Sinusitida způsobuje ucpaný nos, který mnoha lidem způsobuje nepříjemné pocity. Proto správné mytí nosu a dutin pomůže pacientovi cítit se pohodlně a také dobře podpoří léčbu onemocnění.
Sinusitida způsobuje ucpaný nos, který mnoha lidem způsobuje nepříjemné pocity. Proto správné mytí nosu a dutin pomůže pacientovi cítit se pohodlně a také dobře podpoří léčbu onemocnění.
1. Kroky k mytí nosu a dutin
- Krok 1: Připravte se
K mytí nosu a dutin si musíte připravit 1 nádobu a 1 lahvičku fyziologického roztoku. Můžete použít nebulizér nebo česnekovou cibulku (podobně jako nosní odsávačka s gumovou kuličkou) nebo neti konvičku (druh čaje, který se používá k výrobě nosních kapek). Pokud nemáte lahvičku, můžete si nalít fyziologický roztok přímo do nosu, ale tato metoda není pro každého jednoduchá.
Návod na správné mytí nosu a zánětu dutin
- Krok 2: Pokud si koupíte lahvičku s rozprašovačem, přeskočte krok 2- Můžete si koupit 1 lahvičku s 0,9% fyziologickým roztokem nebo fyziologickým solným práškem, abyste si ji připravili podle receptu: smíchejte jeden až dva šálky převařené vody Přiveďte k varu, ochlaďte s ¼ až lžičkou jemné soli a poté nalijte do džbánu.
- Krok 3: Pokud používáte stlačovací láhev (česnekovou cibulku), neti hrnec nebo injekční stříkačku, musíte se naklonit k dřezu nebo umyvadlu pod úhlem asi 45 stupňů. Musíte naklonit hlavu tak, aby když slaná voda teče z jednoho nosu do druhého, spadla do správného umyvadla. Dávejte pozor, abyste nezaklonili hlavu dozadu.
- Krok 4: Umístěte trysku neti hrnce nebo injekční stříkačky nebo sprej na jednu stranu nosu. Obličejem nahoru a pomalu stříkáte, lijete si slanou vodu do nosu, všimněte si, že během celého procesu byste měli dýchat pouze ústy, nikoli nosem.
- Krok 5: Obvykle bude fyziologický roztok proudit z jedné strany nosu na druhou a může dokonce proudit v ústech, ale nemusíte se příliš obávat, neublížíte, když voda teče jen do krku ( musíte přísně dodržovat dýchání ústy).
- Nakonec: Jemně se vysmrkejte, abyste vyčistili zbývající tekutinu uvnitř nosu. Opakujte krok 4 s druhým stehem. Poté, co provedete obě strany nosu, ujistěte se, že sekrety v nose byly důkladně vyčištěny. Kromě toho je třeba nástroje pro nosní sprej také otřít a uchovávat na čistém a suchém místě.
Jemně smrkejte, abyste vytlačili hlen
2. Co dělat při mytí nosu, zánětu dutin, bolesti či pálení nosu?
Měli byste snížit množství soli ve fyziologickém roztoku a nezapomeňte zahřát nosní sprej (ne příliš horký nebo příliš studený). Dále byste měli zkontrolovat, zda jste naklonili hlavu v úhlu asi 45 stupňů, absolutně nezaklánějte hlavu dozadu. Pak držte ústa otevřená a vyhněte se dýchání nosem, protože se snadno udusíte.
0,9% fyziologický roztok
Výplach nosu je vhodný pro lidi s chronickou sinusitidou , alergickou rýmou, akutní sinusitidou, nachlazením a chřipkou, bezpečný pro dospělé i děti. Tento způsob výplachu nosu byste však neměli používat, pokud máte ušní infekci nebo ucpaný nos, který ztěžuje dýchání.
Děti s Reyeovým syndromem budou mít poškození mozku a jater, někdy až život ohrožující. Tento syndrom se často vyskytuje u dětí, kterým je podáván aspirin na plané neštovice nebo chřipku. Zjistěte příznaky nemoci, jak ji léčit, prostřednictvím následujícího článku.
Sinusitida je dnes považována za poměrně běžné onemocnění a může se objevit v jakémkoli věku, včetně dětí. Co by měli rodiče dělat, aby zabránili nemocem svých dětí?
Máte často ucpaný nos a bolesti v krku? Pokud ano, můžete mít sinusitidu. Zejména zánět dutin v těhotenství vás ještě více znepříjemňuje.
Když je vaše dítě nemocné, musíte vědět, že podávání antibiotik dětem na nesprávný účel nepomůže a může jim dokonce uškodit.
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?
