Goji berry vaří lahodný a výživný čaj s lotosovými semínky

Čaj z goji je lahodné a chladivé jídlo vhodné na léto. Zároveň tento čaj také dodává tělu cenné živiny, pomáhá zlepšovat nespavost a umocňuje krásu žen. Pojďme se podívat na to, jak vyrobit goji bobule k vaření lahodného čaje s lotosovými semínky!

V horkém letním slunci není nic krásnějšího, než si vychutnat šálek chladivého čaje z plodů goji s lotosovými semínky. Kromě chladivého účinku obsahuje tento pokrm také mnoho cenných živin z přírodních bylin. Pojďme se naučit, jak vyrobit goji bobule k vaření lahodného lotosového čaje s Pharmacy Blog aFamilyToday!

Výhody goji bobule vaření čaj z lotosových semen

Plody Goji v kombinaci s přírodními bylinami, jako jsou lotosová semena, vytvářejí jedinečný zdroj živin pro tělo. Lotosová semínka mají sladkou chuť, jsou průměrná, na tělo působí sedativním způsobem. Kromě toho lotosová semínka pomáhají léčit některé nemoci, jako jsou noční můry, průjem, nespavost, dehydratace a žízeň způsobená vysokou horečkou. Plody goji mají zároveň i řadu zdraví prospěšných účinků, pomáhají zlepšovat sílu, zvyšují čchi krve, krevní cukr, zmírňují zácpu a necitlivost rukou a nohou.

Čaj z lotosových semen Goji berry je lahodný pokrm vhodný pro horké dny

Čaj z plodů goji z lotosových semen je osvěžující, lahodný a zdravý pokrm. Toto jídlo je vyrobeno z lotosových semínek Bui Bui v kombinaci s křupavými plody goji. Zejména čaj také podporuje rychlé ochlazení v horkých dnech a to je také skvělá volba pro lidi, kteří často pracují ve stresu, mají nedostatek spánku a ztrácejí pozornost.

Tajemství výroby lahodného lotosového čaje 

Přísada

Příprava ingrediencí z plodů goji pro vaření čaje z lotosových semen je důležitým faktorem přispívajícím k úspěchu a lahodnosti čaje. K přípravě tohoto čaje je třeba připravit následující ingredience:

• Lotosová semínka (doporučuje se používat čerstvá lotosová semínka pro zachování nejlepší chuti a výživy).
• Smrt.
• Cukr (můžete použít krystalový nebo kamenný cukr, ale kamenný cukr přinese sladší a atraktivnější chuť).

Dělám

Kroky k vaření čaje z lotosových semen goji berry jsou následující:

• Krok 1: Plody goji omyjte, namočte na několik minut do studené vody, abyste odstranili nečistoty. Pokud používáte čerstvá lotosová semínka, vařte je se správným množstvím vody. Pokud používáte sušená lotosová semínka, je třeba je důkladně uvařit a vařit rovnoměrně, aby se nerozmazaly.
• Krok 2: Lotosová semínka vařte na mírném ohni, dokud se neuvaří, a poté vypněte sporák, aby nedošlo k rozdrcení lotosových semínek. Poté lotosová semínka vyjměte, opláchněte studenou vodou, pomáhá to při vaření čaje, voda nebude zakalená.
• Krok 3: Do hrnce dejte nové množství vody přesně tolik, kolikrát, poté přidejte plody goji a lotosová semínka. 
• Krok 4: Směs vařte do varu asi 5 minut, poté přidejte kamenný cukr, který je třeba dochutit podle vaší chuti. Poté pokračujte k nabírání čaje do šálku nebo šálku, abyste si jej mohli ihned vychutnat.

Čaj z lotosových semen Goji si můžete vychutnat teplý i studený, obojí je velmi chutné. Čaj má sladkou a osvěžující vůni. Plody Goji přinášejí bohatou sladkou chuť v kombinaci s vonnými lotosovými semínky a sladkou chutí kamencového cukru, díky čemuž jsou lidé fascinováni.

Goji berry je nepostradatelnou složkou čaje z lotosových semen goji berry

Na co si dát pozor při používání plodů goji

Přestože goji nemá žádný významný vliv na zlepšení kvality spermií nebo snížení hladiny cukru v krvi, má goji mnoho dalších účinků, jako je zlepšení zraku, doplnění železa, vyživení pokožky, snížení horečky a snížení kašle., anti-aging, tonizující ledviny a jang , ... Pokud často pociťujete závratě, konzumace plodů goji vám může pomoci snížit únavu očí. Obsah železa v plodech goji je poměrně vysoký, což je účinné při zlepšování anémie. 

Zároveň další živiny přítomné v plodech goji pomáhají zpomalovat proces stárnutí a prodlužovat život. Pravidelná konzumace plodů goji dodává tělu minerály a stopové prvky, pomáhá zlepšit kvalitu spánku a posiluje imunitní systém. Přesněji řečeno, při kombinaci plodů goji s jinými léčivými bylinami, jako je zimolez, datle, chryzantéma, červené jablko, zesiluje léčivý účinek.

Přestože bobule goji mají mnoho zdravotních výhod, ne každý je může jíst. Lidé s bolestmi v krku, slabou slezinou a průjmem by se měli vyvarovat používání plodů goji, protože mohou způsobit nežádoucí účinky a zhoršit stav. 

Kromě toho se pro těhotné ženy musíte absolutně vyvarovat konzumace plodů goji, protože mohou způsobit potrat a ovlivnit schopnost matky produkovat mléko během kojení.

Pacienti s angínou by měli omezit používání plodů goji

Kde koupit goji bobule?

Při výběru čaje z goji berry byste měli vzít v úvahu následující faktory, abyste zajistili kvalitu produktu:

• Prestiž obchodu: Vybírejte si renomované a slavné obchody v okolí, abyste zajistili, že produkty budou dodávány ve správné kvalitě, aniž by byly falšovány nebo smíchány s nečistotami.
• Zkontrolujte kvalitu produktu: Před nákupem byste měli zkontrolovat produkt podle barvy, chuti a čerstvosti plodů goji. Vyberte si bobule goji, které mají světlou slupku, nejsou popraskané ani špinavé a mají sladkou, chladnou chuť.
• Rozumná cena: Měli byste si zjistit cenu goji na trhu, abyste mohli porovnávat a vybrat si, kde prodávat za rozumnou cenu a v souladu s vaším rozpočtem.
• Podmínky skladování: Prodejna kustovnice musí zajistit správné podmínky skladování produktu, aby nedošlo k poškození produktu a ovlivnění kvality.

Výše uvedený článek je sdílením blogu aFamilyToday Blog o obsahu lahodných a standardních plodů goji vařené s lotosovými semínky . Doufejme, že prostřednictvím tohoto článku budete mít více užitečných znalostí při kombinování goji s některými dalšími bylinami, jako jsou lotosová semena, červená jablka, chryzantémy, ...