Odhalení účinných způsobů léčby oteklých nohou a poznámky, které je třeba znát při léčbě

Oteklé nohy je stav, kdy nohy otékají v důsledku nahromadění tekutiny v měkkých tkáních. Toto je běžný a obvykle život neohrožující stav, ale může způsobit nepohodlí a ovlivnit kvalitu života. V některých závažných případech to může být příznakem zdravotního stavu.

Následující článek poskytne čtenářům účinné způsoby léčby oteklých nohou spolu s informacemi, které je třeba při léčbě zaznamenat. Zveme vás ke sledování článku!

Co je otok nohou?

Kožní puchýře, také známé jako puchýře, jsou puchýře na kůži obsahující tekutinu, které se liší velikostí, od malých jako jehla až po větší než 1,3 cm. Kožní puchýře se nejčastěji objevují na patách a ploskách nohou, ale mohou se objevit i na prstech, když jsou puchýře nebo puchýře způsobeny řízením bez ochranných rukavic. Puchýře na nohou často způsobují bolest, takže je obtížné se pohybovat a chodit.

Otoky nohou ovlivňují kvalitu života

Příznaky oteklých nohou

Známky a příznaky puchýřů zahrnují oblasti kůže, které zčervenají a způsobují pocit pálení, bolesti a svědění. Kromě těchto příznaků však můžete zaznamenat i další příznaky. 

Ve většině případů se puchýře bez léčby samy zahojí za 3–7 dní. Nicméně, když se u Vás objeví následující příznaky, měli byste navštívit dermatologa

• Puchýře způsobují, že se cítíte extrémně bolestivě, kůže je puchýřnatá a bolestivá.
• Puchýře se stále vracejí.
• Když si myslíte, že jsou vaše puchýře infikované, příznaky infikovaných puchýřů budou žlutý nebo zelený hnis, který může být bolestivý, červený a horký. Neignorujte tyto puchýře, protože mohou způsobit impetigo a další komplikace, jako je celulitida nebo infekce krve.
• Pokud se po spálení sluncem, těžkých popáleninách nebo opaření objeví puchýře nebo si myslíte, že se jedná o alergickou reakci na chemikálie nebo jiné látky, vyhledejte ihned svého lékaře.včasná léčba.

Můžete také zaznamenat některé další příznaky puchýřů na nohou, které nejsou uvedeny výše. Máte-li jakékoli dotazy týkající se vašich puchýřů, poraďte se se svým lékařem.

Příčiny otoku nohou

Puchýře na nohou jsou často způsobeny tím, že se oblečení nebo sportovní vybavení tře o kůži po dlouhou dobu, což způsobí oddělení horní vrstvy kůže od spodní vrstvy a tekutina vyplní oblast.

Když změníte způsob cvičení nebo používání cvičebních pomůcek, nevhodná, špatně padnoucí sportovní obuv může způsobit puchýře. 

Mezi další faktory patří vlhká kůže, ploché nohy a stavy, jako je zánět mezi palcem a palcem nohy.

Puchýře na nohou mohou být také známkou zdravotního stavu z různých důvodů, jako jsou:

• U starších osob je častá periferní neuritida, ateroskleróza dolních končetin, kouření, žilní nedostatečnost dolních končetin, artritida nohou;
• Plísňové kožní infekce;
• Časné kožní virové infekce…

Příliš těsné boty mohou také způsobit otoky

Účinné způsoby léčby oteklých nohou

Níže uvedené způsoby léčby puchýřů jsou zaměřeny hlavně na snížení bolesti, prevenci šíření puchýřů a zabránění infekci.

• Malé puchýře, které neprasknou, obvykle nejsou bolestivé, takže je můžete nechat být a přelepit páskou, ne příliš těsnou.
• Když je puchýř lehce zlomený nebo má malou dírku, přiložte obvaz a jemně vyhlaďte citlivou pokožku pod ním, aby nedošlo k prasknutí puchýře. 
• Pokud se puchýř na noze zlomil, očistěte oblast mýdlem a teplou vodou a poté aplikujte přípravek obsahující antibiotika, abyste zabránili infekci, jako je polymyxin B nebo bacitracin nebo mast, a poté sterilní obvaz.

Pokud je puchýř příliš velký a bolestivý, musíte jej rozlomit, abyste dostali ven veškerou tekutinu, a rozlomte jej pouze v případě potřeby, protože prasknutí puchýře zvyšuje riziko infekce . Chcete-li to provést, nejprve očistěte kůži s puchýři, očistěte si ruce a jehly alkoholem, pak pomocí jehly propíchněte malý otvor poblíž okraje blistru a nechte tekutinu uvnitř jemně vytéct. Dále kůži omyjte a osušte, natřete antibiotickou mastí a překryjte čistou gázou nebo obvazem.

Omyjte místo mýdlem a teplou vodou, abyste zabránili infekci

Kromě toho můžete také použít některé přírodní přísady, které vám pomohou rychle zmírnit puchýře na nohou:

• Použijte aloe vera: Aloe vera má protizánětlivé vlastnosti, snižuje otoky, takže může pomoci snížit otoky nohou. Vezmete gel z aloe vera a umístíte ho na puchýře a necháte chvíli uschnout, poté jej smyjete vodou.
• Použijte epsomskou sůl: Pomozte vysušit a vysušit puchýře přidáním 1-2 polévkových lžic epsomské soli do koupele nebo koupele nohou, relaxujte a namáčejte si nohy po dobu 15 minut. Poté osušte a naneste další vrstvu hydratačního krému. Buďte důslední a pro dosažení nejlepších výsledků to dělejte jednou denně.
• Esenciální olej ze zeleného čaje: Esenciální olej ze zeleného čaje má kromě svých vysokých antibakteriálních vlastností také adstringentní vlastnosti, které pomáhají urychlit hojení ran. Část oleje ze zeleného čaje zřeďte vodou v poměru 1:3, pomocí vatového tamponu směs nasajte a naneste na oblast oteklých nohou, nechte asi 10 minut, poté smyjte. Dělejte to 2 až 3krát denně, abyste viděli znatelný účinek na otoky nohou.

Poznámka: V případě otoků nohou způsobených zdravotním stavem nebo těžkých otoků nohou, které vážně ovlivňují vaši pohyblivost, okamžitě vyhledejte lékaře, který vám poradí a nasměruje včasnou a účinnou léčbu.

Návyky, které pomáhají předcházet otokům nohou

Některé denní návyky vám mohou pomoci předejít vzniku puchýřů na nohou:

• Použijte pudr k udržení chodidel v suchu, pomozte předcházet puchýřům snížením vlhkosti a tření.
• Při nošení obuvi noste ponožky, abyste se vyhnuli přímému kontaktu pokožky s obuví, který může způsobit puchýře.
• Při nošení obuvi používejte ponožky, aby nedošlo k přímému kontaktu obuvi s pokožkou.
• Vybírejte boty, které jsou pohodlné a dobře padnou, abyste se při nošení a pohybu cítili pohodlně.
• Když se puchýře zcela nezahojily, vyhněte se nošení bot nebo těžkým činnostem.
• Masírujte si chodidla lanolinem (tuk extrahovaný z ovčí vlny) každý večer po dobu jednoho měsíce, než se vydáte na velkou procházku nebo běh.

Zde jsou všechny užitečné informace o tom, jak léčit otoky nohou. Doufám, že článek pomůže čtenářům, aby mohli úplně, bezpečně a efektivně léčit otoky nohou.