Tajemství, jak zastavit nutkání hodně močit u těhotných žen
Časté močení je častým jevem mnoha těhotných žen. Co tedy můžeme udělat, abychom tuto nepříjemnou situaci omezili?
Proč v noci často močím?
Nykturie je častým problémem mužů i žen, zejména ve středním věku. Znalost příčiny častého močení v noci pomůže pacientům mít směr
Nykturie je častým problémem mužů i žen, zejména ve středním věku. Znalost příčiny častého močení v noci pomůže pacientovi ke správné léčbě.
Proč v noci čůráš?
1. Příčiny nykturie
Nykturie je způsobena dvěma příčinami: patologickými (organické) a fyziologickými (funkčními) příčinami.
Fyzická příčina
- Zvětšení prostaty u mužů: Jedná se o fenomén zvětšené prostaty způsobující velký tlak na močovou trubici, způsobující příznaky potíží s močením, slabost a bolest v oblasti močového měchýře, výrazně ovlivňující objem močového měchýře, porod časté močení.
- Zánět močových cest (cystitida) : močový měchýř je orgán, který ukládá moč, takže při infekci způsobí časté močení, příznaky cystitidy kromě nykturie jsou bolesti v podbřišku, horní části břicha, stydká kost, bolestivé močení, horečka, nucení na močení.
- Chronické selhání ledvin: Tento stav nastává, když je selhání ledvin ponecháno příliš dlouho bez vhodného zásahu. Když v raných stádiích chronického selhání ledvin (stupně 2, 3), zaznamenáte časté noční močení. Čím závažnější je onemocnění, tím výraznější je tento příznak.
- Ledvinové kameny : Klinické projevy ledvinových kamenů jsou velmi rozmanité, včetně příznaků nykturie, dalšími doprovodnými příznaky jsou potíže s močením, pálivé bolesti, bolesti zad...
- Diabetes: Když máte toto onemocnění, hladina cukru v krvi a časté močení v noci. Tělo během krátké doby zhubne a vždy pociťuje žízeň...
Funkční příčina
- Strava : zvyk pít hodně vody, jíst večer polévku, pít alkohol, kávu, čaj večer.
- Užívání některých diuretik: jako jsou antihypertenziva (blokátory kalciových kanálů), diuretika.
- Psychologické faktory: jako úzkost, nespavost, tato příčina je častá u mladých lidí s projevy stresu, úzkosti, nespavost, časté močení ve dne i v noci.
- Kvůli těhotenství: hormony vylučované placentou a plodem v děloze tlačí na močový měchýř.
- Vzhledem k věku: Starší lidé mají sníženou funkci koncentrace moči v ledvinách, starší lidé nad 80 let často močí v noci asi 2x.
Časté noční močení vážně ovlivní kvalitu spánku a života
2. Prevence nykturie
Jak zabránit nykturii
Lékař doporučuje, pro správnou léčbu je nutné určit přesnou příčinu častého močení . Pokud se jedná o fyzickou příčinu, je nutné vyhledat odborníka, aby ji léčil podle příčiny, a pokud se jedná o funkční příčinu, pacient se může léčit sám podle pokynů lékaře.
Pro léčbu nykturie z funkčních příčin by měla být učiněna některá doporučení:
- Omezte pití velkého množství vody, nejezte hodně polévek, nepijte alkohol, čaj, kávu večer před spaním.
- Zvyšte konzumaci zelené zeleniny, vlákniny, vlákniny, nejezte příliš masa, soli.
- Nejezte večer hodně ovoce obsahující vodu jako meloun, grapefruit, pomeranč....
- Udělejte si zvyk čůrat před spaním.
- Udržujte ducha uvolněného, šťastného, bez úzkosti a stresu…
- Večer neužívejte diuretika
Rozpoznejte 8 příznaků 2 týdnů těhotenství
Svědění prsou, změna barvy pochvy, krvácení, citlivost na chuť, vynechání menstruace... jsou příznaky 2. týdne těhotenství, které snadno poznáte.
Proč mě z nočního koupání bolí hlava? Jak se vyhnout?
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Účinky antibiotik na zdraví
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik na zdraví?
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Přečtěte si o oxidativním stresu, abyste mohli žít zdravěji každý den
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Rozlišení typů pleti a vhodná péče
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Pokud máte plané neštovice, můžete je dostat znovu?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Jaká je nejlepší dieta pro plané neštovice?
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Jaká je dobrá poloha při spánku pro trávicí systém?
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Co je příčinou horečky dengue? Kdy budu vědět, že jsem se zotavil z horečky dengue?
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?