Poškrábaná kůže co nejíst a co jíst?

Poškrábaná kůže co nejíst a co jíst? Chcete-li získat odpověď na tento problém, postupujte podle obsahu pod následujícím článkem.

Pokud jde o kožní oděrky, kromě učení se o lécích hraje neméně důležitou roli při podpoře hojení ran také každodenní strava. Poškrábaná kůže co nejíst a co jíst? To je otázka, kterou si klade mnoho lidí.

Poškrábaná kůže by neměla jíst?

Abyste se vyhnuli dlouhodobému hojení ran a omezili tvorbu jizev, měli byste se zdržet používání následujících potravin:

Špenát

Vodní špenát není dobrý pro lidi s těžkými ranami nebo škrábanci. Protože vodní špenát obsahuje řadu složek, jako je leucin, valin, threonin, madecassol atd., které mohou způsobit konkávní jizvy . 

Poškrábaná kůže by neměla jíst? - Neměli byste jíst vodní špenát

Kuře

Kuřecí maso je velmi zdravé jídlo s vysokým obsahem bílkovin. Pokud je však kůže poškrábaná, neměli byste používat kuře, protože to může způsobit svědění rány, zvláště když roste mladá kůže.

Proto, abyste nezažili svědění kůže vedoucí ke kožním infekcím, měli byste se zdržet používání kuřecího masa. Rána se tak bude hojit rychleji. 

Pokrmy z mořských plodů

Krab, krab, krevety… jsou velmi výživné potraviny. Mají však schopnost stimulovat tvorbu buněk v ráně a způsobit keloidy.

Kromě toho u alergiků způsobí používání pokrmů z mořských plodů také svědění. Budete se tak chtít škrábat a rána se bude déle hojit a rána se může i infikovat. Proto se musíte zdržet konzumace mořských plodů, dokud se pokožka zcela nezhojí. 

Arašídy (arašídy)

Podle názoru odborníků na výživu obsahují arašídy vysoký obsah živin, ale nejsou opravdu vhodné pro lidi, kteří se škrábou na kůži. 

Důvodem je, že obsah prokoagulantu v arašídech je poměrně vysoký, což zvyšuje bolest, zánět a ovlivňuje schopnost hojení ran. 

Vejce

Poškrábaná kůže by neměla jíst vejce

Vaječné bílky obsahují bílkoviny a sacharidy. To jsou složky, které mohou způsobit proliferaci kolagenové vláknité tkáně a vést k degenerativnímu vytlačování kůže, ze které se snadno tvoří keloidy. Proto, abyste podpořili hojení ran a nezanechali na kůži ošklivé jizvy, měli byste omezit konzumaci vajec.

Lepkavé jídlo

Pokrmy vyrobené z lepkavé rýže, jako je banh chung, lepkavá rýže atd. obsahují amylopektin. Jedná se o vysoce horkou přísadu, která může způsobit hnisání škrábanců a ran a jejich zánět. Proto, pokud je kůže v procesu vývoje mladé kůže, pokud jíte hodně lepkavých potravin, existuje možnost keloidů.

Hovězí

Hovězí maso je bohaté na zinek, železo, bílkoviny ... Pokud je však vaše kůže poraněná, neměli byste jíst hovězí, protože některé přísady v hovězím mase zanechají tmavé jizvy. Pokud tedy nechcete zanechat jizvu, měli byste se zdržet používání hovězího masa, dokud se rána zcela nezahojí.

Co jíst s poškrábanou kůží?

Kromě vyhýbání se potravinám, které snadno zanechávají jizvy , musíte věnovat pozornost některým potravinám, které jsou dobré pro hojení ran, jako jsou:

• Zelená zelenina: Gotu kola, límcová zelí, moringa, špenát, hlávkový salát, cibule... to vše je považováno za zcela neškodné potraviny, má antibakteriální, protizánětlivé účinky, podporuje hojení škrábanců na kůži a velmi účinně omezuje jizvy .
• Libové vepřové maso: Libové vepřové maso patří k masům s vysokým nutričním obsahem a je celkem neškodné, velmi vhodné pro ty, kteří chtějí obnovit poškození kůže.
• Čerstvá kurkuma: Aktivní složka kurkumin v čerstvé kurkumě je považována za „zlatou potravinu“ při obnově poškození pokožky díky svým silným antioxidačním a antibakteriálním schopnostem.
• Ovoce: Užívání ovoce pomůže tělu doplnit velké množství vitamínů a pomůže vyživit zdravou pokožku, hojí poškození kůže a účinně vybledne jizvy.

Nejezte ovoce, když máte poškrábanou kůži

Problémy, na které je třeba upozornit při poškrábání kůže

Když je kůže poškrábaná , aby se rána hojila rychle a bez zanechání jizvy, měli byste věnovat pozornost následujícím problémům:

• Poškrábané místo kůže je nutné udržovat v čistotě, omezit přímý kontakt s vodou, rána zanechá méně jizev a rychleji se hojí.
• Dodržujte přiměřený klidový režim, vyhýbejte se náročným činnostem, aby se zranění nezhoršovalo. Náročné aktivity způsobí, že rána bude poškrábána a roztržena hlouběji.
• Když si poškrábete kůži, měli byste ránu pečlivě sledovat. Pokud zaznamenáte neobvyklé příznaky, jako je změna barvy, otok, edém, měli byste jít do zdravotnických zařízení na vyšetření.

>> TIP: Contractubex, lék na keloidní a konkávní jizvy původem z Německa, právě teď hledá mnoho lidí!

Poškrábaná kůže co nejíst a co jíst? Aby se rána rychle zahojila, dodržujte tuto dietu.