Laryngitida: co jíst a co nejíst?

Hlasité mluvení, hodně mluvení nebo infekce jsou příčinami laryngitidy. Místo užívání léků můžete upravit jídelníček, abyste se brzy zlepšili.

Hlasité mluvení, hodně mluvení nebo infekce jsou příčinami laryngitidy. Místo užívání léků můžete upravit jídelníček, abyste se brzy zlepšili.

Hlasivky jsou zásobovány dvěma záhyby sliznice, které pokrývají sval a chrupavku. Lidé mohou říci, že důvodem je váhání otevřít a zavřít, vibrace těchto dvou drátů. Ale když máte faryngitidu, jsou tyto šňůry poškozeny, což vede k otoku, takže hlas je zkreslený.

Existuje mnoho příčin, které způsobují, že člověk má laryngitidu: hlasité mluvení, dlouhé mluvení, virová infekce, bakterie, znečištěné prostředí atd. Nejčastěji se toto onemocnění vyskytuje u lidí, kteří musí hodně používat svůj hlas jako: učitelé , zpěváci, herci, MCs atd.

Laryngitida: co jíst a co nejíst?

Laryngitida je běžná u učitelů, zpěváků, MC

Když trpí faryngitidou, většina lékařů požádá pacienta, aby použil protizánětlivé léky, které snižují otoky. Poptávka po zdravotní péči se však zvyšuje, takže pacienti místo užívání léků spíše upravují jídelníček tak, aby nemoci léčili bezpečně.

1. Co jíst s faryngitidou?

Pít hodně vody

Při onemocnění dýchacích cest obecně lékaři doporučují pacientům pít hodně vody. Pitná voda nejen pomáhá čistit horko, detoxikuje, podporuje správnou funkci imunitního systému, ale také snižuje nepohodlí způsobené zánětem. Pití velkého množství vody pomáhá smáčet hrdlo, výrazně se také snižuje pálení.

Kaše a světlá polévka

Pacienti by měli jíst měkká, snadno polykatelná jídla

Když trpí faryngitidou, pacient bude velmi nepříjemně jíst, zejména tvrdá a suchá jídla. Proto byste měli pacientovi podávat měkká jídla, jako je polévka, kaše atd. Nejenže dodají tělu mnoho živin, ale tyto pokrmy také snižují stimulaci buněk výstelky krku. Chrání hlasivky před zbytečným poškozením při procesu konzumace potravy.

Med a listy bazalky

Jedná se o rychle působící lék na bolest v krku a hrtanu, který miluje mnoho lidí. Stačí vzít 1 polévkovou lžíci medu a smíchat ji se 4-5 listy citrónové bazalky v malé misce. Poté se vaří v páře ve vodní lázni a poté se dekantuje, aby se voda vypila. Dělejte to každý den a uvidíte úžasné výsledky.

Fazolové klíčky

Důvod, proč se fazolové klíčky používají k léčbě bolestí v krku a laryngitidy, je ten, že mají chladivé, detoxikační, diuretické vlastnosti atd.

Připravit:

  • 200 gramů fazolových klíčků
  • 1 snítka čerstvého zázvoru
  • 1 lžička soli

Tvorba:

Fazolové klíčky se umyjí a poté se zalijí vroucí vodou. Zázvorovou slupku oloupejte, důkladně omyjte a nakrájejte na tenké plátky. Fazolové klíčky, zázvor a 1 lžičku soli dejte do mixéru a rozmixujte dohladka. Filtrujte vodu z fazolových klíčků, abyste ji mohli pít. Když pijete, nezapomeňte jej držet v ústech a poté pomalu polykat. Tento lék nemá téměř žádné vedlejší účinky, takže jej můžete používat každý den.

Co byste neměli jíst s laryngitidou?

Pacienti by měli co nejvíce omezit smažená jídla

Když zjistíte, že máte příznaky bolesti v krku , chrapot a laryngitidu, měli byste se okamžitě zdržet potravin, jako jsou:

  • Tučná jídla, smažená jídla
  • Jídlo má pálivou kořeněnou chuť, protože dráždí hlasivky, což způsobuje větší kašel
  • Mražená a studená jídla: Studená jídla velmi svědí v krku, stimulují vás k většímu kašli, což vede k většímu poškození hlasivek.

Léčba angíny pro děti z AZ, kterou by rodiče měli znát

Léčba angíny pro děti z AZ, kterou by rodiče měli znát

aFamilyToday Health – Sdílením níže mohou rodiče pomoci svým dětem předcházet příčinám bolesti v krku u dětí v měnících se povětrnostních podmínkách.

Panadol a aspirin: Rodiče musí být opatrní, když ho dávají svým dětem

Panadol a aspirin: Rodiče musí být opatrní, když ho dávají svým dětem

Panadol a aspirin jsou dva běžně používané léky proti bolesti a snižující horečku. Rodiče však musí při užívání dbát na dávkování?

Kdy by měly děti užívat antibiotika?

Kdy by měly děti užívat antibiotika?

aFamilyToday Health – v tomto článku budou rodiče vědět, jak dát svým dětem antibiotika ve správný čas a jak se vyhnout předávkování.

Co víte o dětské obrně?

Co víte o dětské obrně?

Obrna je vysoce nakažlivé onemocnění způsobené virem. Pokud rodiče své děti proti dětské obrně neočkují, existuje šance, že dítě onemocní a povede k celoživotní invaliditě.

Přírodní lék na kašel pro děti je mimořádně účinný

Přírodní lék na kašel pro děti je mimořádně účinný

aFamilyToday Health – Tyto léky na kašel pro děti jsou velmi přirozené a lze je provádět zcela doma, což rodičům pomůže rychle se s nimi vypořádat pokaždé, když jejich dítě kašle.

Mohou těhotné ženy používat pastilky proti kašli?

Mohou těhotné ženy používat pastilky proti kašli?

Rýma a bolest v krku jsou běžné u těhotných žen. Protože ale není možné svévolně užívat léky, tak pastilky proti kašli jsou volbou mnoha lidí.

Rozlišení zvracení, regurgitace a příčin zvracení u dětí

Rozlišení zvracení, regurgitace a příčin zvracení u dětí

Dětské zvracení je velmi častý stav. Příčin zvracení u dětí je mnoho. Takže, jaké jsou ty příčiny? Pojďme to společně zjistit!

Co by měli rodiče dělat, když jejich dítě má angínu?

Co by měli rodiče dělat, když jejich dítě má angínu?

Tonsilitida u dětí je extrémně časté onemocnění. Co tedy musí rodiče udělat, aby se správně chovali ke svým dětem a pečovali o ně? aFamilyToday Health vám to řekne.

Nechte své děti plavat, pozor na otravu chlórem

Nechte své děti plavat, pozor na otravu chlórem

aFamilyToday Health – Co dělat, když má vaše dítě otravu chlórem? Jaké jsou příznaky otravy? Následující článek vám dá odpověď, abyste tomu lépe porozuměli!

Je jíst mořské plody tuk? Jaké druhy mořských plodů nezpůsobují přibírání na váze?

Je jíst mořské plody tuk? Jaké druhy mořských plodů nezpůsobují přibírání na váze?

Konzumace mořských plodů s tukem není první otázkou žen při zavádění redukční diety. Jedná se o potravinu, která obsahuje mnoho živin a je milována mnoha lidmi. Následující článek čtenářům poskytne mnoho užitečných informací k zodpovězení otázek.

Kolik kalorií v 1 plechovce sody? Tloustne se ti?

Kolik kalorií v 1 plechovce sody? Tloustne se ti?

Kolik kalorií v 1 plechovce sody? To rozhodně není osobní otázka. Protože sycené nealko nápoje jsou nápojem, který se zapsal do podvědomí mnoha generací Vietnamců a je nápojem mnoha lidí. Náš článek níže vám pomůže odpovědět na tyto otázky.

Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?

Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?

Zelí je oblíbená zelenina mnoha lidí. Pro normální zdravé lidi je heřmánek velmi dobrý pro zdraví. A co těhotné ženy? Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?

Doplňte živiny pleti pomocí kolagenového nápoje Jpanwell Hana Colla Q10

Doplňte živiny pleti pomocí kolagenového nápoje Jpanwell Hana Colla Q10

Poptávka po péči o pleť a krásu žen po 25 letech se den ode dne zvyšuje. V souladu s tím je kolagenový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v současné době oblíbený u mnoha lidí. Více o tomto produktu se dozvíte zde!

Buďte opatrní s nápoji pro lidi s cukrovkou

Buďte opatrní s nápoji pro lidi s cukrovkou

Lidé s diabetem musí věnovat zvláštní pozornost své každodenní stravě. Zde jsou nápoje, které jednak pomáhají stabilizovat hladinu krevního cukru a jednak doplňují živiny doporučené odborníky na výživu pro diabetiky.

Můžete jíst zeleninu? Skvělé využití zeleniny pro těhotné ženy

Můžete jíst zeleninu? Skvělé využití zeleniny pro těhotné ženy

Mohou těhotné ženy jíst zeleninu není otázka, kterou většina těhotných žen má. Ve skutečnosti je zelenina potravinou, která poskytuje bohatý zdroj živin pro těhotenství, takže její použití v každodenních jídlech je nezbytné.

Zdravotní přínosy kokosového mléka

Zdravotní přínosy kokosového mléka

Kokosové mléko je jednou z lahodných, výživných, velmi všestranných a hojně používaných potravin. Kokosové mléko je plné základních živin pro zdraví, jako je mangan, měď... Při použití v přiměřeném množství ve stravě může kokosové mléko pomoci podpořit zdraví srdce a další výhody.

Kolik kalorií je v sušenkách z hnědé rýže? Výhody konzumace sušenek z hnědé rýže

Kolik kalorií je v sušenkách z hnědé rýže? Výhody konzumace sušenek z hnědé rýže

Krekry z hnědé rýže – zdravé svačiny pro mnoho uživatelů. Takže kolik kalorií je v průměru v sušence z hnědé rýže? Ovlivňuje tento obsah kalorií váš proces hubnutí?

Tablety Dr. Caci Ocavill - Doplněk vápníku, snižuje riziko osteoporózy

Tablety Dr. Caci Ocavill - Doplněk vápníku, snižuje riziko osteoporózy

Tablety Dr. Caci Ocavill - doplněk vápníku, snižující riziko osteoporózy, je jednou z funkčních potravin doporučovaných lékařskými odborníky.

Kolik kalorií v čaji? Jak vařit dušený čaj k přípravě dovolené Tet

Kolik kalorií v čaji? Jak vařit dušený čaj k přípravě dovolené Tet

Che Kho je tradiční pokrm severu, který se často připravuje k obětování předků během svátků Tet. Článek zodpoví, kolik kalorií jíst dušený čaj a jak připravit čaj na Tet.