4 věci, které byste měli vědět při péči o vlasy během těhotenství
Většina žen pečuje a pečuje o krásu svých vlasů. Během těhotenství musí být vědecká péče o vlasy bezpečnější než kdy jindy.
Každodenní mytí vlasů zní skvěle, protože je pomáhá udržovat čisté. Ale pravda to tak není? To zjistíme v následujícím článku.
Není lepší pocit, než vyjít ze sprchy a ucítit vonnou květinovou vůni vašeho šamponu . Cítíte se svěží a plní energie a to je nejlepší způsob, jak začít svůj den. Příliš časté mytí vlasů však nemusí být dobré. Zde jsou důvody, proč byste si neměli mýt vlasy příliš často, pokud chcete mít krásné zdravé vlasy.
Barva může rychle vyblednout
Pro ty, kteří rádi melírují výraznou barvou vlasů, možná budete chtít přehodnotit, jak často si vlasy myjete. Chemikálie v barvách jsou snadno ovlivněny vodou a příliš časté mytí vlasů může zbavit vlasy jejich barvy.
Zkuste si vlasy mýt každé 3 dny a používat šampon vhodný pro barvené vlasy. To může pomoci vašim barvám vydržet déle.
Vaše oblíbená obarvená barva vlasů může díky častému šamponování rychle vyblednout
Vaše vlasy mohou být sušší
Suché nebo krepaté vlasy jsou dalším znakem toho, že používáte příliš mnoho chemikálií. Většina šamponů obsahuje chemikálie zvané sulfáty, které pomáhají odstraňovat mastnotu a nečistoty z vlasů. Díky tomu budou vlasy hned vypadat lesklejší, ale dlouhodobě vlasy poškodí. Pokud své vlasy zbavíte přírodních olejů, vaše pokožka hlavy se vysuší a tím i struktura vašich vlasů.
Kromě změny frekvence zkuste použít hydratační přípravky pro obnovu vlasové kutikuly a zvolte šampon bez sulfátů.
Můžete zaznamenat více lupů
Lupy jsou stav, kdy pokožka hlavy začíná svědit a loupat se a zanechávají na vlasech bílé skvrny ve formě zbytků. Když si vlasy nadměrně myjete, nevědomky zbavujete pokožku hlavy jejích přirozených olejů, které jsou nezbytné pro udržení výživy a zdraví. Proto přílišné mytí vlasů může způsobit vysušení pokožky hlavy a produkovat více lupů.
Někdy stačí k odstranění přebytečného oleje a nečistot jednoduché opláchnutí. Pokud máte lupy, můžete zkusit peeling šamponem s čajovníkovým olejem, dokud se šupinky nestrhnou.
Můžete mít více roztřepených konečků
Roztřepené konečky jsou výsledkem krepatých vlasů, obvykle na konci pramene. Pokud trpíte roztřepenými konečky, možná budete chtít omezit rutinu mytí vlasů. Když jsou vlasy mokré, jsou ještě náchylnější k poškození. Proto čím častěji si vlasy myjete, tím jsou prameny náchylnější k lámání.
Přílišné mytí vlasů může způsobit roztřepené konečky
Pokud už máte roztřepené konečky, pak není jiné řešení, než je zastřihnout. Pak zkuste použít suchý šampon ve dnech, kdy si nemáte mokré vlasy, abyste snížili jejich maštění.
Vaše vlasy mohou vypadat matnější a mastné
Když si myjete vlasy denně, vaše mazové žlázy začnou produkovat více oleje, aby nahradily ztracený maz, který šampon odstraňuje.
Naplánujte si mytí vlasů na dny, které jsou vhodnější. Můžete například zvážit relaxační sprchu ve dnech, kdy cvičíte, nebo o víkendech.
Recepty na šampony bez chemikálií, které si můžete vyrobit doma
Jablečný ocet
Jablečný ocet může pomoci změnit hladinu pH vašich vlasů a pokožky hlavy, což má za následek méně usazování mazu a větší rovnováhu. Smíchejte 3 lžíce jablečného octa s šálkem teplé vody. Po umytí vlasů šamponem naneste roztok rovnoměrně na vlasy a vmasírujte do pokožky hlavy. Před opláchnutím počkejte 5 až 10 minut.
Aloe vera a citronová šťáva
Tyto dva prvky působí jako regulátor tvorby kožního mazu a díky tomu budou vaše vlasy lesklejší a méně se mastí. V misce smíchejte 2 lžičky gelu z aloe vera a jednu lžičku citronové šťávy. Poté do misky nalijte šálek vody a dobře promíchejte. Tuto směs použijte k opláchnutí vlasů.
Olej
Šampon - masku na vlasy si snadno vyrobíte bez chemie s jednoduchými přísadami
Olej z máty peprné a čajovníku může pomoci udržet póry na pokožce hlavy čisté od nahromaděných nečistot, takže se vaše vlasy méně mastí. Mezi šampony nastříkejte do vlasů jednu nebo dvě kapky mátového oleje . Pamatujte, že byste si neměli nanášet neředěné esenciální oleje přímo na pokožku. Poté zabalte hlavu do ručníku a nechte ji 10 minut sedět, než ji smyjete.
Prášek do pečiva
Jedlá soda je považována za levnou a bezchemickou alternativu suchého šamponu. Smíchejte 2 nebo 3 lžičky jedlé sody v misce s vodou, dokud nezískáte požadovanou konzistenci. Naneste směs od kořínků ke konečkům na mokré vlasy. Před opláchnutím počkejte minutu.
Mytí vlasů každý den vypadá jako dobrá věc, ale pravdou je pravý opak. Místo každodenního mytí vlasů si můžete vybrat, zda si budete vlasy mýt každý druhý den nebo každé 2-3 dny, abyste vlasy ochránili. Navíc si můžete vyrobit přírodní šampony nebo vlasové masky pro lepší péči o vlasy.
Většina žen pečuje a pečuje o krásu svých vlasů. Během těhotenství musí být vědecká péče o vlasy bezpečnější než kdy jindy.
Děti potřebují mnoho prvků pro úplný vývoj. aFamilyToday Health sdílí s rodiči, co je třeba mít na paměti ve 44. týdnu, aby se rodiče mohli o své miminko co nejlépe postarat!
V současné době existuje mnoho metod, jak pomoci dětským vláskům růst rychleji, na které se mohou rodiče obrátit, pokud se obávají malého množství vlasů na hlavě jejich dítěte.
Odhalte nejnovější metody léčby váčků pod očima v roce 2024. Efektivní řešení od lékařských expertů včetně preventivních opatření a moderních kosmetických procedur.
Svědění bradavek může být příznakem různých zdravotních stavů. Zjistěte, jaké jsou příčiny a efektivní domácí léky na toto nepříjemné svědění.
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.