Vyléčte plynatost u dětí pomocí následujících 5 účinných způsobů
aFamilyToday Health – Nadýmání ovlivňuje zdraví vašeho miminka. Jak bychom tedy měli vyléčit plynatost u dětí?
Kromě oblíbených orientálních léčivých bylin, jako je Kim Tien Thao, jujuba, stévie, ženšen, dong quai atd., jsou plody goji také oblíbenou přísadou lidových prostředků na podporu účinné léčby nemocí. Plody goji mají navíc i skryté využití, o kterém málokdo ví, jako je zlepšení pleti obličeje, napomáhání ke zkrášlení pleti.
Plody Goji jsou jednou z důležitých složek orientální medicíny, mají mnoho zdravotních výhod, jako je posílení imunitního systému , zlepšení pokožky. Proto se poměrně hodně lidí zajímá o obsah „jaký vliv má goji na pokožku obličeje?“. Chcete-li se o této otázce dozvědět více, pojďme to zjistit na blogu aFamilyToday prostřednictvím článku níže!
Obsah živin v plodech goji
Goji berry je rostlina z čeledi liliovitých, sladká, průměrná, působí na odstraňování lepry, tonizující ledviny, spermatogenezi, posiluje šlachy a kosti a odkazuje na odpadní, jaterní a ledvinové meridiány. Plody goji se dají konzumovat čerstvé i sušené, nicméně nutriční obsah v sušených plodech goji odborníci na výživu docela oceňují.
Goji bobule obsahují mnoho nezbytných živin pro tělo
Plody Goji obsahují mnoho živin včetně bílkovin, cukru, tuku, vlákniny, vitamínů A, C, B1, B2 a minerálních látek, jako je zinek, měď, železo, hořčík, mangan a selen.
Plody goji navíc obsahují účinné látky, které jsou spojovány se zdraví prospěšnými vlastnostmi, jako jsou fenoly, karotenoidy, flavonoidy, betain, taurin a zeaxanthin. V plodech goji se také nacházejí polysacharidy včetně glukózy, galaktózy, arabinózy, manózy, xylózy, fukózy a rhamnózy.
Některé nedávné studie ukazují, že kustovnice má mnoho potenciálních účinků, jako jsou antioxidační, protizánětlivé, protinádorové, imunomodulační, posilující krvetvorbu a protizáření, stejně jako podpora zpomalení stárnutí pokožky .
Účinek plodů goji na pokožku obličeje
Plody Goji obsahují vysoké množství vitamínu C, beta-karotenu a aminokyselin, které účinně podporují léčbu stárnutí a melasmatu. Studie prokázaly, že betain v plodech goji zabraňuje poškození kůže způsobenému UVB paprsky. Betain má zároveň schopnost inhibovat extracelulární signál-regulující podpůrnou kinázu (ERK), proteinkinázu (MEK) a matrix metaloproteinázu 9.
Goji berry pomáhá pokožce být bělejší a hladší
Některé vynikající účinky plodů goji na pokožku obličeje zahrnují:
Zdravotní přínosy plodů goji
Kromě účinku plodů goji na obličej přináší kustovnice také mnoho dalších výhod pro lidské zdraví.
Zlepšit zrak
Plody Goji obsahují velké množství zeaxantinu, což je antioxidant, který napomáhá rychlému zlepšení zraku. Plody Goji obsahují směs proteoglykanů a vysoce rozvětvených polysacharidů s neuroprotektivními účinky. Výsledkem je zlepšení makulární degenerace a šedého zákalu v důsledku věku.
Hubnout
Plody Goji mají nízký obsah kalorií a jsou plné živin. Díky nízkému obsahu cukru, velkému množství vlákniny, goji nejen pomáhají tělu cítit se plné, ale také nezpůsobují přibírání na váze. Proto pro ty, kteří drží dietu a hubnou, je to skvělá volba.
Goji bobule vám pomohou efektivně a rychle zhubnout
Zlepšit sexuální schopnosti
Plody Goji jsou již dlouho známé pro své příznivé účinky na mužské reprodukční zdraví. Používají se při léčbě neplodnosti, neplodnosti, zlepšují kvalitu a množství spermií.
Zlepšit zdraví srdce
Podle řady výzkumných článků bylo prokázáno, že polysacharid LBP (polysacharid Lycium barbarum) a jednotlivé složky v plodech goji pomáhají snižovat hladinu krevních lipidů, zlepšovat metabolické poruchy, stabilizovat hladinu cukru v krvi a stabilizovat hladinu cukru v krvi. a mnoho dalších efektů. Tyto klinické studie je však třeba dále studovat, aby se problémy objasnily.
Poznámky k používání plodů goji
Kromě vlivu plodů kustovnice na pokožku obličeje však ne každý může bobule goji používat. Proto si musíte o goji všimnout několika věcí, jako jsou:
Výše uvedený článek je sdílením blogu aFamilyToday Blog o tom, jaký je účinek plodů goji na pokožku obličeje . Doufejme, že prostřednictvím tohoto článku budete mít více potřebných informací o účincích plodů goji na lidské zdraví. Kromě toho musíte dávat pozor při používání plodů goji, protože ne každý může tuto léčivou bylinu používat. Nezapomeňte pravidelně sledovat blog aFamilyToday, kde najdete další užitečné informace o zdraví pro vás a vaši rodinu!
Ptačí hnízdo je dnes stále oblíbenější a je známé jako potravina s vysokou nutriční hodnotou vhodná pro mnoho subjektů. Tak co, víte, jak velké množství ptačího hnízda stačí a kdy je nejlepší ho použít?
Jak staré je mléko Pediasure pro děti je častou otázkou maminek. Pojďme se dozvědět o této mléčné řadě prostřednictvím informací zde.
Mezi nesčetnými ořechy na hubnutí si mnoho lidí vybírá semínka quinoa na hubnutí (semínka quinoa). Protože v tomto typu semene obsahuje mnoho živin, neobsahuje škrob, bohaté na bílkoviny, dobré tuky. Existuje mnoho způsobů, jak zpracovat semínka quinoa pro hubnutí, jako je výroba koláčů z quinoa, mléka z quinoa, salátů atd., které jsou chutné a výživné.
Plané neštovice – časté onemocnění u dětí s puchýřky po celém těle, které způsobují nepříjemné svědění. Objevuje se dokonce horečka, která vyvolává pocit únavy, bolesti hlavy a špatné chuti k jídlu. Chléb se jako polotovar snadno konzumuje a můžete ho jíst kdykoli chcete. Ale můžete jíst chleba, když máte plané neštovice?
U kojenců se může objevit podvýživa a zakrnění. Jaké jsou tedy příznaky podvýživy u miminek?
Abychom pomohli zvýšit kondici, máme mnoho opatření, která můžeme aplikovat, včetně diety. Co tedy jíst pro zvýšení kondice a vytrvalosti? Zveme vás, abyste se poučili prostřednictvím následujícího článku.
Co by lidé s nefrotickým syndromem měli jíst, je otázka, které je věnována velká pozornost. Co je to nefrotický syndrom? Jaké živiny potřebují lidé s tímto syndromem doplňovat? Podívejte se hned na tento článek, kde najdete nejlepší způsob, jak se o sebe a svou rodinu postarat.
Ženšen je produkt, který se mnoho lidí rozhodne používat, protože má mnoho účinných použití v péči o krásu a zdraví, zvláště když je namočený s medem, vytváří léčivou směs, léčí mnoho nemocí.
Dieta s nízkým obsahem potravy nabízí velké výhody lidem s běžnými zažívacími potížemi. Blog aFamilyToday vás zve, abyste se podívali na několik podrobných informací o dietě s nízkým příjmem potravy, která lidem se syndromem dráždivého tračníku pomůže zlepšit jejich zdraví.
Jak udělat hovězí jerky v bezolejové fritéze není tak těžké, jak si myslíte. To je také oblíbené občerstvení mnoha lidí. Je to studené, ale není nic lepšího, než si dát sušené maso. Nový rok se blíží, pojďme do kuchyně, abychom se naučili, jak vyrobit suché hovězí maso pomocí jednoduché fritézy bez oleje, kterou zvládne každý hned napoprvé.