9 příčin rakoviny, které ne každý zná

V současné době neexistuje žádný specifický lék na léčbu rakoviny, proto musíme znát příčiny rakoviny, abychom mohli nemoci co nejdříve předejít. Mít na sobě

V současné době neexistuje žádný specifický lék na léčbu rakoviny, proto musíme znát příčiny rakoviny, abychom mohli nemoci co nejdříve předejít.

I když nemůžeme s jistotou vědět, co rakovinu způsobuje, je jasné, že s touto nemocí se dnes potýká mnoho lidí. Podle National Cancer Institute asi 39,6 procenta mužů a žen někdy v životě onemocní rakovinou. Předchozí studie ukázaly, že genetické faktory tvoří pouze asi polovinu všech rakovin, což naznačuje, že faktory prostředí a socioekonomické faktory jsou také příčinnými faktory. Rakovina se rychle stala jednou z hlavních příčin úmrtí, ale znalost vašeho stavu může snížit riziko rozvoje této smrtelné nemoci.

1. Životní prostředí

Studie z roku 2017 publikovaná v časopise Cancer zjistila, že ve Spojených státech se země s nejchudším ovzduším, vodou, půdou, zastavěným prostředím a sociálními faktory potýkají s výskytem rakoviny. Špatná kvalita ovzduší a zastavěné prostředí (přítomnost hlavních silnic, dostupnost veřejné dopravy a bydlení) mají nejsilnější souvislost s vysokou mírou rakoviny. Tato zjištění platí pro muže i ženy, přičemž znečištění životního prostředí je nejčastější příčinou rakoviny prostaty a prsu . Jiné studie ukazují, že některé regiony čelí vysokému riziku rakoviny kvůli znečištěnému ovzduší.

Příčinou rakoviny může být životní prostředí.

2. Vonné svíčky a voda pro čištění a osvěžení vzduchu

Výzkumníci měřili úrovně „těkavých organických chemikálií“ v šesti domech v anglickém Yorku po dobu pěti dnů. Požádali každého obyvatele, aby si poznamenal, jaké vonné svíčky, osvěžovače vzduchu a přípravky na čištění vzduchu používají, včetně toho, jak často je používají. Poté otestovali vzduch v každém domě. Bylo zjištěno, že na vině číslo jedna je limonen, syntetická chemikálie používaná k vytváření citrusových vůní. Není žádným překvapením, že domácnosti používající výše uvedené produkty mají nejvyšší obsah limonenu. Než bude možné tyto informace přezkoumat, je zapotřebí více výzkumu, ale když se limonen uvolní do vzduchu, reaguje s ozonem za vzniku formaldehydu, který je spojován s několika různými typy rakoviny – včetně leukémie myelomu a rakoviny orofaryngu .

Můžeme mu předejít omezením používání přípravků, které obsahují limonen, který může snížit expozici limonenu. Limonen není jedinou složkou, která může způsobit rakovinu, a navíc se snažte vyhnout jakýmkoli parfémovým produktům, které obsahují složky jako DEP, DBP nebo DEHP. Podle nadace Breast Cancer Foundation je vyhýbání se syntetickým vůním jedním ze způsobů, jak se chránit.

3. Alkohol

V roce 2016 dánští vědci zveřejnili studii spojující zvýšenou konzumaci alkoholu a riziko rakoviny prsu. Vědci zjistili, že lidé, kteří konzumují více alkoholu během pěti let, čelí vyššímu riziku rakoviny prsu. Stejná studie však zjistila, že riziko kardiovaskulárních onemocnění se snížilo, pokud ženy pily více alkoholu. Naštěstí máme lepší alternativy, jak snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění , včetně každodenního cvičení, stravování bohatého na živiny, zdravé stravy a zvládání stresu.

Kromě rakoviny prsu vědci spojují alkohol s rakovinou děložního čípku, rakovinou jícnu, rakovinou jater a kolorektálním karcinomem. Proč má alkohol tyto negativní účinky? Naše těla přeměňují etanol v alkoholických nápojích na acetaldehyd, který může poškodit DNA a proteiny v těle. Alkohol může také vyvolat oxidaci v těle a dále poškozovat DNA, bílkoviny a tuky. Na vině může být i zhoršené vstřebávání živin a zvýšená hladina estrogenu.

Kromě špatných účinků na játra může tento nápoj způsobit i zhoubné nádory.

4. Piliny

To může být něco, o čem jste ještě nikdy neslyšeli. Mezinárodní agentura pro výzkum rakoviny (IARC) klasifikovala dřevní buničinu jako karcinogenní pro člověka. Jedna studie zjistila, že u výrobců nábytku a dalších pracovníků, kteří jsou pravidelně vystaveni dřevěnému prachu, je pravděpodobnější, že se u nich vyvine forma rakoviny nosu zvaná adenokarcinom. Největší riziko představuje prach z tvrdého dřeva, včetně dubu. Expozici dřevěného prachu můžete kontrolovat pomocí dobře navržených ventilačních systémů a ochrany dýchacích cest. Naštěstí Národní institut pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci (NIOSH) ve Spojených státech vyvinul směrnice pro místní ventilační systémy pro různá dřevoobráběcí zařízení. Studie ukazují, že úrovně expozice byly v minulosti mnohem vyšší než dnes.

Lidé, kteří často musí přijít do kontaktu s pilinami, by si měli dávat pozor, aby se později vyhnuli následkům.

5. Balení potravin

Často slýcháme, že naše dietní rozhodnutí ovlivňuje riziko rakoviny, ale svou roli mohou hrát i obaly potravin. Obaly z rychlého občerstvení a rychlého občerstvení, jako jsou nádoby, často obsahují perfluorované chemikálie. Tato antikorozní a antikorozní podšívka v obalech, známá také jako PFC a PFAS, snadno migruje z obalu do potravin. Tyto chemikálie jsou spojeny se vším od rakoviny a vývojových problémů až po problémy s reprodukcí, narušenou imunitní funkcí a dalšími zdravotními účinky. Takže při jídle venku může být obtížné vyhnout se perfluorovaným chemikáliím, ale můžete se pokusit vařit co nejvíce doma.

Obaly potravin mohou být zdrojem rakoviny.

6. Opalovací krém

I když přílišné vystavování se škodlivému slunečnímu záření může způsobit rakovinu, nadměrné používání nesprávného opalovacího krému s sebou nese také svá vlastní rizika. Benzofenon-3 (nebo oxybenzon), běžná složka opalovacích krémů, produkuje volné radikály, které mohou způsobit poškození DNA a rakovinné bujení. FDA omezuje benzofenon-3 na 6 procent a zatím tuto chemikálii nezakázala, protože si myslí, že je účinná při blokování UV záření.

Abychom se vyhnuli možnosti rakoviny, měli bychom se podívat na tento seznam nejlepších opalovacích krémů. A čtěte štítky opalovacích krémů a vyhněte se nákupu jakýchkoli chemikálií, které obsahují nebezpečné chemikálie, jako je kyselina paraaminobenzoová, oktylsalicylát, cinoxat, dioxybenzon, fenylbenzimidazol, homosalát, mentylanthranilát, oktokrylen, methoxycinnamát, parabeny a oxybenzon. Abychom se těmto škodlivým složkám vyhnuli, můžeme si také vyrobit vlastní domácí opalovací krém s použitím esenciálních olejů, kokosového oleje, bambuckého másla a oxidu zinečnatého.

7. Nedostatek slunečního světla

Podle výzkumníků z Moores Cancer Center Kalifornské univerzity v San Diegu by bylo možné celosvětově předejít přibližně 250 000 případům rakoviny tlustého střeva a konečníku a 350 000 případů rakoviny prsu zvýšením příjmu vitamínů.D3. Vědci zkoumali souvislost mezi vitamínem D a rakovinou pomocí satelitních měření slunečního svitu a oblačnosti. Vezmou tyto informace a analyzují hladiny vitaminu D v krvi. Nakonec vědci zjistili inverzní korelaci mezi sérovým vitamínem D a rizikem kolorektálního karcinomu a rakoviny prsu, což znamená, že čím nižší je příjem vitamínu D, tím vyšší je riziko těchto rakovin. Přestože příliš mnoho slunečního záření může být pro pokožku škodlivé, slunce je nejlepším zdrojem vitamínu D. Jen to nepřehánějte a nezapomeňte pravidelně kontrolovat hladinu vitaminu D.

Existuje mnoho způsobů, jak se opalovat a získat denní dávku vitamínu D. Můžete si vzít víkend volna a užít si výhody kempování, jít si zaběhat ven, prostě zahradničit, jezdit na kole nebo plavat ve venkovním bazénu a některých dalších metod, které vám pomohou.Vitamín D se může vstřebávat přirozeně.

8. Viry a bakterie

Zatímco některé viry a bakterie způsobují krátkodobé poškození, některé mají dlouhodobé účinky na zdraví. Řada studií prokázala, že viry jako Epstein-Barr a HIV mají souvislost s rakovinou. Vědci se domnívají, že nejméně 95 % běžné populace je v dospělosti postiženo virem Epstein-Barrové (EBV). EBV je nejlépe známý tím, že způsobuje mononukleózu, ale většina infekcí EVB není patrná – i když je v těle aktivní. Většina lidí nemá žádné příznaky ani přímé následky. EBV zůstává nečinný po celý život, dokud není aktivován jakýmkoliv činitelem z pesticidu nebo plísně. Nutriční nedostatky, zranění, expozice těžkým kovům a duševní trauma mohou také vrátit virus do činnosti. v roce 2016 Vědci zjistili, že buňky prsu se vážou na virus Epstein Barr a mění se v agresivní rakovinu. Z tohoto důvodu vědci dospěli k závěru, že EBV může zvýšit rychlost růstu maligního karcinomu prsu.

HIV je velmi nebezpečný virus, který může způsobit rakovinu u lidí.

9. Práce na noční směny

Téměř 15 procent Američanů pracuje na noční směny a podle několika velkých studií může tato noční práce u některých lidí zvýšit riziko rakoviny. Ve studii na myších výzkumníci z MIT zjistili, že dva geny, které řídí cirkadiánní rytmy buněk – 24hodinový cyklus, který reguluje, kdy jdeme spát a kdy se probouzíme – také fungují jako supresory nádorů.

Protože centrální rytmus těla (také známý jako „hlavní hodiny“) funguje primárně v reakci na světlo a tmu v prostředí, noční změny narušují naše přirozené cirkadiánní rytmy. Vědci rozdělili krysy do dvou skupin; jedna skupina podstoupila normální světelný režim (12 hodin světla a 12 hodin tmy), druhá skupina byla vystavena 8 hodinám světla každé 2 až 3 dny. Po porovnání těchto dvou výsledků se u myší vystavených abnormálnímu světlu vyvinulo mnoho podivných nádorů.

Výše je 9 důvodů, u kterých neočekáváte, že způsobí rakovinu. Pamatujte, že nejméně polovina všech rakovin je způsobena environmentálními a sociálními faktory, takže čím více příčin rakoviny znáte, tím více způsobů můžete pomoci. vyhnout se nákaze touto smrtelnou nemocí. S aktivním životním stylem, rozumnou konzumací potravin, životem ve zdravém životním prostředí, zejména omezením používání chemikálií v potravinách, vám každodenní vybavení pomůže, abyste již neměli cukrovku Vysoké riziko, že budete čelit nebezpečné rakovině.

Uyen

Zdroj: Draxe