Proč se děti pohybují nebo kroutí, když spí?

Spánek je nesmírně důležitý, aby pomohl dětem rychle růst, být zdravý a komplexně se vyvíjet. Pokud však máte potíže s usínáním, vaše dítě nespí hluboce a často se kroutí a otáčí, pak zjistěte příčinu a zajistěte vhodnou léčbu, která vašemu dítěti pomůže spát dobře, hluboce a dostatečně dlouho.

Děti spící kroucení, naklánění dopředu je projevem mnoha nemocí, a pokud se včas nenapraví, zhorší poruchy spánku, a tím ovlivní pečovatele a intelektuální kapacitu, chování, emoce, budoucí emoce dětí. Pojďme zjistit příčiny a léčbu tohoto onemocnění.

Patologické příčiny

Spánek nebo kroucení je známkou mnoha nebezpečných nemocí

Gastroezofageální reflux

Jednou z hlavních příčin, proč se děti naklánějí ke spánku, může být gastroezofageální refluxní choroba. Toto je časté onemocnění u dětí, protože imunitní systém je stále slabý a náchylný k onemocněním souvisejícím se žaludkem. Kromě protahování během spánku matky vidí i další zjevné projevy této nemoci, jako je časté vyvracení mléka, anorexie nebo bezdůvodné rozčilování, mnoho nočních poruch vedoucích k opožděnému přibírání na váze a podvýživě.

Děti s křivicí v důsledku nedostatku vápníku

Nedostatek vápníku je častý u dětí narozených předčasně nebo s nutričními nedostatky, jako je nekvalitní mateřské mléko, alergie na mléko nebo časté vystavování se slunečnímu záření, které způsobuje syndrom neklidných nohou při spánku.

V této době matka uvidí u dítěte příznaky problémů se spánkem, jako je kroucení se, natahování, špatné spaní, snadné vzrušení, časté noční pocení, noční pocení, těžké spaní a citlivost na zvuky. Současně matka také viděla známky křivice, jako je anorexie, retardace růstu a retardace motorického vývoje. Děti, které nemají mikroživiny, jako je hořčík, zinek a železo, mohou mít také problémy se spánkem . 

Vnitřní onemocnění u dětí

Děti s jinými zdravotními onemocněními jako jsou záněty středního ucha, neurologická onemocnění, infekce nosohltanu nebo dýchacích cest ovlivňují spánek, ztěžují dětem dýchání, chrápou, takže nespí hluboko.

Alergická dermatitida

Navíc onemocnění jako atopická dermatitida dítě svědí na kůži, dětem znepříjemňuje i hmyz vnikající do uší, nebo trhavé pohyby nožiček, jedna noha na druhou dítě unaví, nebo přes den spí Děti nespí hluboko v noci.

Fyziologické příčiny

Kojení příliš plné nebo příliš hladové také způsobuje, že dítě spí nebo se kroutí

Počasí je příliš horké nebo příliš chladné: Nevhodná teplota ztěžuje dětem spánek, špatně spí.

Protože je dítě příliš syté nebo příliš hladové: V této době je trávicí systém dítěte slabý, takže pokud je matka příliš plná, bude pro dítě obtížné spát, kroutit se a plivat mléko, naopak pokud je dítě hlad, nedostatek energie také způsobuje únavu těla, neschopnost usnout způsobuje, že děti jsou nepříjemné a neklidné. 

Močení a vyprazdňování během spánku:  Děti mají často výraz vrtění hlavy, kroucení, ohýbání, když chtějí močit, defekaci kvůli nedokončenému vývoji análního svěrače a svěrače močového měchýře, když je třeba vyčistit. Dítě bude nepohodlné, bude se červenat a pláče a nemůže spát. Nebo děti čůrají ve spánku a mokré plenky, takže je jim to nepříjemné a nemohou spát.

Příčiny každodenního života

Nepřidělení správného množství spánku může dětem ztížit usínání

Některé děti, protože jsou jejich rodiče velmi rozmazlení, často nosí rodiče, před spaním jim dávají houpací síť a časem budou děti na těchto zvycích závislé. Pokud tedy rodiče již tyto úkony neprovádějí, dítě nebude moci spát, od té doby se bude často hýbat, naklánět se a hlasitě plakat, ne hluboce spát.

Pokud není čas spánku dítěte správně přidělen, obvykle dítě potřebuje za den hodně spánku, ale pokud je denní spánek dítěte příliš dlouhý, znesnadní dítěti noční spánek.

Prostředí kolem miminka je příliš hlučné jako každodenní konverzace, doprava, televize, pračka... Nebo pokud je dítě vystaveno velkému množství zařízení vyzařujících modré světlo, jako jsou ipady, telefony, televize atd. Počítače před spaním také znesnadňují dětem usínání.

Časté střídání místa spánku dítěte nebo přílišné světlo nebo příliš tma snižuje produkci melatoninu, hormonu v těle, který hraje roli při regulaci cirkadiánních rytmů dítěte, díky čemuž se dítě necítí bezpečně a ztěžuje mu spánek.

Kvůli špatným podmínkám spánku, mokrým plenkám, nečistým lůžkovinám nebo ručníkům nebo příliš těsnému oblečení děti svědí, mají potíže se spánkem a způsobují reakce, jako je kroucení a napínání.

Obvykle se příznaky kroucení při spánku, pokud z fyziologických důvodů nebo každodenních návyků, mohou rodiče podle toho upravit. Pokud jsou však projevy dítěte závažnější, např. potíže se spánkem ve dne i v noci, pozdě v noci, dítě se mnohokrát budí, hodně se potí, případně zvrací, plivá mléko, padá vlasy, zpomaluje přibírání na váze za 3 měsíce Zpočátku to může být příznak nemocného dítěte a musíte vzít své dítě k lékaři na vyšetření a ošetření.