Jak ovlivní špatná výživa miminko?
Děti potřebují živiny, aby normálně rostly. Sdílení od aFamilyToday Health vám pomohou identifikovat nebezpečí špatné výživy a lépe se o své dítě postarat.
Ochrana zdraví obecně a ochrana jater zvláště je vždy na prvním místě, zvláště u lidí s onemocněním jater. Játra jsou důležitou součástí těla, péče o ně je nesmírně důležitá. Víte tedy, jak dobře chránit svá játra?
Játra jsou důležitým orgánem, který má za úkol čistit toxiny, metabolizovat potravu a ukládat energii pro tělo. Zdravá játra znamenají zdravé celkové zdraví. Zapojte se do článku níže, dozvíte se některé problémy, se kterými se játra často setkávají, a jednoduché způsoby, jak játra účinně chránit.
Přečtěte si o funkci jater
Játra jsou orgán, který se nachází v pravém dolním kvadrantu a mají velikost fotbalového míče. Hlavním úkolem jater je filtrovat škodlivé látky, které tělo produkuje k čištění krve, produkovat žluč, napomáhat odbourávání tuků z potravy, navíc játra ukládají také cukr zvaný glukóza.To je nouzová energie těla rezervovat.
Játra jsou důležitou součástí těla
Některé běžné problémy s játry
Jako důležitý orgán v těle se játra nemusí být schopna vyhnout některým běžným problémům, jako jsou:
Infekce
Viry a paraziti mohou napadnout játra a způsobit zhoršenou funkci jater a zánět. Tyto viry se mohou přenášet spermatem, krví, kontaminovanými potravinami nebo vodou nebo blízkým kontaktem s nosičem. Nejčastějšími onemocněními jsou: virus hepatitidy A , virus hepatitidy B , virus hepatitidy C .
Abnormální imunitní systém
V důsledku autoimunitních onemocnění, která mohou nepříznivě ovlivnit játra, dojde k řadě onemocnění, jako je primární biliární cirhóza, autoimunitní hepatitida, primární biliární cirhóza,... Toto autoimunitní onemocnění Je to proto, že imunitní systém se obrací proti určitým částem těla.
Genetika
Játra mohou být poškozena genetickou abnormalitou zděděnou od jednoho nebo obou rodičů, která způsobuje hromadění různých látek v játrech. Mezi dědičné onemocnění jater patří: Wilsonova choroba , stagnace železa, hyperoxalurie a intoxikace oxaláty,...
Rakovina a další nemoci, které postupují abnormálně
Játra mohou mít spoustu problémů, pokud o ně není řádně pečováno a chráněna
V játrech se mohou vyskytnout onemocnění jako rakovina jater , adenom jater, cholangiokarcinom,... Kromě toho se jaterní onemocnění může objevit také v důsledku řady dalších příčin, jako jsou:
Opatření na ochranu jater
Chcete-li chránit játra a udržovat je zdravá, budete potřebovat:
Dodržujte zdravou výživu, nezneužívejte alkohol
Výživná, vyvážená a rozumná strava udrží dobrou váhu, sníží riziko obezity a onemocnění jater. Navíc nepoužívání alkoholu také velmi pomůže v ochraně jater, játra se nebudou muset příliš namáhat filtrovat škodlivé látky způsobené alkoholem. Musíte také pravidelně cvičit. Zdravá váha nezpůsobí ztučnění jater .
Pravidelná zdravotní kontrola
Zdravotní prohlídka je nikdy nekončícím úkolem zdravotní péče. Pravidelné všeobecné zdravotní prohlídky vám pomohou včas odhalit abnormality v těle a v případě potřeby včas zasáhnout a léčit.
Prevence virové hepatitidy
Abyste předešli virové hepatitidě, buďte plně očkováni, nesdílejte žiletky, jehly ani zubní kartáčky. Omezte počet sexuálních partnerů a vždy praktikujte bezpečné sexuální praktiky, abyste se vyhnuli vážné virové hepatitidě.
Používání funkčních potravin, léků na ochranu jater
Užívání léků a funkčních potravin je bezpečná a vysoce účinná metoda. Jedním z nejlepších léků na ochranu jater současnosti je Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka perorální tableta, která pomáhá snižovat riziko nádorů a chrání játra.
Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka perorální tableta je podpůrným řešením pro snížení rizika nádorů, ochranu zdravých jater
Produkt Kendai Fucoidan Super Plus je unikátní kombinací fukoidanových složek extrahovaných 100% z řas Okinawa Mozuku a vzácných léčivých složek, jako jsou královské houby, cordyceps a Ganoderma lucidum. snižuje riziko nádorů, chrání játra, omezuje oxidaci, zvyšuje odolnost , posílení imunity. Produkt má dlouhou historii používání v mnoha zemích, jako je Japonsko, Čína a Korea, a nyní se prodává originální na aFamilyToday Blogs po celé zemi, uživatelé se mohou při jeho používání cítit bezpečně.
Výše je tajemství, které pomáhá dobře chránit játra. Blog aFamilyToday shrnuje a posílá čtenářům. Kéž by čtenáři měli k dispozici účinné metody, jak chránit zdraví své i svého okolí!
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.