Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné
V období puberty způsobují hormonální změny v těle na kůži vašeho dítěte akné. Pokud v té době rodiče nevedou své děti k tomu, aby se o ně správně staraly...
Správná péče o pleť pro ženy nad 50 let
Když vám bude 50 let se známkami perimenopauzy, vaše tělo nebude schopno produkovat dostatek kolagenu potřebného pro tělo, takže pokožka bude bohatší.
Ve věku 50 let se známkami perimenopauzy bude pro vaše tělo obtížné produkovat dostatek kolagenu potřebného pro tělo, což způsobí, že kůže bude mít více vrásek. Přestože zákonům času a známkám stárnutí se nelze vyhnout, stále můžete tento proces omezit a zpomalit správnou péčí o svou pleť pomocí několika níže uvedených tipů.
Jezte vědecky, zajistěte dostatek vody
Stravování vědecky, poskytování dostatečného množství vody je také správný způsob, jak pečovat o pokožku
Pro udržení nejlepšího „zdraví“ vaší pokožky byste měli dbát na dodržování vědecké diety se všemi potřebnými živinami, jako jsou: Bílkoviny, lipidy, vitamíny, minerály a stopové prvky. Zejména je potřeba zajistit dostatečné množství pro tělo cca 1,5-2 litry denně. Můžete také přidat ovocné šťávy a omezit používání sycených nápojů, kofeinu ...
Vhodná exfoliace
Správná exfoliace je také jedním ze správných kroků péče o pleť ke zlepšení zdraví pokožky. Podle odborníků na krásu byste ve věku nad 50 let neměli peelingovat příliš často, měli byste ho provádět pouze 2-3krát týdně a měli byste používat jemné zrnité peelingové krémy, aby přinesly co nejvyšší účinnost.
Používejte opalovací krém každý den
Kromě ochrany před sluncem a prevence rakoviny kůže pomáhá správné používání opalovacích krémů také chránit vaši pokožku před rizikem vzniku hnědých skvrn, zpomaluje proces stárnutí pokožky. Proto dodržujte pravidelné používání opalovacího krému s SPF alespoň 15 nebo vyšším pro všechny oblasti pokožky vystavené slunci, než vyjdete ven.
Používejte speciální krém – Správná péče o pleť pro ženy nad 50 let
Vstupem do perimenopauzálního věku hladina estrogenu ve vašem těle prudce klesne, pokožka bude slabší a náchylnější k problémům s tmavými skvrnami, pigmentací a také vráskami. Není to tedy tak, že byste ve svých dvaceti letech používali pouze jeden hydratační krém nebo bělící krém. Pro ochranu pokožky a zpomalení známek stárnutí v tomto věku byste měli věnovat pozornost výběru speciálního krému, který může být jak pečující o pleť, tak anti-aging.
Na trhu je dnes mnoho krémů, které jsou dobře inzerovány pro pleť nad 50 let, ale pokud chcete najít kvalitní a bezpečný krém, použijte imedeen 50+, abyste se cítili opravdu spokojeně . Jedná se o produkt odvozený z Dánska s maltodextrinem , rybím extraktem, askorbátem sodným , oxidem křemičitým, extraktem z bílého čaje, rajčatovým extraktem, extraktem z hroznových jader... pružností a omezením stárnutí. Kromě hlavního použití jako prevence stárnutí působí Immdeen 50+ také na zvýšení pružnosti pokožky, díky čemuž je pokožka pevnější, zdravější a hladší. Výše je několik návrhů pro správnou péči o pleť.pro ženy nad 50 let. Doufám, že brzy použijete, aby byla vaše pleť mladá a krásná.
Proč mě z nočního koupání bolí hlava? Jak se vyhnout?
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Účinky antibiotik na zdraví
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik na zdraví?
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Přečtěte si o oxidativním stresu, abyste mohli žít zdravěji každý den
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Rozlišení typů pleti a vhodná péče
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Pokud máte plané neštovice, můžete je dostat znovu?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Jaká je nejlepší dieta pro plané neštovice?
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Jaká je dobrá poloha při spánku pro trávicí systém?
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Co je příčinou horečky dengue? Kdy budu vědět, že jsem se zotavil z horečky dengue?
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?