Vaginitida nejen způsobuje nepříjemné svědění, ale může také způsobit mírné vaginální krvácení, které ovlivňuje kvalitu života. Následující článek vám představí jednoduché a účinné domácí léky na zánět pochvy. Pojďme to zjistit hned teď!
Vaginitida patří mezi běžná gynekologická onemocnění. Tento stav může být způsoben bakteriemi, plísněmi, parazity, alergickými reakcemi, alergickými reakcemi nebo sníženou hladinou estrogenu během menopauzy. I když není příliš nebezpečný a dá se vyléčit mnoha různými metodami, způsobuje nepříjemné svědění, potíže s močením a slabé vaginální krvácení. Zde je několik jednoduchých a účinných domácích léků na vaginitidu. Pojďme to zjistit hned teď!
1. Jak léčit zánět pochvy suplementací probiotik
Probiotika jsou živé mikroorganismy, které poskytují mnoho výhod pro lidské zdraví. Podle studie z roku 2014 může každodenní užívání probiotik pomoci při léčbě a prevenci bakteriální vaginózy. Vaginitidu můžete léčit doma pomocí probiotik dvěma jednoduchými způsoby:
- Posilte přidávání probiotik z potravin, jako je jogurt (zejména řecký jogurt), kysané zelí, kimchi, kefír... do svého každodenního jídelníčku.
- O užívání probiotik ve správném dávkování se poraďte se svým lékařem.
Jak léčit zánět pochvy probiotiky?
Musíte však mít na paměti, že probiotika jsou prospěšná pouze tehdy, jsou-li konzumována s mírou. Příliš mnoho suplementace může narušit rovnováhu bakterií ve střevě a způsobit poruchy trávení .
2. Jak vyléčit zánět pochvy česnekem
Od pradávna je česnek považován za cenný lék s vysokou antibakteriální aktivitou a schopností bojovat proti infekcím. Díky tomu může česnek pomoci léčit zánět pochvy doma. Metoda je poměrně jednoduchá, můžete jíst syrový stroužek česneku nebo ho přidat do každodenních jídel. Kromě toho se můžete také poradit se svým lékařem o některých funkčních potravinách vyrobených z česneku, abyste mohli užívat doplňky.
3. Použijte teplou slanou vodu
Jedním z jednoduchých, ale účinných domácích léků na vaginitidu je namáčení oblasti pánve v teplé slané vodě. Antiseptická schopnost soli pomůže zabíjet bakterie způsobující nemoci. Teplo ze slané vody zároveň pomůže zklidnit otoky v oblasti pochvy.
Postup je poměrně jednoduchý, stačí naplnit čistou mísu nebo mísu teplou vodou a přidat asi 1-2 lžičky soli a míchat, dokud se sůl nerozpustí. Poté rukou změřte teplotu vody v misce před namáčením, abyste se ujistili, že voda není příliš horká. Jemně se posaďte do vany s nohama široce od sebe a namáčejte oblast pánve po dobu 10-15 minut. Až budete s namáčením hotovi, použijte čistý měkký ručník k osušení intimní oblasti a těla, než se obléknete.
Poznámka: Do vany nepřidávejte žádná mýdla ani éterické oleje, protože mohou podráždit vaginální výstelku.
4. Použijte jablečný ocet k léčbě vaginitidy
Jablečný ocet je bylina, která má schopnost pomáhat při léčbě vaginálních infekcí díky svým vysokým antibakteriálním vlastnostem. Kromě toho také funguje na obnovení pH vaginální oblasti a zabraňuje růstu škodlivých bakterií. Vaginitidu můžete vyléčit jablečným octem dvěma způsoby:
- Asi 1-2 lžičky jablečného octa rozpusťte ve 200ml sklenici vody, pijte 2-3x denně. Do výše uvedeného roztoku můžete přidat med pro zvýraznění chuti a přidání antibakteriální aktivity.
- Přidejte jablečný ocet do každodenních jídel
Jednoduchý domácí lék na zánět pochvy s jablečným octem
5. Použijte brusinky
Několik studií prokázalo, že brusinky mají schopnost pomáhat při léčbě infekcí močových cest. Stále však neexistuje žádný vědecký základ, který by prokázal schopnost tohoto ovoce léčit zánět pochvy. Přesto mnoho lidí stále zaznamenává známky úlevy od příznaků vaginální infekce, když se používají ve správné dávce.
V souladu s tím můžete brusinkovou šťávu pít nebo ji používat v kombinaci s každodenními pokrmy na podporu léčby vaginitidy. Brusinky jsou velmi dobré ovoce pro tělo, takže byste toto ovoce neměli ignorovat.
6. Doplňte vitamín C k léčbě zánětu pochvy
Vitamin C může pomoci při léčbě vaginitidy snížením pH a předcházením podráždění vaginální oblasti. Studie prokázaly, že užívání tablet vitamínu C k obnovení pH a udržení stabilní vaginální flóry a pomáhá předcházet recidivující bakteriální vaginóze.
Vitamín C můžete přidat prostřednictvím potravin do svého každodenního jídelníčku nebo se o doplňování vitamínů prostřednictvím funkčních potravin poraďte se svým lékařem.
Doplňky vitaminu C k léčbě vaginitidy
7. Omyjte intimní oblast peroxidem vodíku
Jedním z účinných domácích léků na vaginitidu je použití roztoku peroxidu vodíku (peroxid vodíku). Aby však byl účinný, je třeba jej používat opatrně, zejména pokud přichází do přímého kontaktu se soukromým prostorem. Pro zajištění bezpečnosti je nejlepší probrat se svým lékařem nejbezpečnější způsob použití!
Výše jsou některé jednoduché účinné léky na vaginitidu, které můžete aplikovat doma. Doufám, že vám to pomůže vyřešit tuto vaginální kvasinkovou infekci úhledně!