Naučte své děti používat elektronická zařízení rozumně

Pro rostoucí společnost již není divné, že jsou děti vystaveny elektronickým zařízením v raném věku.

Je fakt, že ne všichni rodiče chápou škodlivé účinky elektronických zařízení na své děti. Děti jsou často vystaveny elektronickým zařízením, jako jsou televize, počítače, tablety, herní ovladače nebo chytré telefony. Co tedy dělat, abychom dětem pomohli efektivně využívat zařízení při učení a zároveň omezili škodlivé účinky technologií? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health prostřednictvím následujícího článku!

Kolik času tráví vaše dítě kontaktem s obrazovkami zábavních zařízení?

Pro děti do 2 let je nejlepší, aby nepřišly do kontaktu s elektronickými zařízeními a děti ve věku od 2 do 5 let by je měly používat pouze méně než 1 hodinu denně. Zároveň byste měli zvýšit přímou interakci vašeho dítěte s dospělými.

Proč byste měli omezit dobu používání elektronických zařízení?

Pravidelné používání elektronických zařízení sníží pravděpodobnost, že děti budou vystaveny realitě, jako je interakce s okolním prostředím, účast na mimoškolních aktivitách nebo netrávení volného času pro rodinu. Kromě toho, pokud vaše dítě tráví hodně času na elektronických předmětech, povede to k následujícím rizikům:

Přibývání na váze ;

Bezesný;

Učte se líně;

Ztráta koncentrace, podrážděnost, potíže s ovládáním emocí.

Jak může moje dítě omezit používání elektronických zařízení?

Stanovte časový limit, jak dlouho by se tato zařízení měla používat, a dejte svému dítěti pokyn, kdy a kdy si s těmito předměty nemá hrát. Zde je několik tipů, které vám pomohou ovládat používání elektronických zařízení dítětem:

♦ Při jídle byste měli vypnout všechna elektronická zařízení. Kromě toho byste měli svým dětem také číst knihy nebo s nimi pracovat;

♦ Vypněte obrazovky, když je nikdo nepoužívá, zejména televizory;

♦ Nenechávejte své dítě sledovat televizi nebo používat zařízení, jako jsou počítače nebo tablety, alespoň 1 hodinu před spaním. Nejlepší je neumisťovat televizi do dětského pokoje, protože je snadné ovlivnit spánek;

♦ Místo hraní videoher můžete své dítě zapojit do zdravých aktivit, které má rádo, jako je čtení, venkovní aktivity nebo řemesla.

Vyberte správné aplikace, videa nebo programy

Při rozhovoru s dítětem sledujte dobré televizní pořady a ptejte se ho na to, na co se oba díváte. Chcete-li zajistit kvalitu obsahu programu, můžete provést následující:

Vyberte vzdělávací programy a aplikace, které jsou vhodné pro věk vašeho dítěte;

Vyzkoušejte aplikace, než je vaše dítě použije;

Ujistěte se, že vaše dítě sleduje programy, které dobře znáte;

Vyhněte se reklamám a pořadům pro dospělé nebo zábavě.

Jsou e-knihy dobrým nástrojem pro učení dětí?

Používání kvalitních aplikací nebo e-knih může vašemu dítěti pomoci naučit se cizí jazyk snadno. Nicméně e-knihy, jakkoli dobré a pohodlné, nepřinášejí dětem po každé lekci pocit nového knižního vkusu, váhy nebo rozjímání.

Neexistují žádné důkazy o tom, že by včasné vystavení technologii zlepšilo vývoj dětí. Malé děti jsou často vnímavé při přímé interakci s dospělými. Proto byste měli trávit více času hraním a mluvením se svým dítětem nebo ho nechat účastnit se komunitních aktivit než doma hraním videoher.

Neposlouchám, co by měli rodiče dělat?

V této době je velmi důležité řídit čas dětí na používání elektronických zařízení. Klidně svému dítěti vysvětlete a nasměrujte ho, aby se zapojilo do aktivit nebo hrálo jiné zdravé hry.

Doufejme, že s výše uvedenými informacemi vám článek pomůže pochopit trochu více o škodě a také o tom, jak ovládat své dítě při používání elektronických zařízení!