5 důvodů, proč by rodiče měli nechat své děti chodit bosé

Mnoho rodičů nerado pouští své děti bosé ze strachu, že se ušpiní nebo nezraní. Ve skutečnosti byste na bezpečných místech měli nechat své dítě volně si hrát na bosých nohách, spíše než být zavřené v botách.

Jste zvyklí nechat své dítě obouvat, když jde ven? Dovolili jste však někdy svému dítěti chodit bosé? Pokud necháte své dítě běhat a skákat naboso, přinese to mnohem lepší výhody. aFamilyToday Health vám brzy vysvětlí proč.

1. Nechte své dítě chodit naboso, aby se jeho chodidla přirozeně vyvíjela

Lidé, kteří často nosí špatně padnoucí boty, budou mít nohy otočené dovnitř se skřípnutými prsty. To však nevzniká přes noc, ale trvá mnoho let.

 

Pokud budete pozorní, všimnete si, že dětská chodidla bývají u paty úzká a u prstů široká. Dětské nohy jsou tvořeny chrupavkou, kost doroste po několika letech. Než se dítěti plně vyvinou kosti chodidel, mnoho rodičů omylem nechá své děti nosit boty, které jsou velmi těsné nebo nemají žádnou podporu paty. Postupem času svaly na zadních nohách ochabnou, takže se děti obtížně učí chodit.

Kromě chvílí, kdy potřebujete ven, byste proto měli nechat dítě většinu dne bosé a kupovat boty, které mu sedí.

2. Naučte se chodit a hrát si holisticky

Když nosíte boty s polstrovanou podrážkou, děti mají tendenci bouchat patami do země, místo aby chodily zlehka. Většina bot zvedne patu dítěte od země, což zase může změnit vývoj svalů, které jsou důležité pro chůzi a běh. Pokud často nosíte boty, sníží se síla vašich prstů a vazů. Měli byste tedy myslet na to, abyste své dítě nechali většinu času chodit naboso.

3. Zvyšte bezpečnost svého dítěte

5 důvodů, proč by rodiče měli nechat své děti chodit bosé

 

 

Kromě pohodlí naboso se malé děti také učí vyhodnocovat a zvládat situace. Například při běhu po drsném povrchu musí vaše dítě rychle zpomalit. Při chůzi naboso mají děti tendenci používat menší sílu a musí si dávat pozor, zda nešlapou na ostré předměty.

Environmentální povědomí a schopnost vhodně reagovat v různých situacích je užitečná životní dovednost, která dětem pomáhá naučit se reagovat na životní obtíže. Studie ukazují, že děti, které chodí bosé, bývají méně nemotorné a mají přirozenější chůzi.

4. Zlepšete zdraví svých nohou

Nedávná studie v Jižní Africe zjistila, že zdraví lidské nohy je lepší než předtím, než se boty objevily. Na druhou stranu nošení obuvi vytváří ideální prostředí pro růst plísní a bakterií. Pokud děti v rostoucím věku musí často nosit těsné boty, může u nich dojít k zarůstání nehtů , což způsobuje nekrózu kůže, která vede k infekci.

5. Pomozte svému dítěti získat bohaté zkušenosti

Jednou z nejviditelnějších výhod chození naboso je, že se vaše dítě cítí opravdu bezpečně a má zlepšené smysly. Dotyk chladné, měkké trávy nebo horkého mořského písku pro ně může být zvláštním okamžikem, kdy se mohou spojit s okolím prostřednictvím doteků svých nohou. Tímto způsobem také dopřejete svému dítěti nové, vzrušující zážitky.

Nechat dítě chodit bosé sice přináší výše uvedených 5 výhod, ale než pustíte dítě bosé, musíte se také podívat, jestli tam nejsou nějaká nebezpečí, jako jsou hřebíky nebo ostré předměty.

 


Leave a Comment

Výprask není nikdy dobrý způsob, jak učit

Výprask není nikdy dobrý způsob, jak učit

Nejnovější výzkumy potvrzují: fyzické tresty poškozují dětský vývoj. Objevte efektivní alternativy k výprasku a jak budovat zdravý vztah s dítětem.

9 zábavných vědeckých experimentů pro děti předškolního a základního školního věku doma

9 zábavných vědeckých experimentů pro děti předškolního a základního školního věku doma

Objevte 10 inovativních vědeckých pokusů pro děti s důrazem na bezpečnost a interaktivní učení. Naučte se vytvářet vzdělávací aktivity s použitím běžných domácích materiálů.

Vývoj obvodu hlavičky dítěte podle měsíce věku

Vývoj obvodu hlavičky dítěte podle měsíce věku

Kromě hmotnosti a výšky je důležitým parametrem při řízení růstového procesu dětí v každé fázi také obvod hlavy.

Masturbace u dětí před pubertou, co by měli rodiče dělat?

Masturbace u dětí před pubertou, co by měli rodiče dělat?

Masturbace u dětí před pubertou je normální, rodiče by měli vědět, jak se k tomu postavit. Získejte tipy a rady pro zdravější přístup.

Měly by kojící matky pít kokosovou vodu?

Měly by kojící matky pít kokosovou vodu?

Mnoho matek se ptá, zda by kojení mělo pít kokosovou vodu nebo ne? Nechte aFamilyToday Health odpovědět za vás prostřednictvím následujícího článku!

Co se stane, když dítě spadne z postele na zem?

Co se stane, když dítě spadne z postele na zem?

Zjistěte, jak správně reagovat, pokud vaše dítě spadne z postele na zem, a jak předejít dalším pádům.

Mám používat klystýr, když má moje dítě zácpu?

Mám používat klystýr, když má moje dítě zácpu?

Použití klystýru pro děti se provádí pouze tehdy, když jiná opatření nefungují, protože to může způsobit mnoho vážných následků.

Dětský dech má nepříjemný zápach: Příčiny a účinná náprava

Dětský dech má nepříjemný zápach: Příčiny a účinná náprava

Špatný dech způsobuje nepříjemný zápach, když dítě dýchá, mluví, a dítě ztrácí důvěru v komunikaci. Jak tedy opravit dětský zápach z úst?

7 účinků kurkumy při kojení: Levné, ale překvapivě účinné koření

7 účinků kurkumy při kojení: Levné, ale překvapivě účinné koření

Vliv kurkumy na ženy po porodu je nepopiratelný. Kurkuma pomáhá hojit rány, zkrášlovat pokožku a také přináší 7 nečekaných výhod pro maminky při kojení.

Podkovovité onemocnění ledvin u dětí – Vzácné onemocnění, kterému je třeba porozumět

Podkovovité onemocnění ledvin u dětí – Vzácné onemocnění, kterému je třeba porozumět

Podkovovitá ledvina je vrozená vada ledvin, o které mnoho lidí neví, postiženému může způsobit mnoho zdravotních problémů.