Když je diagnostikován nedostatek plodové vody, nemusí se těhotné matky příliš obávat, protože pokud znají způsoby, jak zvýšit plodovou vodu pro těhotné ženy, vy i vaše dítě v děloze můžete být stále zdraví a normální.
Během těhotenství si vaše děloha vytvoří vak a tvoří plodovou vodu. Tato tekutina působí jako ochranná vrstva pro miminko v době, kdy andílek roste. Někdy může u těhotných žen dojít k nedostatku plodové vody, což může miminku způsobit mnoho zdravotních problémů.
Pokud se dostanete do této situace, přečtěte si prosím níže uvedené způsoby zvýšení plodové vody pro těhotné ženy, které aFamilyToday Health navrhuje, aby byla zajištěna bezpečnost pro matku i dítě.
Nedostatek plodové vody nastává, když je plodová voda těhotné ženy velmi nízká (méně než 300 ml). Pokud se obáváte, že byste mohli mít tento stav, navštivte svého lékaře pro včasnou kontrolu. Kromě toho by si těhotné ženy měly být vědomy příznaků nedostatku plodové vody, včetně:
Únik plodové vody
Břicho je menší než velikost normálního těhotenství
Pocit, že se plod stále méně pohybuje
Menší výdej moči
Lékař ultrazvukem potvrdil nedostatek plodové vody.
Těhotné ženy by si měly být vědomy možných rizikových faktorů nízké plodové vody:
Dítě je na gestační věk malé
Vysoký krevní tlak během těhotenství (také nazývaný preeklampsie )
Placenta se před začátkem porodu částečně nebo úplně oddělí od stěny dělohy. Tento stav se nazývá abrupce placenty
Dvojčetné těhotenství : U dvou plodů došlo společně k nerovnováze hladin plodové vody
Těhotné ženy s lupusem
Pokud vaše těhotenství trvá déle než 42 týdnů, máte vysoké riziko nedostatku plodové vody v důsledku snížené funkce placenty, protože plodová voda začíná ubývat ve 38. týdnu těhotenství.
Někdy se nedostatek plodové vody léčí náhradou tekutin ústy matky nebo intravenózními tekutinami; zatímco v některých případech se používá infuze plodové vody.
Existuje několik opatření, která pomohou těhotným ženám zvýšit plodovou vodu doma, na která se můžete obrátit:
Jedním ze způsobů, jak zlepšit nedostatek plodové vody, je pít každý den hodně vody (8 – 10 malých sklenic). Když je vaše tělo dostatečně hydratované, zvýší se i množství plodové vody.
Konzumace ovoce a zeleniny s vysokým obsahem vody je také skvělý způsob, jak zvýšit plodovou vodu pro těhotné ženy. Dobré ovoce a zelenina, které zvyšují plodovou vodu, zahrnují:
Ovoce: Meloun, hvězdice, hroznové víno, jahody a meloun
Zelenina: okurka, rajče, celer, květák, ředkvičky.
Některé bylinné doplňky mohou způsobit, že budete muset chodit na záchod více než obvykle. Čím více chodíte na záchod, tím více jste dehydratovaní, a to je ještě znepokojivější, pokud máte málo plodové vody. Vyhněte se proto užívání doplňků stravy s výtažky z pampelišky, celeru, řeřichy a petržele, protože působí močopudně a budou vás více dehydrovat.
Pokud lékař nepožaduje po těhotné matce velký odpočinek na lůžku, může těhotná matka s mírou (30-45 minut/den) provádět několik jemných cvičení. Cvičení pomůže podpořit zvýšený průtok krve v různých oblastech těla. Pokud dojde ke zvýšení krevního oběhu v děloze a placentě, zlepšuje se také index plodové vody a rychlost tvorby moči plodu.
Jak dítě vylučuje více moči v plodovém vaku, množství plodové vody se odpovídajícím způsobem zvyšuje. Cvičení, která byste měli zvážit, jsou:
Plavání nebo vodní aerobik: Tato forma cvičení je ceněna, protože pomůže snížit váhu plodu na těle matky.
Procházka.
Při odpočinku nebo spánku byste měli ležet na levém boku, protože v této poloze bude vaše krev lépe cirkulovat děložními krevními cévami a usnadní to oběhovému systému plodu rychleji proudit normální, částečně zlepšit množství nedostatku plodové vody .
Angiostensin (ACE) je lék, který pomáhá snižovat krevní tlak. I když je normální užívat tyto léky, neměly by se užívat během těhotenství, protože mohou snížit množství plodové vody, kterou vaše tělo tvoří.
Mezi způsoby, jak zvýšit plodovou vodu na základě gestačního věku, patří:
Jedná se o metodu vstřikování plodové vody do dělohy, která má kompenzovat nedostatek nebo únik tekutiny pomocí specializované jehly. Tento postup je často označován jako krátkodobé zvýšení plodové vody, protože hladina plodové vody má tendenci po několika týdnech opět klesat.
Některé těhotné ženy jsou přijaty do nemocnice pro další intravenózní injekce, pokud rehydratační opatření selžou při zvýšení množství plodové vody, kterou má těhotná žena k dispozici. Když se hladina plodové vody vrátí k normálu, můžete tekutinu opět samostatně vyčistit. Intravenózní terapie bude pokračovat, dokud nebudete připraveni mít dítě.
Ringerův roztok nebo běžný fyziologický roztok se zavádí do plodového vaku katetrem pro zvýšení hladiny plodové vody, takže plod má navíc vrstvu vody pro pohodlnější pohyb.
Pokud těhotné ženy špatně spí, jsou unavené nebo ve stresu, aplikujte 4 mimořádně účinné relaxační metody pro těhotné.
Vývoj plodu se mění s každou fází. aFamilyToday Health s vámi sdílí to, co potřebujete vědět o 17týdenním plodu, aby vám a vašemu dítěti pomohl zůstat zdravý!
Aplikace ovulační kalkulačky vám pomůže zvýšit vaše šance na početí, zvýšit vaše šance na miminko dle vašeho výběru nebo přirozenou antikoncepci.
aFamilyToday Health – Mít dítě je to nejlepší pro každého rodiče. Připravovala jste se tedy před porodem psychicky? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – císařský řez je vždy spojen s mnoha nejistotami, včetně průjmu po císařském řezu. Pojďme se o tomto delikátním problému dozvědět v následujícím článku.
aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?
Okurka je zelenina bohatá na vitamíny, vlákninu... Těhotné však okurku jíst mohou, není otázka mnoha těhotných?
Vysoká míra neplodnosti dnes ženy velmi znepokojuje. Jak tedy potřebujete léčit neplodnost?
Mnoho žen špatně chápe, že jsou těhotné, ale ve skutečnosti jde o premenstruační příznak. Jaký je tedy mezi nimi rozdíl?
Příznaky ranní nevolnosti v raných fázích těhotenství způsobují, že mnoho žen hodně trpí. Vitamin B6 a přírodní prostředky níže vám pomohou projít.
