Odhalení 8 tipů, jak pomoci přirozenému bělení zubů doma

Silné, bílé zuby jsou snem mnoha lidí. Zde je 8 účinných řešení, která lze udělat doma a která vám pomohou vlastnit krásné zuby, po kterých toužíte.

Zkuste použít následující tipy, abyste vlastnili zdravé, bílé zuby.

1. Vyrobte si zubní pastu z kurkumy

Všichni víme, že žlutá barva kurkumy je velmi tmavá a těžko vybledne, při použití často ulpívá na kůži. Jedná se však o velmi dobrý materiál pro domácí bělení zubů. Stačí smíchat 1 lžičku kurkumy s asi 3 lžičkami kokosového oleje, přidat 2-3 kapky mátového oleje, aby vznikla směs zubní pasty . Toto složení pomůže pečovat o vaši sklovinu, vybělí vaše zuby a dodá svěží dech.

Kurkuma pomáhá pečovat o vaši zubní sklovinu a osvěžuje váš dech.

2. Tea tree oil

Tea tree oil má nejen příjemnou osvěžující vůni, ale má také velmi dobré antibakteriální vlastnosti. Pro zlepšení zdraví ústní dutiny tedy rozřeďte 5 kapek tea tree oleje v půl sklenici vody a kloktejte denně po čištění zubů, již po několika týdnech aplikace uvidíte neočekávané výsledky.

3. Směs jahod a mořské soli

Potřebujete jahodu, pak ji rozdrťte a smíchejte s mořskou solí. Použijte tuto směs jako zubní pastu tak, že si ji jemně rozetřete na zuby a necháte několik minut působit, poté si ústa důkladně vypláchnete čistou vodou. Přestože je účinná při čištění zubů, měli byste tuto metodu používat maximálně 2krát týdně.

4. Kokosový olej

Kokosový olej je známý pro své kondicionační účinky, díky nimž jsou vlasy lesklé a hladké. Kromě toho má kokosový olej i další využití, kterým je rychlé a účinné bělení zubů.

Podle zubních odborníků kokosový olej obsahuje mastné kyseliny a antioxidanty, které působí na likvidaci streptokokových bakterií – jedné z bakterií způsobujících onemocnění zubů.

Panenský kokosový olej můžete použít přímo na zuby před čištěním, nechat asi 15-20 minut, poté si zuby znovu vyčistit zubní pastou . Pro účinné výsledky opakujte tento postup 2-3krát týdně.

Odhalení 8 tipů, jak pomoci přirozenému bělení zubů domaKokosový olej pomáhá eliminovat bakterie, které způsobují onemocnění zubů.

5. Maska s aktivním uhlím

Účinek aktivního uhlí na naše zuby nám nesmí být cizí, že? Složení aktivního uhlí je převážně Carbon. Mají abrazivní účinek, proto je aktivní uhlí považováno za bělidlo zubů. Aktivní uhlí jemně eroduje plak na zubech, díky čemuž jsou zuby bělejší bez ovlivnění skloviny a účinně chrání zuby.

Smícháte živočišné uhlí s vodou, abyste vytvořili pastu, poté ji opatrně naneste na zuby, držte 2 minuty, poté důkladně vypláchněte ústa a znovu si vyčistěte zuby. Opakujte 1-2x týdně.

Navíc, pokud je pro vás obtížné najít aktivní uhlí, můžete ho nahradit zubní pastou s aktivním uhlím .

6. Vybělíme banánovou slupkou

Od této chvíle, až budete jíst banány, nechejte si slupku, abyste si vybělili zuby. Banánové slupky obsahují hodně draslíku a minerálů jako draslík, hořčík, mangan atd., které mají vliv na odstranění plaku ze zubů, bělení zubů a napomáhají tomu, aby byly zuby po použití viditelně bělejší.

Chcete-li vybělit zuby banánovou slupkou, otřete vnitřkem banánové slupky o zuby z obou stran a počkejte 5-7 minut. Poté si vyčistěte zuby a vypláchněte ústa. Dělejte to pravidelně, abyste viděli výsledky. Měli byste zvolit jasně žlutou banánovou slupku. Pokud banánová slupka zhnědla nebo zežloutla, neměla by se používat.

Odhalení 8 tipů, jak pomoci přirozenému bělení zubů domaBanánová slupka obsahuje mnoho látek, které mají schopnost odstraňovat plak na zubech a bělit zuby.

7. Citronová ústní voda

Denní roztok ústní vody má jako hlavní složku citron. Pomůže vám vybělit zuby a udržet svěží dech, pokud jej budete používat. Je třeba vzít 3 díly citronové šťávy a 1 díl jemné soli, tuto směs vmíchat do čisté vody na kloktání. Tuto metodu používejte 2-3krát týdně.

Tuto metodu byste však neměli používat, pokud máte zánět v ústech.

8. Listy bazalky

Bazalka je oblíbené koření pěstované ve Vietnamu. Využijte jej k tónování zubů rozmačkáním lístků čerstvé bazalky a pravidelným používáním po dobu 5-10 minut před čištěním zubů.


Proč mě z nočního koupání bolí hlava? Jak se vyhnout?

Proč mě z nočního koupání bolí hlava? Jak se vyhnout?

Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.

Účinky antibiotik na zdraví

Účinky antibiotik na zdraví

Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik na zdraví?

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik na zdraví?

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!

Přečtěte si o oxidativním stresu, abyste mohli žít zdravěji každý den

Přečtěte si o oxidativním stresu, abyste mohli žít zdravěji každý den

Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.

Rozlišení typů pleti a vhodná péče

Rozlišení typů pleti a vhodná péče

Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.

Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?

Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?

Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?

Pokud máte plané neštovice, můžete je dostat znovu?

Pokud máte plané neštovice, můžete je dostat znovu?

Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!

Jaká je nejlepší dieta pro plané neštovice?

Jaká je nejlepší dieta pro plané neštovice?

Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.

Jaká je dobrá poloha při spánku pro trávicí systém?

Jaká je dobrá poloha při spánku pro trávicí systém?

Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.

Co je příčinou horečky dengue? Kdy budu vědět, že jsem se zotavil z horečky dengue?

Co je příčinou horečky dengue? Kdy budu vědět, že jsem se zotavil z horečky dengue?

Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?