Znáte následujících 6 věcí, které vám pomohou léčit akné efektivněji

Pokud je příčinou vašich pochybností o sobě akné, zbavte se akné ještě dnes. Začněte tím, že se naučíte těchto 6 věcí, které vám pomohou léčit akné efektivněji!

Pokud je stárnutí po 24. roce věku noční můrou, akné je posedlost, která na vás lpí bez ohledu na čas. Většina z nás trpí akné během puberty, ale existuje spousta lidí, kteří s akné bojují poté, co prošli menopauzou. Tento článek vám odhalí mnoho zdánlivě neškodných věcí, které jsou příčinou naší neschopnosti zbavit se akné.

1. Věděli jste, že existuje mnoho druhů a „tvarů“ akné?

Podle Dr. Garyho Goldenberga (specialista na akné z New Yorku) jsou dva nejznámější typy akné bílé tečky a černé tečky. Mohou se objevit současně a oba jsou výsledkem ucpání pórů.

Bílé tečky se však tvoří, když jsou póry uzavřeny, takže mají často stejnou barvu jako kůže, zatímco černé tečky jsou způsobeny nečistotami nahromaděnými na otevřených pórech, takže mají tmavou barvu. Pokud je akné plné hnisu, měli byste být opatrní, protože je to varovný signál, že akné vstoupilo do vážnější fáze a pravděpodobně zanechá ošklivé jizvy.

Kromě toho je cystické akné také děsivé „monstrózní“ jméno kvůli jeho těžko léčitelnému přetrvávání. Tento typ akné je způsoben mazovými žlázami umístěnými docela hluboko pod kůží, kdy otok způsobuje větší bolest než jiné typy. Cystické akné také zanechává jizvy a hnědé skvrny, pokud není správně léčeno.

Existuje mnoho druhů a tvarů akné.

2. Původ všech typů akné není stejný

Pravdou je, že existují desítky důvodů, proč máte akné. Kristina Goldenberg - Goldenberg Dermatolog odhalil, že akné může být způsobeno genetickými faktory. Hormony stimulují tvorbu kožního mazu, který následně ucpává póry a vlasové folikuly a způsobuje akné. Bakterie P.Acnes jsou hlavní příčinou cystického akné a pustul.

Ačkoli je těžké se s hormonálním faktorem vypořádat, stále můžete ovládat řadu dalších spouštěčů akné, jako jsou: Nevhodné postupy péče o pleť, toxická kosmetika, regulace potu a užívání léků, prevence akné.

3. Neprovádějte svévolně akné

O vymačkávání akné lze říci, že je účinným řešením akné, ale zároveň je to také „dvojsečná zbraň“, která pleť zhoršuje, protože folikuly akné jsou poškozené, takže zotavení trvá déle. Dr. Shari Marchbein vysvětlila, že kožní buňky budou hyperpigmentovat, když jsou nesprávně ovlivněny, což způsobí, že se jizvy po akné zlepší, a to i zanecháním důlkových jizev. Zdůraznila také, že bychom se měli minimalizovat dotýkání se akné rukama.

Pupínky svévolně nevymačkávejte a nedotýkejte se jich rukama.

4. Pokud chcete mít akné, musíte být v pořádku a čistí

V některých případech je návrat akné tím správným řešením. Sestra v Iglow Med Spa (Beverly Hills) prozradila, že nejlepší čas na vymačkání pupínků je po horké sprše, protože pak jsou póry otevřené. Musíme zajistit, aby byla pokožka očištěna a změkčena lékařskou gázou nebo mokrým ručníkem. Poté pokračujte v jemném mačkání akné, dokud pupínek nevyskočí. V dalším kroku můžeme pro ukončení cyklu použít jakýkoli typ sterilizace. Před používáním nehtů k vymačkávání pupínků však varuje:  „Vaše ruce a nehty obsahují miliony bakterií, protože přicházejí do kontaktu s mnoha předměty. Bakterie mohou způsobit jizvy na kůži.“

Vymačkávání akné však nebude tou správnou léčbou akné pro mnoho případů cystického akné, protože tento typ akné je velmi hluboký, takže byste se měli poohlédnout po technicky vyspělejším řešení, jako je použití modrého světla a kortizonu (hormonu). léčit záněty a alergie za účelem úplného zničení bakterií).

Pokud chcete mít akné, je potřeba to dělat správně a hygienicky.

5. Strava má výrazný vliv na pleť

Přestože existuje mnoho sporů o pravdivosti tohoto názoru, estetička Sheila Nazrian stále tvrdí, že:  „Několik studií prokázalo souvislost mezi akné a jídlem. Dobrým příkladem je čokoláda, když budete jíst hodně těchto bonbónů, udělá se vám akné“ .

Takže pokud je pleť špatná, přehodnoťte používání potravin ve vaší stravě, protože možná je to nepřítel, který vaši pleť zhoršuje.

6. Je třeba zvážit užívání léků

Některé případy akné lze účinně léčit léky. Podle Dr. Kristiny Goldenbergové:  „Některá antibiotika a retinoidy pomáhají v některých případech časného akné. U závažných případů akné jsou často uváděna urgentní antibiotika a léky na akné.“

Kromě toho antibiotika jako doxycyklin, klindamycin a erythromycin zabíjejí bakterie docela dobře. Mnoho lidí nerado bere léky, ale pravdou je, že  "Výživové léky, vitamíny jsou stejně důležité jako základní rutina péče o pleť."  (Dr. Goldenberg).

Nakonec by si dívky měly vždy zapamatovat „mantru čisté pleti“. Přestože existuje nespočet léčebných řešení, kromě snahy pečovat o pleť a pečlivě se na proces léčby akné připravovat, nikdy nezapomínejte na to nejzákladnější, že pleť je vždy čistá. Zda budete mít účinnou léčbu akné, nezávisí pouze na počtu léčebných produktů, na tom, jak terapie kombinovat, ale co je důležitější, měli byste pochopit tohoto „nenávistného nepřítele“, abyste jej zničili v kořenech.