Žaludeční a dvanácterníkové vředy a 6 dobrých návyků, které je potřeba udělat hned

Žaludeční a dvanácterníkové vředy jsou běžná a u nás stále mladší onemocnění trávení. Zejména zdánlivě neškodné životní návyky jsou hlavní příčinou tohoto onemocnění.

Peptický vřed je stav, kdy je poškozena výstelka žaludku nebo dvanáctníku, což způsobuje bolest a výrazně ovlivňuje kvalitu života pacienta. Pokud není odhalena, včasná léčba může vést k mnoha nebezpečným komplikacím, jako je žaludeční krvácení, stenóza pyloru, perforace žaludku, dokonce i rakovina žaludku.

Žaludeční a duodenální vředy velmi ovlivňují kvalitu života pacientů

Příčiny a příznaky žaludečních a dvanáctníkových vředů

Důvod

Žaludeční a dvanáctníkové vředy mohou být způsobeny mnoha různými příčinami, z nichž nejčastější faktory zahrnují:

• Nevědecké stravovací návyky jako jíst ve špatnou dobu, jíst rychle, špatně žvýkat...vyvíjejí tlak na trávicí systém.
• Nedostatek spánku, časté nocování.
• Nadměrné užívání antibiotik a léků proti bolesti může poškodit žaludek a dvanáctník.
• Stres a dlouhodobý stres jsou také příznivé faktory, které způsobují žaludeční a dvanáctníkové vředy.
• Infekce Helicobacter pylori, jedna z nebezpečných bakterií pro trávicí trakt.

Příznaky, které lze snadno rozpoznat při žaludečních a dvanáctníkových vředech

Lidé se žaludečními a dvanáctníkovými vředy často pociťují následující příznaky:

Bolest a pálení v epigastriu jsou nejčastější příznaky bezprostředně nebo 2-3 hodiny po jídle. Bolest se může pohybovat od tupé až po intenzivnější v noci a ráno, protože v této době bylo jídlo plně stráveno, ale žaludek se stále stahuje, vylučuje žaludeční šťávy, což způsobuje podráždění žaludeční sliznice.

Bolesti břicha, pálení žáhy jsou typickými příznaky žaludečních vředů

Pálení žáhy, pálení žáhy, zažívací potíže a zároveň se pacient bude cítit nafouklý, sevřený a sevřený na pupíku, takže je často unavený, nechutenství, bez chuti k jídlu. 

Nevolnost, opakované zvracení a obvykle se cítí lépe, pokud vřed způsobuje stenózu pyloru . Vážnější je, že pacient může zvracet krev, mít černou stolici kvůli krvácejícím vředům. 

Kromě výše uvedených klinických příznaků musí pacienti chodit do zdravotnických zařízení, aby provedli více paraklinických technik, jako je endoskopie, HP test, aby přesně diagnostikovali stav onemocnění a měli včasnou léčbu. 

6 návyků, které pomáhají účinně předcházet a zlepšovat žaludeční a dvanáctníkové vředy

Žaludeční a dvanácterníkové vředy se snadno dostanou, ale lze jim zcela předejít a zlepšit je, pokud budeme dodržovat níže uvedených 6 návyků.

Vybudujte si zdravé stravovací návyky, věda

Strava a stravovací návyky hrají velmi důležitou roli ve zdravém trávicím systému. Mnoho studií po celém světě prokázalo, že lidé, kteří jedí správně a dostatečně, jedí zdravá jídla, mají mnohem nižší výskyt onemocnění žaludku a dvanáctníku. Měli byste sestavit jídelníček podle následujících rad:

• Jezte vařené jídlo, pijte vařící vodu a před jídlem si vždy umyjte ruce, abyste předešli bolestem břicha a předešli riziku infekce bakteriemi a parazity škodlivými pro žaludek.
• Jezte dostatek jídel včas, protože vylučování žaludeční šťávy má také rozvrh činností podle určitého časového plánu. Pokud vynecháte jídlo, váš žaludek se vám bude vařit, a to je také příčinou rychlého poškození žaludku.
• Nejezte příliš syté, zvláště v noci, abyste se vyhnuli tlaku na trávicí systém, což by ovlivnilo kvalitu spánku.
• Jezte pomalu, důkladně žvýkejte, abyste si jídlo užili, a zároveň pomozte, aby bylo jídlo snadněji stravitelné a vstřebatelné, čímž se sníží zátěž žaludku. 
• Zvyšte množství potravin, které mohou neutralizovat kyselinu v žaludku, jako je chléb, ovesné vločky, lehce stravitelné bílkoviny, zelená zelenina, ovoce. Omezte tučná jídla, kyselá, kořeněná, horká jídla…

Nevyvážená strava je hlavní příčinou žaludečních vředů

Drž se dál od alkoholu, piva, tabáku

Alkohol, tabák a stimulanty mohou způsobit zvýšení žaludeční kyseliny a způsobit gastritidu. Proto byste měli omezit jejich každodenní používání.

Omezte zůstávat dlouho vzhůru

Zůstat dlouho vzhůru, nedostatek spánku způsobí přetížení žaludku, což zatěžuje trávicí trakt. Dostatek spánku pomůže tělu zůstat zdravý a omezí útok škodlivých činitelů.

Snížit stres, stres

Když je tělo ve stresu, žaludek zvýší sekreci kyseliny, což zvyšuje riziko vředů. Udržování uvolněné mysli a omezení stresu pomůže předcházet a výrazně zlepšit zdraví trávicího systému.

Cvičte pravidelně a vědecky

Každodenní cvičení pomůže podpořit zdravý trávicí systém. Odborníci doporučují cvičit asi 30 minut denně brzy ráno nebo pozdě odpoledne. 

Užívání tablet Cumargold Daily Cvi ke snížení poruch trávení a kolitidy

S touhou přinést spotřebitelům řešení pro zlepšení žaludečních a dvanácterníkových vředů uvedla Cvi Pharma na trh perorální tablety Cumargold Daily Cvi ke snížení poruch trávení a kolitidy . Tablety Cumargold Daily s přísadami z přírodních bylin pomáhají chránit žaludeční sliznici a podporují trávení. Zároveň pomáhá snižovat příznaky poruch trávení, kolitidy jako jsou bolesti břicha, nadýmání, špatné trávení, řídká stolice...

CumarGold Daily Cvi pomáhá chránit žaludeční sliznici, zlepšuje příznaky žaludečních vředů

CumarGold Daily Cvi je dokonalá kombinace tria nanokurkuminu, hladké jilmové kůry, probiotických buněčných stěn a 7 dalších bylin, které přinášejí vynikající výsledky.

Díky nano technologii včetně mikročástic se snadno vstřebává do poškozené oblasti a vytváří ochrannou bariéru, která bezpečně chrání žaludeční sliznici před dopadem žaludeční šťávy. Kromě toho má Cumargold Daily Cvi také antioxidační vlastnosti, chrání buňky před škodlivými účinky bakterií, které způsobují zánět, a tvorbu nových vředů.

Probiotický extrakt buněčné stěny pomáhá snižovat pH v žaludku, čímž účinně inhibuje růst HP bakterií a zároveň zvyšuje produkci prospěšných bakterií, které pomáhají vyrovnávat střevní mikroflóru. 

Podle doporučení výrobce by pacienti měli užívat 2-3 tablety pokaždé 2x denně a měli by být odebíráni mimo jídlo, aby byla zajištěna optimální účinnost. 

V současné době se zvyšuje počet lidí trpících nemocemi trávicího traktu v důsledku nezdravých životních návyků. Včasná prevence a zlepšení příznaků je nejlepší způsob, jak snížit nepohodlí, podpořit léčbu a předejít riziku komplikací.