Pokud se obáváte vedlejších účinků, které léky na snížení horečky přinášejí, můžete použít následující způsoby, jak rychle snížit horečku bez léků. 1. Použití
Pokud se obáváte vedlejších účinků, které léky na snížení horečky přinášejí, můžete použít následující způsoby, jak rychle snížit horečku bez léků.
Horečka u dospělých je poměrně častá a má mnoho různých příčin
1. Použijte teplý ručník
Použití teplého ručníku je jedním z nejjednodušších a nejjednodušších domácích léků na horečku . Připravíte si umyvadlo s teplou vodou (ne příliš horkou, ale ne příliš studenou), vložíte do ní měkký ručník, vyždímejte ho a potom si ho položíte na zátylek. Pokud má tělo vysokou horečku, měl by být ručník umístěn na místa, jako jsou podpaží, třísla; Tyto oblasti mají velké krevní cévy, takže schopnost snížit horečku bude rychlejší.
2. Používejte mokré ponožky
Připravíte si dvě bavlněné ponožky, poté je ponoříte do studené vody a omotáte si je kolem kotníků. Asi po 15-20 minutách ucítíte, že vaše tělesná teplota má tendenci klesat. To je také jeden z nejjednodušších způsobů, jak snížit horečku.
3. Sauna pro tělo
Poměrně málo lidí dělá tento způsob snížení horečky. Při saunování se póry otevřou, toxiny jsou vynášeny potem a ven. Můžete si vybrat pár druhů listů jako je grapefruit, citronová tráva, citron... tyto bylinky obsahují spoustu éterických olejů, které jednak pomáhají dezinfikovat dýchací cesty a jednak pomáhají snižovat horečku.
4. Naneste led
Zabalte několik malých kostek ledu do ručníku a poté aplikujte na čelo, několikrát denně, abyste rychle snížili teplotu. Rozhodně však nepřikládejte studené ručníky na tělo příliš dlouho, protože to může u pacienta vést k úpalu.
5. Snižte horečku snadno dostupnou zeleninou
Existuje poměrně málo zeleniny, která má chladivý účinek, snižuje horečku, kterou často používáme jako koření v kuchyni každý den. Zde jsou velmi jednoduché způsoby, jak snížit horečku, které můžete udělat:
Snižte horečku hlávkovým salátem , poté rozmixujte asi 100 g hlávkového salátu a poté aplikujte přímo na čelo. Abyste mohli chodit, můžete to opravit tenkým ručníkem. Pití hlávkové šťávy pomáhá rychleji snižovat horečku.
- Zchladíme čerstvým zázvorem.
Šálek zázvorového čaje pomůže rychleji a snadněji snížit horečku.
Pijte zázvorový čaj : připravte si šálek horkého čaje a přidejte přímo několik plátků čerstvého zázvoru a vypijte.
Před spaním si namočte nohy do umyvadla s teplou vodou a přidejte do ní trochu čerstvého zázvoru, abyste si usnadnili snížení horečky a usnadnili spánek.
Nasekejte asi 50 g česneku a vložte ho do asi 250 ml teplé vody a popíjejte postupně během dne. Nebo můžete smíchat mletý česnek a lžíci olivového oleje a před spaním si jím potřít chodidla. Určitě se horečka rychle vyřeší a pacient bude mít větší pohodu. Jedná se o jeden z nejúčinnějších způsobů, jak snížit horečku.
Výše uvedené způsoby snížení horečky opravdu nejsou příliš složité na implementaci, každý by si měl vzít do kapsy, aby v případě horečky mohl pohotově reagovat. Přeji vám mnoho tipů, které vám poslouží životu.
Dieu Linh