Předmanželská krize může způsobit zmatek, únavu, pochybnosti v lásce a snadno způsobit rozpad vztahu dvou lidí. Jak tedy překonat předmanželskou krizi?
Předmanželská krize je situace, kdy se jeden ze dvou lidí náhle objeví v negativním stavu, vždy frustrovaný, unavený, mrzutý, ustaraný a nejistý, což v jejich vztahu způsobuje mnoho neshod a hádek.
Známky předmanželské krize
Zkontrolujte, zda nemáte nějaké známky předmanželské krize!
Předmanželská krize může způsobit hádky a neshody
Co způsobuje předmanželskou krizi?
Příčina předmanželské krize může pocházet z mnoha faktorů. Zkuste zjistit, z čeho váš stav pochází, abyste našli správné řešení!
Nepřipravený psychicky
Jednou z hlavních příčin předmanželské krize je podle psychologů psychická nepřipravenost.
V mnoha případech se obě strany rozhodly uzavřít sňatek příliš náhle nebo byly svými rodinami nuceny se vzít brzy, aby odpovídaly roku a věku. V této době má jeden nebo oba stále nedokončené, neuskutečněné sny a plány a nejsou připraveni se vzít. Tyto věci snadno vyvolávají negativní emoce, díky nimž se zúčastněné osoby stávají nepohodlnými, nešťastnými, spíše než šťastnými.
Příliš mnoho práce
Druhou příčinou předmanželské krize je fakt, že jedna ze dvou stran se musí starat a brát na sebe příliš mnoho práce s přípravou svatby, zatímco druhá strana si stále bezstarostně hraje, aniž by se pohnula, aby pomohla. Postupně ze zadržovaného hněvu vznikají neshody a hádky.
Tlak dítěte
Zdá se, že tlak na to mít děti, zejména mít syna, je problém, kterému musí čelit každý pár. To dostává novopečené nevěsty pod velký tlak a obavy z toho, že nebudou moci přivést na svět syna pro manželovu rodinu.
Velké tlaky a nepřipravená mentalita přivádějí mnoho žen do stavu krize
Obavy o život po svatbě
Po svatbě páry vstoupí do zásadního zlomu v životě a budou se potýkat s dalšími problémy v životě. Žít pod jednou střechou, jistě hádky a šarvátky mezi manželi nebo mezi rodiči a snachou jsou téměř nevyhnutelné. Tyto úzkosti si mohou postupně vybrat svou daň na náladě.
Tlak na sladění kariéry s rodinou
Tlak na sladění práce s rodinou je také jedním z důvodů, proč mnoho žen pociťuje deprese před svatbou.
Jak překonat předmanželskou krizi?
Aby se předešlo nebo ukončilo předmanželskou krizi, je podle odborníků nejdůležitější, aby oba partneři byli ochotni a připraveni vstoupit do nové fáze života. Kromě toho, když se u vás objeví negativní známky, upřímně diskutujte se svým partnerem, abyste společně našli řešení. Nesnažte se „bojovat“ v nepořádku a pak dělat špatná rozhodnutí.
Druhým je, že byste si měli užít zbytek svého předmanželského života a dělat věci, které chcete, ale ještě jste to neudělali, abyste zmírnili úzkost a duševní tlak. Kromě toho můžete také zajít do lázní, využít relaxační terapie nebo cvičit jógu, meditovat pro uvolnění stresu .
Cvičení jógy je jedním ze způsobů, jak se zbavit stresu
Zatřetí, neschovávejte své smutky ve svém srdci, ale promluvte si se svými blízkými přáteli, abyste mohli ovládat své negativní emoce a získat kvalitní rady od těch, kteří už šli dříve.
Konečně přijměte tyto „nezvyklé“ emoce s tou nejlehčí a nejpohodlnější myslí. Pokud přijde nepohodlí, snažte se nepřehánět věci, tlačit věci příliš daleko, aby to vedlo ke slovům a činům, které si navzájem ubližují.
Kromě výše uvedených řešení předmanželských krizí se páry, které se chystají vstoupit do manželství, mohou účastnit kurzů psychologie vedených renomovanými odborníky, aby se připravili na dobré duševní zdraví. A co je nejdůležitější, mentalita, která je připravena projít nepříjemnými emocemi a před -manželské deprese, abyste měli chvíle zábavy a šťastné přípravy na svatbu.
Předmanželská krize je vnímána jako období, kdy se oba mohou podívat na svůj současný vztah. Pokud vy sami stále chcete být s touto osobou po další roky svého života, pusťte se z nestabilních emocí a podívejte se na pozitivní stránku. Zároveň považujte předmanželskou krizi za výzvu, jak svou lásku posílit.
Doufejme, že zde uvedené informace pomohou párům, které se chystají vstoupit do další důležité fáze svého života.
Hemofobie neboli patologický strach z krve postihuje 3-4% populace. Objevte nejnovější léčebné postupy včetně VR terapie a biofeedbacku. Zjistěte, jak efektivně překonat tento strach pomocí ověřených metod.
Děti jsou poměrně citlivé a stále více ukazují své velké já. Neměli byste se svým dětem svěřovat s 10 věcmi, které aFamilyToday Health v tomto článku navrhuje!
aFamilyToday Health – Noční můry mohou vaše dítě probudit a vyděsit. Co dělají rodiče, aby pomohli svému dítěti překonat tuto noční můru?
Nálada těhotné matky velmi ovlivňuje zdraví vývoje plodu. 6 tipů aFamilyToday Health sdílí v článku, aby pomohly těhotným matkám být vždy šťastné!
Článek poskytuje přehled psychologie puberty a pomáhá rodičům dobře podporovat své děti, když vstoupí do tohoto důležitého období změn.
aFamilyToday Health s vámi sdílí 4 jednoduché metody, jak rozvíjet matematické dovednosti dětí již od mateřské školy.
Děti jakéhokoli věku mají obavy z okolního světa. Odborníci z aFamilyToday Health tomu rozumějí a sdílejí, jak mohou rodiče pomoci svým dětem, aby se o to méně staraly.
aFamilyToday Health – Když je vaše dítě malé, měli byste ho naučit dovednosti, které jsou základem jeho rozvoje. 4 pravidla chování na veřejných místech by měli rodiče naučit děti!
Odpovědět si na otázku: "Mohu otěhotnět se spermatem z kondomu?" a objevte klíčové faktory ovlivňující možnost otěhotnění.
Jaké lubrikanty lze bezpečně spolknout? Přečtěte si o vodních, olejových a silikonových lubrikantech a jejich vlivu na zdraví.
Nesestouplé varle je vrozená vada, která se obvykle vyskytuje u novorozených chlapců. Stále však existuje několik případů dospělých mužů trpících tímto stavem. Přidejte se k nám a dozvíte se o příčinách skrytých varlat prostřednictvím článku níže!
Co je to demisexualita a jak se cítí demi lidé? Naučme se tento termín s blogem aFamilyToday prostřednictvím článku níže!
Zjistěte, jaké ženské fyziologické funkční potraviny jsou nejdůvěryhodnější a které si mnoho žen vybralo v roce 2022. Zlepšete zdraví, fyziologii,... Podívejte se nyní!
Mohou děložní myomy užívat vitamín E? Vitamin E je druh živin rozpustných v tucích, ženy vitamin E v přírodě využívají jako (olivový olej, avokádo, ...) nebo vitamin E jako doplňky pro krásu. Navíc existuje mnoho názorů, že tento vitamín podporuje i léčbu cervikálních myomů
Kolik stojí operace děložního myomu je problém, který ženy stále zajímá, když se s tímto onemocněním bohužel setkají. Jedná se o onemocnění, které vede k mnoha komplikacím ovlivňujícím reprodukční zdraví žen. Proto musíme informace pečlivě konzultovat a učit se, abychom nepřišli o peníze.
Podle odborníků je menstruace jedním z opatření, která odrážejí zdravotní stav. Proto nepravidelná menstruace po dobu 2 měsíců může být známkou špatných problémů pro tělo
Vaginální suchost při sexu je stav, se kterým se setkává mnoho žen, zejména ženy po porodu. Mnoho žen si nyní říká, jak používat vitamín E jako lubrikant, je to opravdu účinné?
Orální sex s genitálními bradavicemi pravděpodobně znepokojuje mnoho lidí, protože infekce této nemoci v současnosti narůstá. Postupujte podle článku níže na blogu aFamilyToday a určete přesnou cestu infekce.
