Návod, jak si cukrovku otestovat doma, je velmi jednoduchý

Následující článek vás provede tím, jak si velmi jednoduše otestovat cukrovku doma, abyste mohli sledovat svůj vlastní zdravotní stav, abyste předešli riziku onemocnění. Pojďme to zjistit hned teď!

Cukrovka je nebezpečné onemocnění, které může postihnout každého. Včasná detekce a včasná léčba může pomoci předejít nebezpečným komplikacím. Chcete-li přesně vědět, zda máte cukrovku, nejlepším způsobem je zajít do nemocnice a nechat si ji zkontrolovat. Nebo můžete zkusit aplikovat velmi jednoduchý domácí test na cukrovku v několika článcích níže!

Kdo by měl použít domácí test na cukrovku?

Odborníci doporučují, že pokud máte pocit, že máte následující rizikové faktory, měli byste použít způsob testování diabetu doma:

• Lidé s chronickými onemocněními, jako je vysoký krevní tlak, kardiovaskulární onemocnění nebo lidé, kteří mají vysokou hladinu triglyceridů v těle
• Rodinná anamnéza diabetu
• Lidé, kteří často vedou sedavý způsob života, kouří cigarety nebo mají ve zvyku jíst hodně sacharidů.
• Lidé s nadváhou a obezitou
• Ženy, které jsou těhotné nebo trpí syndromem polycystických vaječníků (PCOS)
• Lidé s dlouhodobým nervovým napětím

Kdo by měl používat domácí testovací metodu diabetu?

Zejména v následujících případech, kdy máte příznaky, ale nemůžete hned jít k lékaři, byste měli co nejdříve vyzkoušet domácí test na cukrovku: 

• Neustálý pocit žízně a únavy
• Vždy pociťujte hlad i po jídle
• Rozmazané vidění
• Močení častěji než obvykle

Výše uvedené jsou všechny včasné varovné příznaky diabetu 1. typu nebo těhotenského diabetu. Zejména diabetes 2. typu se často vyskytuje tiše, ale stále může být rozpoznán prostřednictvím procesu kvasinkové infekce nebo pomalého hojení ran. 

Provedení domácího testu na cukrovku vám usnadní zvládnutí onemocnění od začátku a zároveň předejdete nebezpečným komplikacím. To také pomůže diagnostikovat prediabetes, což zase pomůže lékařům naplánovat léčbu včas, aby oddálila nebo zabránila progresi onemocnění na diabetes 2. typu . 

Návod, jak si cukrovku otestovat doma, je velmi jednoduchý

Existují 2 způsoby, jak otestovat cukrovku doma jednoduše pomocí glukometru a kontroly HbA1C.

1. Použijte glukometr

Pokud již máte doma glukometr, můžete si tento domácí test na cukrovku aplikovat. Kontrolu lze provést náhodně kdykoli během dne pomocí některého z následujících kroků: 

• Nejprve si důkladně umyjte ruce mýdlem a osušte (případně můžete použít vatový tampon, kterým nasáknete alkohol a rozetřete si ho na prsty).
• Poté vložte jehlu pro odběr krve do zkumavky s perem a vložte testovací proužek do glukometru podle pokynů.
• Odeberte krev a jemně stiskněte špičku prstu, abyste krev vytlačili.
• Umístěte kapku krve na špičku testovacího proužku a zkontrolujte výsledky.

Návod, jak si cukrovku otestovat doma, je velmi jednoduchý

Pokud je vaše naměřená hodnota glykémie v rozmezí 200 mg/dl nebo vyšší, znamená to, že jste v riziku cukrovky (jak doporučuje CDC v USA), zejména v případě, že jste se nechali testovat se stejným výsledkem.

2. Jak testovat cukrovku pomocí testu HbA1C

Použití testu HbA1C je nyní snadné provést doma, musíte si však zakoupit vhodný měřicí přístroj. Tento typ snadno najdete v prodejnách zdravotnických potřeb nebo na renomovaných internetových stránkách. 

Kroky k provedení domácího testu diabetu pomocí testu HbA1C jsou téměř stejné jako při použití glukometru. Rozdíl je v tom, že po odebrání vzorku budou některá zařízení vyžadovat, aby uživatel smíchal vzorek s roztokem pufru, který poskytuje přístroj, a poté tuto směs nanesl na testovací proužek a odečetl výsledky. Každé zařízení bude mít zároveň jiný způsob odečítání výsledků. Některé typy se na obrazovce zobrazí podobně jako glukometr, jiné musí porovnat barvu krevní směsi a tlumivého roztoku a pak ji vyhledat v tabulce výsledků. 

Podle CDC výsledek testu HbA1C 6,5 % nebo vyšší znamená, že vám hrozí cukrovka. Pokud je mezi 5,7 a 6,4 %, jedná se o prediabetes.

Může tedy tento domácí test nahradit screeningové testy na cukrovku v nemocnici? Odpověď je zde „NE“. Přestože hladina cukru v krvi během dne čas od času kolísá, rutinní zdravotní kontroly vám nutně neposkytují přesné riziko cukrovky. To však také neznamená, že tento domácí test na cukrovku dává 100% přesné výsledky.

Jak testovat cukrovku pomocí testu HbA1C

Pokud máte jeden z těchto dvou testů a jste ohroženi, váš lékař provede několik dalších testů, aby potvrdil výsledky. Kromě toho vám návštěva také pomůže lépe porozumět vaší schopnosti kontrolovat hladinu cukru v krvi. Chcete-li dosáhnout nejlepších výsledků, měli byste měřit střídavě na konečcích prstů, nikoli pouze na jeden prst. Zároveň není vhodné provádět domácí test na cukrovku vícekrát denně, ale zvyknout si na pravidelné měření. Kromě toho nesprávná obsluha nebo opakované použití testovacích proužků a jehel pro odběr krve také způsobí chybné výsledky.

Doufejme, že informace sdílené o tom, jak velmi jednoduše testovat diabetes doma v následujícím článku, vám pomohou lépe porozumět tomu, jak testovat doma, abyste mohli sledovat své zdraví, abyste předešli riziku.