Potraviny, kterým by se lidé s alergií na lepek měli vyhýbat

1 % světové populace je diagnostikováno s alergií na lepek a pacient se musí vyhýbat potravinám obsahujícím lepek, aby si chránil své zdraví.

1 % světové populace je diagnostikováno s alergií na lepek a pacient se musí vyhýbat potravinám obsahujícím lepek, aby si chránil své zdraví.

Alergie na lepek je vzácné onemocnění, ke kterému dochází, když člověk konzumuje určité potraviny, které jeho tělo nedokáže vstřebat. V současné době neexistuje žádný specifický lék na léčbu tohoto stavu, aby se zabránilo onemocnění, lidé s atopickým onemocněním , lidé s potravinovou citlivostí musí porozumět povaze alergie na lepek a také potravinám, které jedí. Měli by se držet stranou.

Potraviny, kterým by se lidé s alergií na lepek měli vyhýbat

Lepek se nachází ve výrobcích z ječmene, pšenice...

Co je tedy lepek a alergie na lepek?

Lepek je obecný název pro bílkoviny, které se nacházejí v pšenici, žitu, žitu, žitu, ječmeni... Lepek působí jako potravinové pojivo, které jim pomáhá udržovat jejich přirozený tvar. Lepek najdete v mnoha potravinách, včetně těch, které byste možná nečekali.

Alergie na lepek je chápána jako nesnášenlivost organismu pacienta na lepek, v této době při konzumaci potravin obsahujících lepek bude imunitní systém produkovat látky, které napadají tenké střevo, aby zabránily tělu vstřebávat živiny., což způsobí alergickou reakci. U lidí alergických na lepek se při konzumaci potravin obsahujících tuto látku projeví příznaky jako alergický erytém , otok, horečka, svědění...

Potraviny, které by lidé s alergií na lepek neměli jíst

Následuje seznam potravin a pokrmů, které byste měli před konzumací pečlivě zvážit.

  • Chléb:

Chléb se vyrábí z pšeničné mouky obsahující lepek, takže při konzumaci tradičních chlebů, chlebíčků, koláčů hrozí alergické reakce.

Potraviny, kterým by se lidé s alergií na lepek měli vyhýbat

Chléb je potravina, která obsahuje hodně lepku

  • Polévka

Mnoho polévkových receptů přidává směs mouky a tuku, aby pokrm byl hustší a lahodnější. Většina polévek pravděpodobně obsahuje přidanou mouku, tapioku nebo kukuřičný škrob a rozhodně nejsou vhodné pro lidi s alergií na lepek.

  • Druhy nudlí

Můžeme uznat, že nudle jsou potraviny vyrobené z pšeničné mouky bez ohledu na to, zda se jedná o vietnamské nudle, italské těstoviny, japonské nudle udon... takže když máte alergii na lepek, je to vaše potravina, kterou musíte okamžitě odstranit ze svého jídelníčku.

  • Pivo

Jako nápoj pivo stále obsahuje lepek, protože složka, která je vyrábí, je z fermentovaného ječmene. Přestože během výrobního procesu dochází ke změně kvality, zbytkové složení lepku je stále velmi patrné.

  • Maso

Hamburgery, karbanátky, klobásy jsou masné výrobky s vysokým obsahem lepku.

  • Asijské jídlo

Mnohé z asijských restaurací mohou být nebezpečné pro lidi s alergií na lepek, i když se zdá, že se jedná o pokrmy obsahující maso, rýži a zeleninu. Ale hluboko uvnitř většina asijských jídel používá koření, jako je ústřicová omáčka, sójová omáčka a fazolová omáčka, které obsahují přísady na bázi pšenice.

Potraviny, kterým by se lidé s alergií na lepek měli vyhýbat

Většina asijských potravin používá koření obsahující lepek

  • hranolky

Mnoho lidí si myslí, že hranolky jsou prostě plátky hranolků namočené v oleji. Ale v některých případech byly hranolky podávané v restauracích, snack barech nebo polomražených potravinách obaleny moukou, aby se uvařily rychleji.

  • Nealkoholické nápoje a sladidla

Umělé sladidlo aspartam v nápojích, které denně vidíte, je uznáváno jako jedna z příčin nesnášenlivosti lepku, která následně vede k alergiím.

Protože lepek je přítomen v mnoha různých potravinách a pokrmech, lidé s alergií na lepek by se měli pečlivě učit, před nákupem produktů si přečíst seznam složek a také se poradit s lékařem o své každodenní stravě.


Leave a Comment

Kdy by děti měly jíst mořské plody, aby se vyhnuly alergiím?

Kdy by děti měly jíst mořské plody, aby se vyhnuly alergiím?

Mořské plody poskytují dětem spoustu výživy, ale nenecháváte své miminko jíst mořské plody libovolně, ale naučte se, kdy dát dětem mořské plody, aby se vyhnuly alergiím.

Ovlivňuje později anestezie a narkóza mozek dítěte?

Ovlivňuje později anestezie a narkóza mozek dítěte?

aFamilyToday Health – Správné pochopení účinků a účinků narkózy a anestezie částečně pomůže rodičům vyrovnat se s obavami z budoucích následků.

Hovno novorozence je zelené, měli byste se bát nebo ne?

Hovno novorozence je zelené, měli byste se bát nebo ne?

Zelené dětské hovínko není vážný stav, ale může být známkou zdraví.

Intolerance laktózy u dětí

Intolerance laktózy u dětí

Děti s intolerancí laktózy mají potíže s trávením cukrů obsažených v mléce a mléčných výrobcích. aFamilyToday Health představuje správnou léčbu a jídlo pro vaše dítě.

Co by měli rodiče dělat, když jejich dítě má sinusitidu?

Co by měli rodiče dělat, když jejich dítě má sinusitidu?

Sinusitida je dnes považována za poměrně běžné onemocnění a může se objevit v jakémkoli věku, včetně dětí. Co by měli rodiče dělat, aby zabránili nemocem svých dětí?

Časté onemocnění nehtů u dětí

Časté onemocnění nehtů u dětí

aFamilyToday Health – Onemocnění nehtů a nehtů na nohou nejsou u malých dětí nebezpečné, ale rodiče potřebují znát příznaky, aby zvážili, zda vzít své dítě k lékaři.

Očkování proti dětské obrně

Očkování proti dětské obrně

Odolnost novorozenců je často velmi slabá, což je činí náchylnými k řadě nemocí, u nichž je obrna extrémně nebezpečným onemocněním.

Zjistěte příčinu hlenové stolice dítěte

Zjistěte příčinu hlenové stolice dítěte

Kojenci a malé děti mají často zažívací potíže, včetně stavu, kdy má dítě ve stolici hlen, což je velmi znepokojivé.

Co potřebujete vědět, když dáváte tofu svému dítěti?

Co potřebujete vědět, když dáváte tofu svému dítěti?

Co potřebujete vědět, když dáváte tofu svému dítěti? Poslechněte si sdílení od aFamilyToday Health, abyste věděli, kdy je správný čas a jak krmit své dítě, abyste měli co nejlepší prospěch.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.

Jak dlouho trvá, než se zlomené žebro zahojí? Jak probíhá léčba?

Jak dlouho trvá, než se zlomené žebro zahojí? Jak probíhá léčba?

Zjistěte, jak dlouho trvá hojení zlomeného žebra a jaké moderní léčebné metody nabízí současná medicína. Klíčové faktory ovlivňující léčbu zlomených žeber.

Metastázy v játrech rakovina tlustého střeva: Projevy a způsoby léčby

Metastázy v játrech rakovina tlustého střeva: Projevy a způsoby léčby

Nejnovější informace o metastatickém karcinomu tlustého střeva v játrech. Zjistěte projevy, moderní léčebné metody včetně imunoterapie a faktory ovlivňující prognózu. Klíčové slovo: léčba metastáz