Vitamín B1 – klíč k sublimované kráse a hladkým, silným vlasům. Dozvíte se v článku níže!
Vitamin B1 už není pro vyznavače krásy zvláštním názvem. Ne každý však chápe zázračné využití vitaminu B1 v péči o pleť a zlepšování vlasů.
Co je vitamín B1?
Vitamin B1, také známý jako Thiamin, je již dlouho znám jako nutriční složka, která hraje důležitou roli v metabolismu a výživě těla. Když tělu chybí vitamín B1 po dlouhou dobu, tělo bude zranitelné a projeví se příznaky jako bolesti zad, únava kolen, degenerace páteře...
Nejen to, vitamín B1 je mimořádně dobrý pro pokožku. Konkrétně vitamín B1, když je aplikován přímo na kůži, bude schopen inhibovat aktivitu a proliferaci pigmentů, zejména melaninu, který způsobuje ztmavnutí, melasma a pihy na kůži.
Vitamin B1 je známý jako nutriční složka, která hraje důležitou roli v metabolismu a výživě organismu.
Výhody vitamínu B1 pro pokožku
Bělení kůže
Pokud se snažíte najít bezpečný a ekonomický způsob bělení pleti, nejvhodnějším řešením bude použití vitaminu B1. Vitamin B1 má nejen schopnost zabránit melaninovému pigmentu ve ztmavnutí pokožky, ale má také vlastnosti proti stárnutí. účinná dermatologie. Známky stárnutí a špatný tón pleti budou rychle účinně zahnány díky vitamínu B1.
Existuje mnoho různých metod bělení kůže vitamínem B1. Obvykle můžete bělit vitamínem B1 , pít nebo aplikovat přímo na pokožku. Pro zvýšení účinnosti bělení pleti však můžete vitamín B1 smíchat s dalšími přírodními složkami jako jsou vejce, máslo, jogurt, med...
Chcete-li získat zářivě bílou pleť, můžete se podívat na dva jednoduché způsoby výroby masek níže.
Vitamin E a B1 Maska
Kombinace vitamínů E a B1 zdvojnásobí hydratační sílu, bojuje proti oxidaci volných radikálů a melaninu, které způsobují pigmentaci pokožky. Při použití správné frekvence a poměru těchto dvou složek budete rychle vlastnit bílou, růžovou, lesklou pokožku obličeje bez akné.
Potřebné materiály:
Nejprve rozdrtíte tabletu vitamínu B1 na prášek, smícháte s vitamínem E v tabletě a vložíte do čistého kelímku. Poté pomocí malého štětečku rozetřete rovnoměrnou vrstvu směsi na pokožku. Nakonec si lehnete a necháte směs na pokožce působit 10 až 15 minut, dokud tyto dva vitamíny nezaschnou, poté opláchněte teplou vodou. Dělejte to dvakrát týdně a pocítíte rozdíl na své pleti.
Vitamín B1 a jogurtová maska
Jogurt je benigní kosmetická složka, která je přítomna ve většině receptur přírodních pleťových masek. Takže s maskou s vitamínem B1 můžete klidně použít více jogurtu. Jogurt má efekt oxidace, maximální vlhkost, takže v kombinaci s vitamínem B1 přinese mimořádně účinný efekt bělení pokožky.
Materiály, které potřebujete připravit:
Smíchejte výše uvedené ingredience v míse a vyšlehejte do hladka. Poté si umyjete obličej teplou vodou a nanesete je na obličej jako přírodní masku. Po 15 minutách si omyjte obličej studenou vodou, po nanesení masky můžete na napnutí pleti použít malou kostku ledu.
Jogurt má efekt oxidace, maximální vlhkost, takže v kombinaci s vitamínem B1 přinese mimořádně účinný efekt bělení pokožky.
Bezpečná a účinná léčba akné
Bezpečná léčba akné je také silou vitamínu B1. Mnoho studií zaznamenalo účinek rozmazání jizev po akné, čištění obličeje, pomoci pleti předcházet bakteriím a činidlům způsobujícím akné z vitaminu B1.
Můžete použít vitamín B1 v kombinaci s některými dalšími složkami, abyste vytvořili účinnou masku proti akné, která je pro pokožku extrémně benigní. Všimněte si, že když to děláte, měli byste ho rozmixovat nebo namočit do vody, aby se vitamín B1 úplně rozpustil, a poté ingredience smíchat dohromady. Běžně používané přísady jsou přísady, které podporují péči o pleť, jako je máslo, vejce, čerstvé mléko, jogurt, med... Nezapomeňte si při tom vždy umýt obličej, abyste se vyhnuli nečistotám a bakteriím.
Vitamín B1 a medová maska na akné
Med s hustou texturou s protizánětlivou léčbou akné je pro vás skvělou volbou při domácí výrobě masky s vitamínem B1. Med pomůže hojit zánětlivé jizvy po akné, podpoří, aby živiny vitaminu B1 pronikly úplně a hluboko do epidermis. Kromě toho má med účinek na odstranění kožního mazu a nečistot nahromaděných v pórech po dlouhou dobu, dodává pokožce vitalitu, ventilaci a zklidnění.
Materiály k přípravě:
Smíchejte obě ingredience dohromady v malé misce. Po vyčištění obličeje je nanesete přímo na pleť po dobu 10-15 minut. Nakonec můžete pleť vyčistit intenzivním čisticím prostředkem a hydratovat pleť tonikem. Pro čistou a zdravou pleť byste měli aplikovat každé 3 dny.
Med pomůže hojit zánětlivé jizvy po akné, podpoří, aby živiny vitaminu B1 pronikly úplně a hluboko do epidermis.
"Zázračný lék" účinně léčí vypadávání vlasů
Dalším neočekávaným účinkem vitamínu B1 je zabránění vypadávání vlasů. Vitamin B1 pomáhá přeměňovat potravu na energii a usnadňuje tak vzájemné propojení buněk. Proto je také považován za dirigent, který zajišťuje dostatečné množství kalorií v těle, podporuje krevní oběh přímo pod první vrstvou kůže, čímž napomáhá lepšímu krevnímu oběhu. Vitamin B1 působí jako stimulátor pro rychlejší růst vlasů, lepší péči o vlasové folikuly a kořínky.
Před použitím pro výživu a léčbu vypadávání vlasů musíte vitamin B1 rozmixovat. Můžete si vybrat, zda jej smícháte s vlasovým kondicionérem pro přímé mytí vlasů, nebo jej smícháte s dalšími přísadami pro péči o vlasy, abyste vytvořili vlasovou masku, aby byly vaše vlasy zdravější. Ať už si vyberete cokoli, nezapomeňte dát vlasům dostatek času na vstřebání živin. Pokračujte v tom 2-3x týdně a účinek pocítíte hned po 2. týdnu.
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!
