Průvodce kroky péče o pleť pro pubertu

Hormonální změny způsobují, že v období puberty je pleť náchylná ke ztmavnutí, akné,... Díky tomu se cítíte méně sebevědomí, když chodíte do školy a setkáváte se s přáteli. Pojďme se tedy odkázat na 6 základních kroků péče o pleť do puberty, abyste měli pleť, jakou chcete. 

Puberta je vhodná doba pro to, abyste začali používat čistící přípravky, péči o pleť bez akné. Proto vám v tomto článku aFamilyToday Blog navrhne produkty péče o pleť pro pubertu, které jsou dnes dobře hodnoceny. 

Jak poznat typ pleti v pubertě

Pleť se dělí na 4 typy: normální pleť, mastná pleť, suchá pleť, citlivá pleť. Chcete-li vědět, jaký typ pleti musíte vybrat správné produkty péče o pleť, můžete se podívat na následující pokyny: 

• Krok 1: Každé ráno si důkladně umyjte obličej, na obličej nic nenanášejte. 
• Krok 2: Normální aktivity asi 30 minut. 
• Krok 3: Naneste olejový savý papír na pokožku. Pokud savý papír nezmění barvu, vaše pokožka je suchá. Pokud změní barvu a navlhne, je mastný. Pokud je papír suchý na obou tvářích, vlhký v T-zóně, jedná se o smíšenou pleť. Citlivá pokožka je pokožka, která se snadno podráždí, i když je dopad malý.  

Vědět, jaký typ pleti máme, je velmi důležité, pomůže nám to najít produkty péče o pleť, které jsou vhodné pro pubertu.

Kroky péče o pleť pro mladistvou pleť

Naše pokožka je každý den vystavena spoustě prachu, bakterií a toxických látek z vnějšího prostředí. Během puberty je pokožka silně postižena, což způsobuje aktivaci mazových žláz, čím více mrtvých buněk se objeví, tím více způsobí ucpání kůže, více poroste akné a bude obtížné pleť vyčistit. Tento stav, pokud je ponechán delší dobu, způsobí, že pokožka bude drsná, stárnoucí a méně pevná. 

Proto, ať jste chlapec nebo dívka, v pubertě byste měli o svou pleť pečovat každý den. Zde je 6 základních kroků, které byste měli mít ve své rutině péče o pleť. 

• Odstraňte make-up ;
• čisticí prostředek;
• Zabijte celka smrti;
• K čištění pokožky použijte tonikum;
• Péče o pleť krémem;
• Používejte opalovací krém.

Očista 

Odlíčení je prvním a velmi důležitým krokem v rutině péče o pleť. V tomto kroku odstraňovač make-upu pomůže odstranit nečistoty, odumřelé buňky, bakterie způsobující akné a přebytečný maz na obličeji. Pokud si obličej umyjete pouze čistou vodou bez odlíčení, tyto nečistoty na obličeji to rozhodně zcela neodstraní. 

Pro nejčistší odstranění make-upu si můžete vybrat odstraňovače make-upu na olejové bázi, které pleť vyčistí a zjemní. Při použití odličovače na olejové bázi si však musíte umýt obličej teplou vodou, abyste smyli mastnotu z obličeje. 

Některé návrhy odstraňovače make-upu pro pubertu můžete použít jako:

• Bioderma odstraňovač make-upu;
• La Roche Posay odstraňovač make-upu;
• SVR odstraňovač make-upu.

Odlíčení je prvním a velmi důležitým krokem při čištění pleti

Použijte mytí obličeje

Po odstranění make-upu bude druhým krokem k čištění pleti čisticí prostředek, který bude mít za následek hloubkové čištění pórů, smytí nečistot zbývajících po vrstvě odličovače. Měli byste používat čisticí prostředek s mírným pH, ne příliš vysokým, nevybírejte čisticí prostředek se silnými čisticími vlastnostmi, protože může vysušit pokožku a způsobit podráždění. 

Některé produkty, na které se můžete odkázat, jsou:

• Cosrx Good Morning Gel čisticí gel s nízkým pH;
• Osvěžující mycí gel na obličej Simple Kind To Skin;
• Cerave čistič na obličej .

Zabijte celka smrti 

Peeling je krok, který pomáhá odstranit odumřelé buňky na pokožce a zároveň vytváří lehké tření, které proniká hluboko do každého póru a odstraňuje odolný jemný prach. Peeling pomůže hloubkově vyčistit a omezit zánětlivé akné. 

Když jste v pubertě, měli byste si vybrat jemné chemické exfolianty z AHA, BHA, ... ne granulované exfolianty, protože způsobí poškození a podráždění pokožky a zkorodují. 

Některé chemické exfolianty jako:

• exfoliační Cosrx;
• Peeling The Ordinary;
• Exfoliační peeling Paula's Choice.

Peeling je krok, který pomáhá odstranit odumřelé kožní buňky

Používejte tonikum k čištění a vyvážení pleti

Posledním krokem v rutině čištění pleti je použití toneru. Toner má funkci čištění nečistot, oleje zbylého z výše uvedených kroků. Zároveň toner také pomáhá vyrovnávat pH pokožky a poskytuje živiny pro zdravou pokožku. 

Některé jemné tonery, které by teenageři měli používat: 

• Jednoduchý toner;
• Toner Kracie;
• Toner Naturie Hatomugi.

Lotion

Pro ty z vás, kteří mají suchou nebo mastnou pleť, byste měli používat krém vhodný pro váš typ pleti, abyste se vyhnuli podráždění, ucpaným pórům a pupínkům. 

V tomto kroku bude mít pleťový krém funkci hydratace a ochrany pokožky před škodlivými vnějšími faktory. Pleťové krémy mají také mnoho druhů, jako je krém na akné, hydratační krém, regenerační krém, ... 

Pokud se věnujete noční péči o pleť, měli byste zvolit noční krémy, pokud denní, používejte denní krémy.

• Pleťové vody pro suchou pokožku: Eucerin lotion, Avene lotion, La Roche-Posay lotion .
• Krém pro mastnou pleť: I'm From cream, Klairs cream, Neutrogena cream.

Chraňte svou pokožku opalovacím krémem

Aplikace opalovacího krému je posledním a nejdůležitějším krokem v rutině péče o pleť během puberty. Při pobytu na slunci bude pokožka náchylnější k pigmentaci, tmavnutí, pihám a akné. Používání opalovacího krému blokuje škodlivé ultrafialové paprsky ze slunce a je to také vrstva, která chrání pokožku před nečistotami, bakteriemi v prostředí a je to nejlepší vrstva péče o pokožku.

Některé doporučené opalovací krémy pro vás:

• opalovací krém La Roche Posay ;
• Opalovací krém Martiderm;
• Skin Aqua opalovací krém.

Opalovací krém je posledním krokem ve vaší péči o pleť

Takže prostřednictvím výše uvedeného článku čtenáři jistě pochopili základních 6 kroků péče o pleť v období puberty, že? Doufejme, že s tímto článkem budete vybaveni dobrými znalostmi péče o pleť, abyste ji chránili, předcházeli akné a udržovali hladkou a jasnou pleť.