Odhalení 8 tipů, jak pomoci přirozenému bělení zubů doma

Silné, bílé zuby jsou snem mnoha lidí. Zde je 8 účinných řešení, která lze udělat doma a která vám pomohou vlastnit krásné zuby, po kterých toužíte.

Zkuste použít následující tipy, abyste vlastnili zdravé, bílé zuby.

1. Vyrobte si zubní pastu z kurkumy

Všichni víme, že žlutá barva kurkumy je velmi tmavá a těžko vybledne, při použití často ulpívá na kůži. Jedná se však o velmi dobrý materiál pro domácí bělení zubů. Stačí smíchat 1 lžičku kurkumy s asi 3 lžičkami kokosového oleje, přidat 2-3 kapky mátového oleje, aby vznikla směs zubní pasty . Toto složení pomůže pečovat o vaši sklovinu, vybělí vaše zuby a dodá svěží dech.

Kurkuma pomáhá pečovat o vaši zubní sklovinu a osvěžuje váš dech.

2. Tea tree oil

Tea tree oil má nejen příjemnou osvěžující vůni, ale má také velmi dobré antibakteriální vlastnosti. Pro zlepšení zdraví ústní dutiny tedy rozřeďte 5 kapek tea tree oleje v půl sklenici vody a kloktejte denně po čištění zubů, již po několika týdnech aplikace uvidíte neočekávané výsledky.

3. Směs jahod a mořské soli

Potřebujete jahodu, pak ji rozdrťte a smíchejte s mořskou solí. Použijte tuto směs jako zubní pastu tak, že si ji jemně rozetřete na zuby a necháte několik minut působit, poté si ústa důkladně vypláchnete čistou vodou. Přestože je účinná při čištění zubů, měli byste tuto metodu používat maximálně 2krát týdně.

4. Kokosový olej

Kokosový olej je známý pro své kondicionační účinky, díky nimž jsou vlasy lesklé a hladké. Kromě toho má kokosový olej i další využití, kterým je rychlé a účinné bělení zubů.

Podle zubních odborníků kokosový olej obsahuje mastné kyseliny a antioxidanty, které působí na likvidaci streptokokových bakterií – jedné z bakterií způsobujících onemocnění zubů.

Panenský kokosový olej můžete použít přímo na zuby před čištěním, nechat asi 15-20 minut, poté si zuby znovu vyčistit zubní pastou . Pro účinné výsledky opakujte tento postup 2-3krát týdně.

Odhalení 8 tipů, jak pomoci přirozenému bělení zubů domaKokosový olej pomáhá eliminovat bakterie, které způsobují onemocnění zubů.

5. Maska s aktivním uhlím

Účinek aktivního uhlí na naše zuby nám nesmí být cizí, že? Složení aktivního uhlí je převážně Carbon. Mají abrazivní účinek, proto je aktivní uhlí považováno za bělidlo zubů. Aktivní uhlí jemně eroduje plak na zubech, díky čemuž jsou zuby bělejší bez ovlivnění skloviny a účinně chrání zuby.

Smícháte živočišné uhlí s vodou, abyste vytvořili pastu, poté ji opatrně naneste na zuby, držte 2 minuty, poté důkladně vypláchněte ústa a znovu si vyčistěte zuby. Opakujte 1-2x týdně.

Navíc, pokud je pro vás obtížné najít aktivní uhlí, můžete ho nahradit zubní pastou s aktivním uhlím .

6. Vybělíme banánovou slupkou

Od této chvíle, až budete jíst banány, nechejte si slupku, abyste si vybělili zuby. Banánové slupky obsahují hodně draslíku a minerálů jako draslík, hořčík, mangan atd., které mají vliv na odstranění plaku ze zubů, bělení zubů a napomáhají tomu, aby byly zuby po použití viditelně bělejší.

Chcete-li vybělit zuby banánovou slupkou, otřete vnitřkem banánové slupky o zuby z obou stran a počkejte 5-7 minut. Poté si vyčistěte zuby a vypláchněte ústa. Dělejte to pravidelně, abyste viděli výsledky. Měli byste zvolit jasně žlutou banánovou slupku. Pokud banánová slupka zhnědla nebo zežloutla, neměla by se používat.

Odhalení 8 tipů, jak pomoci přirozenému bělení zubů domaBanánová slupka obsahuje mnoho látek, které mají schopnost odstraňovat plak na zubech a bělit zuby.

7. Citronová ústní voda

Denní roztok ústní vody má jako hlavní složku citron. Pomůže vám vybělit zuby a udržet svěží dech, pokud jej budete používat. Je třeba vzít 3 díly citronové šťávy a 1 díl jemné soli, tuto směs vmíchat do čisté vody na kloktání. Tuto metodu používejte 2-3krát týdně.

Tuto metodu byste však neměli používat, pokud máte zánět v ústech.

8. Listy bazalky

Bazalka je oblíbené koření pěstované ve Vietnamu. Využijte jej k tónování zubů rozmačkáním lístků čerstvé bazalky a pravidelným používáním po dobu 5-10 minut před čištěním zubů.


Příčiny hyperventilačního syndromu a léčebné metody

Příčiny hyperventilačního syndromu a léčebné metody

Co způsobuje syndrom hyperventilace a jak mu lze předejít? Odpověď bude podrobně zodpovězena v článku níže.

Jak by mělo následovat po léčbě nádorů ze zárodečných buněk u dětí?

Jak by mělo následovat po léčbě nádorů ze zárodečných buněk u dětí?

Nádor ze zárodečných buněk je nebezpečné onemocnění se schopností velmi rychle metastázovat. Proto, i když se onemocnění postupně zlepšilo, rodiče musí po léčbě pokračovat následujícími způsoby.

Podělte se o to, jak se cítit se zázvorem účinný, snadno proveditelný

Podělte se o to, jak se cítit se zázvorem účinný, snadno proveditelný

Zázvor byl odjakživa považován za jednu ze vzácných bylin východní medicíny s efektem prohřívání organismu. V článku se podělíme o efektivní a snadno sledovatelný pocit se zázvorem.

Běžné reakce po očkování proti covidu

Běžné reakce po očkování proti covidu

Covid vakcína, stejně jako jakákoli jiná vakcína, má složky (např. adjuvans, stabilizátory a konzervační látky), které mohou vyvolat imunitní odpověď. Pojďme zjistit vedlejší účinky při příjmu vakcíny, abychom měli včasnou léčbu.

Jaké vakcíny by se měly podat před svatbou?

Jaké vakcíny by se měly podat před svatbou?

Předmanželské testy a nezbytná očkování před otěhotněním jsou nezbytné pro zajištění zdraví. Pojďme zjistit, jaké vakcíny by se měly před svatbou podat prostřednictvím následujícího článku.

7 poznámek při přípravě cestovní lékařské tašky

7 poznámek při přípravě cestovní lékařské tašky

Blíží se období dovolených, máte na tento výlet něco připraveno? Cestování znamená, že přecházíte do nového prostředí a jste vystaveni mnoha novým věcem, které nemáte pod kontrolou. Kromě přípravy oblečení si nezapomeňte připravit mini lékařskou tašku plnou důležitých pomůcek pro zvládnutí mimořádné události.

Kůže je alergická na kosmetiku, co dělat?

Kůže je alergická na kosmetiku, co dělat?

V procesu používání kosmetiky se někdy setkáte s případy, kdy vaše pokožka vykazuje známky alergie na některou ze složek produktu, který používáte. Co tedy dělat, když je kůže na kosmetiku alergická?

Co je slezinná kolitida? Příznaky a léčba

Co je slezinná kolitida? Příznaky a léčba

Dnes není kolitida vzácným onemocněním a prevalence kolitidy ve Vietnamu je velmi vysoká. Zánětlivá onemocnění střev se dělí na několik typů, včetně kolitidy sleziny.

Obrázky vnitřních hemoroidů a vnějších hemoroidů podle 4 úrovní

Obrázky vnitřních hemoroidů a vnějších hemoroidů podle 4 úrovní

V současné době narůstá počet lidí trpících hemoroidy z mnoha různých důvodů jako je nesprávná strava, životospráva, .... Zda vnitřní nebo vnější hemoroidy nepříznivě ovlivní kvalitu života i zdraví pacienta.

Co způsobuje pálení žáhy? Co jíst při pálení žáhy pro zlepšení?

Co způsobuje pálení žáhy? Co jíst při pálení žáhy pro zlepšení?

Co by se mělo jíst a jakým potravinám se v kyselém stavu vyhnout, aby se tento stav těla zlepšil? Aby se pacient zbavil tohoto nepříjemného příznaku, potřebuje rychle upravit přiměřenou stravu.