Používá se po staletí v tradiční medicíně a v poslední době si získal oblibu jako alternativní léčba problémů se štítnou žlázou. Zda byste měli užívat ashwagandha na podporu zdraví štítné žlázy, pojďme zjistit.
Ashwagandha je silná bylina známá také jako indický ženšen nebo zimní třešeň. Ashwagandha je považována za adaptogen, což znamená, že může pomoci vašemu tělu zvládat stres. Používá se také v boji proti stárnutí, posilování a budování svalů, pomáhá při nervových poruchách a zmírňuje revmatoidní artritidu.
Měla by se ashwagandha užívat na podporu zdraví štítné žlázy?
Typy poruch štítné žlázy
Štítná žláza je orgán ve tvaru motýla umístěný ve vašem krku. Hraje důležitou roli v metabolismu, zdraví kostí, růstu a vývoji.
Tři hlavní hormony, které jsou důležité pro zdraví štítné žlázy, jsou:
TSH je řízena hypofýzou, malou žlázou velikosti arašídů, která se nachází blízko základny vašeho mozku. Když jsou hladiny T3 a T4 příliš nízké, uvolňuje se TSH, aby se produkovalo více těchto hormonů. Nerovnováha mezi nimi může naznačovat problémy se štítnou žlázou.
Může Ashwagandha zlepšit zdraví štítné žlázy?
Pomáhá Ashwagandha při hypotyreóze?
Stále není dostatek výzkumu o doplňcích Ashwagandha a zdraví štítné žlázy. Nedávné studie však ukazují slibné výsledky týkající se hypotyreózy.
8týdenní studie na 50 lidech s hypotyreózou zjistila, že užívání 600 mg extraktu z kořene jasanu denně vedlo k významnému zlepšení hladiny štítné žlázy ve srovnání s placebem.
Ti ve skupině Ashwagandha vykazovali významně zvýšené hladiny trijodtyroninu (T3) a tyroxinu (T4) o 41,5 % a 19,6 %. Kromě toho se hladiny hormonu stimulujícího štítnou žlázu (TSH) snížily o 17,5 %. Na vině mohou být účinky Ashwagandhy snižující kortizol.
Chronický stres zvyšuje hladiny kortizolu, což vede k nižším hladinám T3 a T4. Zdá se, že Ashwagandha stimuluje váš endokrinní systém a zvyšuje hladiny hormonů štítné žlázy snížením kortizolu.
K lepšímu pochopení dlouhodobých účinků ashwagandhy na hypotyreózu je však zapotřebí více výzkumu.
Pomáhá Ashwagandha při hypertyreóze?
Žádné studie na lidech nezkoumaly doplňky stravy Ashwagandha a hypertyreózu. To znamená, že Ashwagandha může zhoršit příznaky hypertyreózy zvýšením hladin T3 a T4, což potenciálně vede k těžké formě hypertyreózy známé jako tyreotoxikóza.
Ashwagandha může zhoršit příznaky hypertyreózy.
Tyreotoxikóza nastává, když má vaše tělo extrémně vysoké cirkulující hladiny hormonu štítné žlázy, ale nízké hladiny TSH.
Pokud se tento stav neléčí, může vést k srdečnímu selhání, hubnutí, extrémní žízni a kožním problémům. Proto je důležité, než začnete užívat ashwagandhu, promluvit si se svým lékařem, zvláště pokud máte hypertyreózu.
Jaká opatření je třeba dodržovat při používání Ashwagandhy?
Pro většinu zdravých lidí je Ashwagandha považována za bezpečnou. Lidé s hypertyreózou, těhotné nebo kojící by se však jeho užívání měli vyvarovat.
Kromě toho může tato bylina interagovat s trankvilizéry, stejně jako léky na stavy, jako jsou: Diabetes, vysoký krevní tlak, neurologické poruchy, hypotyreóza, imunosuprese.
Před použitím ashwagandhy byste se měli poradit se svým lékařem.
Kromě toho může ashwagandha stimulovat váš imunitní systém a potenciálně zhoršit autoimunitní onemocnění, jako je revmatoidní artritida , roztroušená skleróza a lupus. Proto je nejlepší se před použitím Ashwagandhy poradit se svým lékařem.
Zlepšuje Ashwagandha zdraví štítné žlázy ? Výzkum není úplný, aby potvrdil, že Ashwagandha je účinná při léčbě hypotyreózy. Některé studie však ukazují slibné výsledky.
Používá se po staletí v tradiční medicíně a v poslední době si získal oblibu jako alternativní léčba problémů se štítnou žlázou. Zda byste měli užívat ashwagandha na podporu zdraví štítné žlázy, pojďme zjistit.
Štítná žláza je malá žláza v těle, která pomáhá koordinovat mnoho tělesných činností od metabolismu a hmotnosti až po tloušťku vlasů a pocení.
Problémy se štítnou žlázou mají častěji ženy než muži. Ve Spojených státech trpí onemocněním štítné žlázy asi 20 milionů lidí a u žen je pětkrát až osmkrát vyšší pravděpodobnost, že se u nich vyvine než u mužů.
Williamův syndrom je syndrom způsobený abnormálním chromozomem, pacient má všech 23 párů chromozomů, ale u 7. páru chromozomů chybí genový segment, který způsobuje poruchy růstu a vývoje. Chcete-li lépe porozumět Williamovu syndromu, jeho příčinám, symptomům a léčbě, přečtěte si prosím následující článek na blogu aFamilyToday!
Přestože jsou bakterie HP nebezpečné, lze je odstranit vědeckou dietou. Co jíst, abyste zabili HP bakterie? Které jídlo by si měl HP pozitivní vybrat?
Malárie a horečka dengue jsou infekční choroby, které výrazně ovlivňují zdraví a život. Podívejte se, jak rozlišit malárii a horečku dengue pro snadnou identifikaci.
Pannefia 40 snižuje množství kyseliny, kterou žaludek produkuje. Pannefia 40 se používá k prevenci a léčbě žaludečních vředů a k léčbě některých problémů se žaludkem a jícnem (jako je reflux kyseliny) snížením množství kyseliny, kterou tvoří váš žaludek.
V současné době se míra prevalence HIV výrazně zvýšila. Lidé s HIV často nemusí mít prvních několik let žádné příznaky, ale přesto mohou HIV přenášet na ostatní. Jak dlouho tedy HIV trvá? Délka života pacienta závisí na mnoha dalších faktorech, zejména na projevech zdraví.
Epiziotomie je lékařský zákrok, který musí podstoupit většina prvorodiček. Zda má druhý normální porod epiziotomii, je otázkou mnoha žen.
Glukoměr se postupně stal zdravotnickým prostředkem běžně používaným v rodinách. Proto se mnoho lidí zajímá o to, jak používat a udržovat glukometr, aby byla zajištěna přesnost výsledků měření a také se prodloužila životnost přístroje.
Pokud se neustále cítíte unavení, máte svalové křeče a nadměrně toužíte po cukru, s největší pravděpodobností máte nedostatek hořčíku B6. Musíte věnovat pozornost příznakům nedostatku hořčíku B6, protože může způsobit závažnější onemocnění, protože tato látka se podílí na mnoha procesech v těle.
Listy perilly jsou oblíbenou bylinkou v tradiční čínské medicíně, pomáhají v boji proti zánětům a dobrým bakteriím. Proto léčbu bradavic s listy perilly volí mnoho lidí.
Konečná fáze strumy je, když zhoubný nádor roste a rozšiřuje se do mnoha jiných orgánů než štítné žlázy. To je také doba, kdy se příbuzní a pacienti začnou bát a nevědí, jak dlouho může jejich blízký žít.
