5 zdravotních výhod hub
Houby jsou potraviny, které mnoho maminek miluje a často je hodlá zařadit do jídelníčku svého miminka. Málokterá maminka však jasně chápe účinky hub.
Existuje mnoho studií, které ukazují, že nedostatek vitaminu D zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění. Snižuje však suplementace vitaminem D ve stravě riziko
Existuje mnoho studií, které ukazují, že nedostatek vitaminu D zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění. Stále však zůstává otázkou, zda doplňky stravy obsahující vitamín D snižují riziko kardiovaskulárních onemocnění. Jaká je tedy role vitaminu D v srdci?
1. Role vitaminu D pro lidi s kardiovaskulárním onemocněním
Aby prokázali účinky vitaminu D na srdce, provedli lékaři z Intermountain Heart Institute v USA studii na 31 000 pacientech a uvedli, že ohroženi jsou ti s nejnižší hladinou vitaminu D v krvi. Infarkt je u lidí o 170 % vyšší. s vysokou hladinou vitamínu D v krvi.
Po více než roce výzkumu došli lékaři k závěru, že mezi pacienty s vysokou a nízkou hladinou vitaminu D je obrovský rozdíl ve zdravotních výsledcích.
Vitamin D je účinný při ochraně srdce
Pacienti s nízkou hladinou vitaminu D měli o 80 % vyšší riziko úmrtí, o 54 % vyšší riziko cukrovky, o 40 % vyšší riziko onemocnění koronárních tepen, o 72 % zvýšené riziko renální dysfunkce a o 26 % vyšší riziko deprese. .
Lékaři tvrdí, že výsledky studie jsou dalším důkazem prospěšnosti užívání vitamínu D a že užíváním vitamínu D můžeme snížit riziko úmrtí, srdečních onemocnění nebo cukrovky.
Některé předchozí studie také prokázaly roli vitaminu D v prevenci rakoviny a neurodegenerace.
2. Potraviny, které obsahují hodně vitamínu D
Úloha vitaminu D v srdci je velmi důležitá. Vitamin D se může přirozeně vstřebávat vystavením slunci, některým potravinám s vysokým obsahem vitaminu D, jako je mléko, a tučným rybám žijícím ve studené vodě, jako je losos.
Dobrým zdrojem vitamínu D jsou tučné ryby a vejce. Nebo se můžete opalovat každý den brzy ráno asi 10-15 minut, abyste syntetizovali vitamín D pro tělo.
Doplňte vitamín D perorálními tabletami Moma a Womega
Vitamin D lze navíc doplnit tabletami Moma pro muže (podporující kardiovaskulární zdraví mužů) a Womega pro ženy (podporující kardiovaskulární zdraví žen) , které působí na podporu kardiovaskulárního systému proti mrtvici, infarktu a přispívají k normální funkci očí, mozku a zlepšují stav pokožky.
Mezi hlavní účinné látky obsažené v 1 tabletě Momega a Womega patří:
Momega a Womega jsou produkty z řady funkčních potravin pocházejících z Dánska, které jsou extrahovány ze složek přírodního původu, u nichž je vědecky prokázáno, že jsou prospěšné pro zdraví srdce.
Díky účinné metodě využití vitaminu D při léčbě kardiovaskulárních onemocnění může částečně pomoci pacientům mít větší naději na boj s touto nebezpečnou nemocí. I když pokud existují opatření k potlačení nemoci, bude to lepší než léčba jinými běžnými léky.
Čt Ha
Houby jsou potraviny, které mnoho maminek miluje a často je hodlá zařadit do jídelníčku svého miminka. Málokterá maminka však jasně chápe účinky hub.
Odstavení je, když přestanete dítě kojit a začnete mu dávat jiné potraviny. Jak dlouho byste tedy měli své dítě kojit?
Těhotenský test na prací prášek je lidový těhotenský test, který kontroluje váš stav těhotenství prostřednictvím reakce pracího prášku s močí. Je to uvěřitelné?
Jak poznám, že mám nízký krevní tlak? Naučte se rozpoznat následující příznaky nízkého krevního tlaku a nechte si svůj krevní tlak brzy zkontrolovat a změřit
Výron kotníku je jedním z nejčastějších výronů. Obvykle tyto případy nejsou příliš závažné. Takže výron kotníku zmizí sám od sebe? Pojďme si na tuto otázku odpovědět prostřednictvím článku níže.
Detekce a rozlišení mezi spalničkami nebo tyfem pomůže rodičům rozpoznat a sledovat děti se spalničkami a pečovat o ně, čímž se vyhnete nebezpečným komplikacím.
V současné době se vakcína proti spalničkám vyrábí ve dvou formách: monovalentní vakcína a duální vakcína proti spalničkám, známá také jako kombinace (včetně spalniček-zarděnek nebo spalniček-příušnic-zarděnek).
Existuje mnoho studií, které ukazují, že nedostatek vitaminu D zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění. Snižuje však suplementace vitaminem D ve stravě riziko
Zda rovnátka zlepšují nesouosost je v současnosti otázkou mnoha lidí. Ve většině případů mohou rovnátka pomoci přetvořit obličej, aby byl obličej vyváženější.
Mezi orgány vylučující moč patří ledviny, močovody, močový měchýř,... To vše jsou nesmírně důležité části lidského těla. Mají samostatné funkce a spojují se, aby udržely živý organismus zdravý.
Bojíte se rakoviny vulvy? Dnes se dozvíme více o blogu aFamilyToday s podrobným průvodcem, jak účinně léčit rakovinu vulvy!
Větrný olej je běžným produktem v lékárničce každé rodiny. Větrný olej je však účinný pouze při správném použití, při nesprávném použití bude pro pacienta nebezpečný. Jaké druhy větrného oleje tedy existují a jaké jsou účinky větrného oleje?