Přestože kopřivka není závažné onemocnění, přesto vede k některým negativním dopadům na zdraví pacienta a jeho každodenní činnosti. Příznaky svědění, zarudnutí, otok, vyrážka, ... vždy vytvářejí pro pacienta nepříjemné a nevzhledné příznaky. Ke zlepšení stavu a prevenci recidivy je nezbytná změna životního stylu a výživy.
Kopřivka obvykle způsobuje otoky, svědění a nepohodlí. Čím více se pacient škrábe, tím více se tyto uzliny šíří, což může poškrábat kůži a vést k infekci. Čeho by se tedy měli lidé s kopřivkou vyvarovat, aby omezili svědění? Pojďme to zjistit s blogem aFamilyToday v článku níže!
Zvyky „zdržovat se“ kopřivky
Aby se kopřivka rychle zahojila a nepřešla do těžké formy, existují některé návyky, které by pacienti neměli dodržovat, když jsou nemocní.
Vyvarujte se poškrábání
Nepříjemná svědivá vyrážka je nejčastějším příznakem kopřivky. Pocit svědění podnítí pacienta, aby se hodně škrábal. Tento účinek však svědění zcela nezmírní, ale zvyšuje nepříjemný pocit svědění na kůži. Navíc, když se pacient příliš škrábe, může to také poškrábat kůži, nakazit se a kopřivku zvážit. Pacienti proto potřebují omezit škrábání, když mají kopřivku.
Příliš silné škrábání může způsobit kožní odřeniny a infekce
Omezte používání kosmetiky
Kosmetika, zejména ta chemická, může být příčinou kopřivky díky složkám v ní obsaženým. Pokud si koupíte nekvalitní kosmetiku, toxické látky v těchto produktech mohou způsobit podráždění pokožky . Dokonce i u subjektů s relativně citlivou kůží mohou jemné složky způsobit kopřivku. Ženy by proto při výskytu kopřivky měly na chvíli přestat používat kosmetiku, dokud se nenajde příčina onemocnění.
Škodlivé chemikálie v této kosmetice mohou způsobit podráždění pokožky
Buďte opatrní při koupání
Mnoho lidí si myslí, že když by kopřivka měla být hydrofobní, ale to je zcela mylná představa. V létě tělo produkuje hodně potu a hromadí odumřelé buňky, pokud čištění těla, kožní maz, bakterie mohou způsobit infekci kopřivky, což onemocnění zhoršuje. Protože tělo trpí kopřivkou, musíte být při koupání velmi opatrní, abyste si neporanili pokožku.
- Měli byste se koupat v teplé vodě přiměřené teploty, aby nedošlo k podráždění pokožky. Příliš horká voda ztratí přirozenou vlhkost pokožky, čímž se pokožka vysuší, zvýší se pocit svědění, kůže bude štípat jako spálenina.
- Nedrhněte příliš silně ve sprše, abyste omezili riziko poškrábání kůže, zjizvení nebo vedoucí k infekci a zhoršení kopřivky.
- Buďte opatrní při používání produktů péče o pokožku ve sprše. Měli byste si vybrat pouze sprchové gely, peelingy , které byly použity nebo mají neškodné složky, extrahované z přírody a nezpůsobují podráždění pokožky.
- Lidé s kopřivkou by se neměli koupat příliš dlouho, pouze jednou denně 10 minut. Protože čím déle se budete sprchovat, tím bude vaše pokožka sušší a bude vás více svědit.
Vyhýbejte se větru
Lepra je jednou z nejčastějších příčin kopřivky. Při vystavení větru bude imunitní systém reagovat na podmínky prostředí a produkovat alergeny, vyrážky. Nejen, že když trpí kopřivkou, kůže pacienta je poškozena a je mnohem náchylnější k infekci, takže omezení expozice prachu a větru venku je nezbytné.
Zdržet se větru však neznamená, že pacient musí být zcela v uzavřené místnosti, pokud chce jít ven, stačí pacienta pečlivě stínit, aby omezil působení větru a slunce.
Pacienti s kopřivkou by se měli při odchodu pečlivě zakrýt
Čemu by se měli lidé s kopřivkou vyhýbat?
To je vždy otázka, když se u pacienta objeví kopřivka, aby se nemoc rychle vyléčila a nezpůsobovala příliš velké svědění, musíte při jídle a pití dodržovat několik malých věcí:
- Potraviny bohaté na bílkoviny: Krevety, mořské ryby, krab, hovězí maso, kuře ... obsahují vysoký obsah bílkovin, což je příčinou alergické kopřivky, zejména u jedinců s citlivým terénem. Když se objeví kopřivka , imunitní systém je oslaben, takže metabolismus látek bude obtížnější, zatímco bílkovina je obtížně stravitelná a vstřebatelná, takže kůže se může mnohokrát zhoršit a opakovat.
- Potraviny obsahující hodně soli a cukru: Tato dvě koření stimulují periferní nervový systém, způsobí, že se v těle vytvoří více zarudnutí, svědění kopřivky a nepříjemné svědění. Kromě toho konzumace potravin s příliš velkým množstvím soli nebo cukru také nepříznivě ovlivňuje imunitní systém, zpomaluje hojení kopřivky a zvyšuje riziko návratu onemocnění.
- Kořeněná a mastná jídla: Smažená jídla, která obsahují hodně štiplavého koření, jako je chilli a pepř, způsobí, že trávicí orgány budou pracovat hůře na jejich zpracování, což způsobí vnitřní teplo, vytváří pocit nepohodlí. pokožka je více suchá a šupinatá.
- Stimulanty: Alkohol, pivo, tabák – to vše má schopnost snižovat zdraví imunitního systému. Pokud již kopřivku máte a stále si tento zlozvyk udržujete, stav se zhorší a bude se dlouho hojit.
- Alergické potraviny: Existují některé potraviny, které při použití snadno vyvolají alergie, jako jsou fazole, mořské plody, hmyz, mléko, vejce, ... pokud má pacient v anamnéze alergii na tyto potraviny, měl by se jich zdržet.
Lidé s kopřivkou by se měli vyhýbat potravinám, které obsahují příliš mnoho bílkovin
Kopřivka zřídka vede k nebezpečným zdravotním stavům, ale svědivé červené uzliny, které rostou po celém těle, také způsobují, že se pacienti cítí nepříjemně, což způsobuje mnoho potíží v každodenních činnostech a estetické účinky. Když máte kopřivku, měli byste se zdržet návyků a některých výše uvedených potravin, abyste se nemoci rychle zbavili a předešli zhoršení stavu.