě
- Násilné zvracení
- Oslabené končetiny nebo jedna strana osoby neschopná unést těžké předměty
- Potíže s výslovností, dokonce tvrdý jazyk, neschopnost mluvit
- Zhoršená paměť, žádný pocit bdělosti, nejasný sluch
Počáteční anémie se vyskytuje příležitostně, ale pokud není léčena rychle, frekvence je vyšší . V té době toto onemocnění nepříznivě ovlivní zdraví nebo život pacienta.
Jak zvládnout ischémii mozku?

Změna životních návyků je nejlepší prevencí nemocí
Léčba příznaků anémie je pouze dočasná, ale může pacientovi rychle pomoci zbavit se nepříjemných pocitů. Z dlouhodobého hlediska musí pacienti upravit své životní návyky, stravu a cvičení, aby se této nemoci zbavili.
- Omezte potraviny, které jsou škodlivé pro mozek, jako je alkohol, pivo, tabák, pití příliš mnoho kávy. Místo toho používejte potraviny, které jsou dobré pro mozek (syrové kakao, brokolice) a dobré pro krev
- Nepoužívejte zpracované potraviny s mnoha konzervanty a přísadami.
- Používejte čerstvé potraviny bohaté na živiny, které podporují proces regenerace krve, jako je libové maso, kuřecí maso, ryby, hovězí maso, dýně, tmavě zelená zelenina atd.
- Pijte hodně vody, zejména ovocné šťávy
- Rozhodně lidé s anémií mozku musí cvičit pravidelně každý den. Pokud jste administrativní pracovník, který nemá moc času na cvičení, existuje několik cvičení, které můžete provádět sami u svého stolu. Rotace šíje, pohyb ramen, masáž šíje: třením rukou k zahřátí a následnou samomasáží ramene a šíje je velmi efektivní pro snížení bolesti u pacienta. Stačí tyto pohyby cvičit asi 15 minut denně, zhruba po 2-3 měsících uvidíte výrazné výsledky.
Pokud budete přísně dodržovat výše uvedená doporučení, mírná ischemická choroba srdeční se rychle zotaví. V případě, že má pacient závažnější anémii mozku, je nutné okamžitě dojet k ošetření do renomovaného zdravotnického zařízení.
Huyen Trang