Péče o děti v období epidemie Corona způsobuje mnohým rodičům bolesti hlavy. Protože odolnost miminka je ještě dost nevyzrálá, zvláště skupina dětí do 3 let.
V prvních dnech nového roku obdržela Čína „rekordní“ počet případů koronavirové choroby. To je v novém roce skutečně nebezpečná situace. Matka se však nemusí příliš znepokojovat, protože následující mimořádně užitečné informace budou pro matku záchranným lanem, aby ochránila své dítě před špatnými agenty.
Naučte děti často si mýt ruce
Časté mytí rukou je způsob, jak pomoci dětem předcházet nemocem
V období epidemie koronaviru je časté mytí rukou nejúčinnějším způsobem, jak zabránit riziku infekce u malých dětí. Maminky by proto měly poučit své děti, aby si po toaletě a před usednutím k jídelnímu stolu nebo po návratu domů myly ruce mýdlem a teplou vodou...
Pro větší klid rodiče neváhejte, ale rychle se poraďte s učitelkou vašeho dítěte o tom, jak pomoci andělíčkům udržet si návyk mytí rukou ve škole.
Výživové doplňky pro děti
Jak víte, potraviny a nápoje, které poskytují dostatečnou výživu, pomohou posílit imunitní systém vašeho dítěte, čímž zabrání invazi virů a bakterií, které jsou škodlivé pro zdraví vašeho dítěte.
Dnes se hojně vyskytují potraviny, které pomáhají posilovat odolnost. Pro doplnění živin můžete svá miminka krmit čerstvým ovocem, zeleninou nebo červeným masem.
Ovoce bohaté na vitamín C, jako jsou mandarinky, pomeranče, citrony, grapefruity... nejenže činí vaše dítě zdravějším, ale také zajišťuje bezpečnost.
Čerstvé mléko, sýry, jogurty... a mléčné výrobky jsou také skupiny potravin, které hrají důležitou roli při podpoře stabilního trávicího systému dětí, a tím pomáhají miminkům optimálně vstřebávat živiny.
V období epidemií rodiče méně často nechávají své děti chodit ven, takže jsou náchylnější k nedostatku vitaminu D a vitaminu D3. Proto je v této době mimořádně důležité přidávání mikroživin.
To má zajistit, aby vaši malí andílci měli silné kosti, komplexní podporu pro vysoké děti a také zvýšení mozkové aktivity.
Potraviny obsahující velké množství vitamínu D, které můžete zařadit do denní stravy svého dítěte, jsou sleď, makrela, losos, houby, vejce, tofu, sójové mléko...
Výživové doplňky pro děti jsou velmi důležité
Snižte množství cukru ve stravě vašeho dítěte
Určitě každé dítě miluje sladká jídla jako cukroví, dorty... To nechtěně vede k nadváze dětí kvůli přebytku cukru v krvi.
Přestože tělo miminka spotřebovává energii velmi rychle, v této době má přidání cukru schopnost okamžitě snížit hlad.
Nedávné studie však ukázaly, že cukr snižuje imunitu a také zvyšuje výskyt nemocí u dětí. Proto přebytek cukru v těle oslabí imunitní systém dítěte, což jej činí velmi náchylným k napadení mnoha viry a bakteriemi, zejména korona, chřipka a plané neštovice...
Nech mě víc spát
Správný odpočinek pomůže vašemu miminku zvýšit odolnost
Pro vývoj malých dětí hraje spánek velmi důležitou roli. Když se dostatečně vyspíte, tělo vašeho miminka se rychle vzpamatuje a udrží jeho mysl ve střehu. Protože děti vyrůstají ve spánku!
Maminky by proto měly doplňovat denní stravu svých dětí potravinami a potravinami bohatými na hořčík. Protože tato látka pomáhá vašemu dítěti spát kvalitněji.
Kromě toho můžete použít také esenciální oleje rozptýlené v ložnici andělíčků jako je heřmánek, grapefruit, zelený čaj..., které pomohou tělu vašeho miminka relaxovat a odpočívat.
Podle lidových zkušeností se nyní velmi uplatňuje i trik vtírat tea tree olejíček nebo teplý éterický olej do chodidel miminka. Pediatři také říkají, že je to také účinný způsob, jak omezit kašel, a tím pomoci dětem spát hlouběji a lépe.
Péče o děti v období epidemie koronaviru je prioritou každého rodiče. Abyste své miminko ochránili v období epidemie, měli byste se proto vybavit dostatkem zdravotních znalostí a zároveň aktualizovat informace v oficiálních a renomovaných zdrojích.
Kolem nás je mnoho potravin, které při konzumaci ve velkém množství mohou oslabit imunitní systém. Zatímco tělo není v pořádku, měli byste se těmto potravinám vyhýbat, abyste ochránili své zdraví!
Péče o děti v období epidemie Corona způsobuje mnohým rodičům bolesti hlavy. Protože odolnost miminka je ještě dost nevyzrálá, zvláště skupina dětí do 3 let.
Během epidemie je používání lékařských roušek nutností k prevenci viru Covid-19. Pokud však použijete falešnou lékařskou masku, nebude mít žádný účinek na ochranu zdraví. Proto musíte znát rozdíl mezi skutečnými a falešnými lékařskými maskami, abyste zajistili zdraví sebe a své rodiny.
Medicína proti nachlazení působí pouze na zmírnění příznaků, nikoli na úplné vyléčení nemoci, takže při nachlazení musíte věnovat zvýšenou pozornost své stravě, abyste se nemoci rychle zbavili. Originál
Sledujte následující příznaky stresu, které vám pomohou vyhnout se duševním, neurologickým a dokonce kardiovaskulárním onemocněním. V životě
Zubní kaz způsobuje, že se na vašich zubech objevují velké díry, matný a špatný dech. Následující opatření k prevenci zubního kazu vám pomohou zbavit se těchto problémů. Zubní kaz je
Doplňování vitaminu E je nesmírně nutné, ale také mnoho žen vyvolává obavy, zda by měly užívat vitamin E při menstruačních poruchách nebo ne? Nechte aFamilyToday Blog odpovědět jasněji prostřednictvím článku níže.
Dá se říci, že jídlo je nepřítelem vašich zubů číslo jedna, může vám kdykoli zničit „zubák“. Proto je třeba mít na paměti, jaké druhy potravin
Bio Oil je celosvětově oblíbeným produktem pro ošetření strií. Pokud stále tápete nad účinností přípravku, neváhejte vyzkoušet super ekonomický Bio olej na strie 60ml.
Hepatitida b patří mezi onemocnění s vysokým výskytem, protože je velmi nakažlivá. Existuje lék na hepatitidu B? Hepatitida B je zničující onemocnění
Lidé s ranní depresí často pociťují ráno závažnější známky deprese, včetně: smutku, pocitu beznaděje, hněvu a únavy. Signál
Jak vypočítat koncentraci alkoholu v krvi dnes znepokojuje mnoho lidí, protože pokud koncentrace alkoholu překročí povolenou hranici, ovlivní to nejen zdraví, ale také finanční ztráty. Pojďme se o tomto problému dozvědět v článku níže!
Strie jsou běžnou kožní lézí u mužů i žen. U mužů je menší pravděpodobnost vzniku strií, ale přesto se mohou strie objevit na méně obvyklých místech, jako jsou nohy. Jaké jsou příčiny strií u mužů, jak je opravit?
