Je péče o obličej během těhotenství bezpečná?
aFamilyToday Health – Péče o obličej může těhotným matkám pomoci zbavit se stresu, ale matky si také musí uvědomit důsledky pro své zdraví a plod.
Okamžitě aplikujte 4 způsoby masáže obličeje bez ochabování pro lepší péči o pleť
Masáž obličeje má velmi dobré výhody v péči o pokožku, ale nesprávná masáž může způsobit, že naše pokožka bude ochabovat a vrásky. Pojďme se naučit, jak masírovat obličej bez ochabování, velmi jednoduché.
Masáž je již dlouho zkrášlující metodou, kterou si mnoho žen oblíbí a volí. Masáž obličeje má za následek uvolnění pokožky, odstranění vrásek a velmi účinnou péči o pleť. Nesprávná masáž však může způsobit, že naše pokožka bude ochabovat, vrásčit a dokonce způsobit podráždění pokožky. Proto je správná masáž obličeje nesmírně důležitá. Pojďme se v tomto článku naučit, jak masírovat obličej bez prohýbání.
Účinky masáže obličeje
Než se dozvíme, jak masáž obličeje pomáhá naší pokožce neochabovat, pojďme se podívat na úžasné a efektivní využití masáže obličeje.
Zesvětlení pleti: Masáž může ženám pomoci zbavit se špatného tónu pleti, zlepšit oběh a krevní oběh.
- Minimalizujte tvorbu vrásek: Vrásky se obvykle objevují v důsledku pohybů obličeje, jako je úsměv, mluvení nebo mračení... S přibývajícím věkem se snižuje elasticita pokožky, takže se vrásky objevují stále více. Masáž stimuluje elasticitu pokožky, čímž pomáhá vyhlazovat vrásky a redukovat tvorbu vrásek.
- Pomáhá vyrovnat tón pleti: Masáž obličeje také pomůže stimulovat krevní oběh pod kůží. Tím pomáhá vybělit obličej , čímž je pokožka rovnoměrnější. Zejména v kombinaci s masáží s dalšími produkty péče o pleť pomůže živinám obsaženým v těchto produktech proniknout hlouběji do pokožky. Tím se zlepšuje účinnost péče o pleť.
- Čistá pleť: Masáž stimuluje rozšiřování pórů, čímž pomáhá odstraňovat nečistoty hluboko v pórech, snižuje ucpávání pórů, odpuzuje stavy, jako je akné nebo akné.
- Zpevnění pokožky a odbourání stresu: Masáž také pomůže pokožce zpevnit, pružit. Zároveň je to také mimořádně účinný způsob, jak snížit stres a únavu.
Masáž je velmi dobrá pro pokožku obličeje
Způsoby, jak masírovat obličej, aby pokožka nepoklesla
Masáž obličeje je velmi dobrá v procesu péče o pokožku a lidské zdraví. Nesprávná masáž však může vést k mnoha různým následkům, zejména k ochablé kůži. Zde je několik způsobů, jak masírovat obličej bez ochabování, kterým byste měli věnovat pozornost.
Použijte krém nebo masážní olej
Při masáži mějte na paměti, že byste měli používat masážní krém nebo olej ke snížení tření mezi rukama a obličejem. Toto tření může způsobit poškození naší pokožky a její snadnější vrásek a ochabnutí. Můžete si vybrat produkty s jemnými vůněmi, aby byl proces masáže uvolněnější a příjemnější.
Použijte mírnou sílu
Síla ruky při masáži také velmi ovlivňuje účinnost masáže. Pokud použijete příliš lehkou sílu, masáž nebude vysoce účinná. Pokud však použijete příliš velkou sílu, je snadné poškodit pokožku a části obličeje. Tím je masáž ještě kontraproduktivnější. Obzvláště použití přílišné síly může způsobit ochablou kůži vážnější. Proto mějte na paměti, že byste měli používat pouze mírnou sílu rukou, při masáži nepoužívejte příliš silnou nebo příliš slabou sílu.
Pořádně masírujte, aby pokožka obličeje neochabovala
Nemasírujte příliš často
Příliš častá masáž může způsobit, že naše pokožka bude citlivější a náchylnější k ochabování. Pro dosažení nejlepších výsledků byste měli masáž provádět pouze dvakrát až třikrát týdně.
Správně masírujte
Správná masáž také výrazně ovlivňuje účinnost masáže a velmi účinně přispívá ke snížení ochabování pokožky. Mnoho lidí má často ve zvyku masírovat, jednoduše působit silou na části obličeje v různých směrech. To je velmi špatné pro naši pokožku.
Při masáži masírujte ve směru zdola nahoru a zevnitř ven. Tímto způsobem pomůžete k lepší péči o pokožku a zároveň velmi účinně pomůžete pozvednout obličejové svaly a snížit stres.
Při masáži obličeje byste měli používat mírnou sílu
Poznámky k masáži obličeje doma
Kromě výše uvedeného sdílení, aby se pokožka obličeje při masáži nepoškodila, je třeba dbát také na nutnost čištění a výměny před masáží. Nečistoty nebo nečistoty na rukou mohou snadno způsobit zánět nebo podráždění pokožky. Pokud používáte masážní stroje, měli byste stroj před použitím také pečlivě uložit a vyčistit, abyste zajistili bezpečnost.
Masírovat byste měli také jen přiměřenou dobu, nemasírujte příliš dlouho. Obvykle trvá masáž pouze 15 až 20 minut, aby byla zajištěna účinná a bezpečná pokožka.
Doufejme, že náš výše uvedený článek vám pomohl vědět, jak efektivně a správně masírovat obličej bez ochabování doma. Aplikujte tyto metody, abyste se mohli o svou pleť starat lépe a efektivněji.
Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Je akné na obou spáncích nebezpečné?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!