Výživový jídelníček je po extrakci zubu velmi důležitou otázkou, aby byly vaše zuby zdravé. Takže můžete jíst kuře s extrakcí zubů? Pojďme s aFamilyToday Blog najít odpověď v článku níže!
Po nějakou dobu po extrakci zubu budete muset dbát na některé stravovací návyky a také na každodenní ústní hygienu , aby se operační rána rychle zahojila a zároveň zlepšil stav ústní dutiny. Správné stravování a udržování dobré ústní hygieny je velmi důležité.
Takže, můžete jíst kuře nebo se musíte úplně zdržet vytržení zubu nebo vytržení zubu moudrosti? V článku níže vám aFamilyToday Blog pomůže tento problém objasnit.
Můžete jíst kuře s extrakcí zubů?
Můžete jíst kuře s extrakcí zubů?
Existuje mnoho lidí, kteří věří, že kuře by se po extrakci zubů nemělo jíst, zejména kuřecí kůže, protože obsahuje mnoho složek, které mohou způsobit hnisání a zpomalit hojení ran a způsobit bolest. Kuře je tuhé a těžko se kousá, což může způsobit bolest při žvýkání. Je to správně?
Ve skutečnosti je myšlení založeno pouze na starých zkušenostech a je zcela nesprávné. Kuřecí maso neobsahuje látky způsobující hnisání, jak byste si mohli myslet, takže je zcela normální jíst kuře po vytržení zubů. Pokud máte toto jídlo rádi, dejte si při jídle pozor, abyste nekousali kuře přímo v místě, kde byl právě vytržen zub. Případně můžete kuře naporcovat nebo rozmixovat, aby se snáze žvýkalo.
Nelámejte si příliš hlavu nad tím, jestli je v pořádku jíst kuře nebo ne, jen si dejte pozor na jiné potraviny. Důležitý je také způsob jeho zpracování, aby vyhovoval stavu vaší dásně (dásně). Pokud je poškozená oblast dásně vystavena neustálému tření v důsledku tvrdého nebo žvýkaného jídla, bude se rána hojit dlouho. Proto je třeba po dobu extrakce zubu dbát na to, abyste co nejvíce omezili poškození dásní.
Potraviny, kterým se po extrakci zubu vyhnout
Co je extrakce zubu moudrosti ? Po extrakci zubu nebo extrakci zubu moudrosti můžete jíst kuře pohodlně a nemusíte se příliš starat. Avšak právě vytržené zuby, dásně jsou stále poškozené a velmi citlivé, takže je velmi důležité věnovat pozornost každodennímu životu a jídlu.
Hlavně byste se měli vyvarovat žvýkání nebo úderů do místa, kde byl zub právě vytržen. Kromě toho věnujte pozornost následujícím potravinám, abyste předešli dalšímu poškození zubů po extrakci:
- Měli byste se zdržet lepkavých potravin po dobu 3 až 5 dnů po extrakci zubu.
- Sušenky, bonbóny, smažená jídla nebo jiná křupavá jídla se při žvýkání snadno lámou na drobky. Tyto nečistoty, když padají a ukládají se do zásuvky, zpomalí proces hojení.
- Vyhněte se konzumaci obilí a semen.
- Nejezte sladkosti, jako jsou bonbóny, koláče, nepijte sycenou vodu, protože cukr v ní způsobí, že zánět bude trvat déle.
- Kyselé plody obsahují hodně kyselin jako citron, krokodýl, grapefruit, tamarind...
- Tvrdé a žvýkací potraviny zvýší riziko zasažení rány při žvýkání, což způsobí krvácení. Potraviny jako kuřecí a hovězí maso by se proto měly zpracovávat pyré.
- Smažená jídla jsou také náchylná k vypadávání drobků.
- Některá kořeněná jídla mohou zvýšit citlivost zubů. Někdy dokonce dokáže rozpustit krevní sraženiny v místě čerstvě vytrženého zubu.
- Vyhněte se konzumaci určitých druhů ovoce se semeny.
- Nepoužívejte alkohol ani stimulanty, aby nedošlo k podráždění rány.
Po extrakci zubu nejezte ořechy a cereálie
Potraviny k jídlu po extrakci zubu
Kromě kuřecího masa existuje mnoho dalších potravin, které můžete jíst po extrakci zubů, je důležité je správně zpracovat, aby bylo žvýkání jídla snazší. Je však velmi důležité správně stravovat a zároveň zajistit, aby tělo dostalo dostatek živin. Když je tělu poskytnuta adekvátní výživa, zvýší se odolnost, pomůže minimalizovat infekci a napomůže rychlejšímu hojení ran v dásních.
Zde je několik návrhů , co jíst po extrakci zubu, aby bylo stravování jednodušší:
- Kaše a polévka jsou pro vás mimořádně vhodné pokrmy v prvních 1-2 dnech po extrakci zubu. Můžete pyré se zeleninou, masem, rybami, které vám pomohou poskytnout plnou energii.
- Zelená zelenina a ovoce obsahují mnoho vitamínů, vlákniny a minerálů, které jsou velmi užitečné při hojení ran po extrakci zubů. Zeleninu můžete trochu podusit nebo si připravit ovocné smoothie, abyste si ji lépe vychutnali.
- Kuřecí, hovězí, vepřové maso, to vše lze konzumovat po extrakci zubů. Mělo by se dusit nebo pyré, aby se vaše čelist nemusela příliš namáhat.
- Mléko, jogurty a sýry obsahují mnoho probiotických minerálů, vápníku a fosforu. Tyto látky pomáhají posilovat odolnost organismu v prevenci a boji proti škodlivým bakteriím, které se tvoří v místě vytržení zubu.
- Studený krém je něco, co můžete použít po extrakci zubu. Nebuďte příliš překvapeni, protože studený krém přispívá k lepšímu stažení cév a lepší hemostáze. Kromě toho vám také může pomoci cítit se po extrakci zubu mnohem lépe. Vybírejte méně sladké zmrzliny a jezte malé kousky.
Kaše a polévka jsou mimořádně vhodné pokrmy pro lidi, kterým právě trhali zuby
Na co je třeba pamatovat po extrakci zubu
Po extrakci zubu ne každý ví, jak se o zuby správně starat . Kromě jídla jsou také velmi důležité poznámky v každodenním životě. Po extrakci zubu jsou dásně poškozené a velmi citlivé. Proto je nesmírně nutné chránit dásně před silnými nárazy.
Zkuste si poznamenat několik bodů níže, abyste se postarali o rychlejší hojení dásní:
- Po extrakci zubu se doporučuje kousat a držet gázu v ústech asi 30 minut.
- Prvních 24 hodin by měl být aplikován led na tvář ze strany oblasti extrakce zubu, druhý den by měl být aplikován teplý obklad.
- Žvýkejte potravu na straně, kde není zub extrahován, a vyhněte se žvýkání na straně, kde byl zub extrahován, dokud se rána zcela nezahojí.
- Při pití vody nepoužívejte brčko, protože při sání se v ústech vytvoří sání a hrozí prasknutí krevních sraženin.
- Nejezte ani nepijte příliš horkou vodu, rána v dásních bude bolestivá a může štípat.
- Měli byste pít hodně vody a pít teplou vodu, aby se snadno vyrovnala a stabilizovala teplota v dutině ústní, čímž se omezí růst bakterií a napomáhá se rychlejšímu hojení rány.
- Jemně čistěte zuby v oblasti poškození dásní po extrakci zubu. Některé případy po extrakci zubů mají oteklé dásně nebo příliš velké bolesti, je třeba je vyčistit opláchnutím zředěnou slanou vodou, aby se zabránilo tření nebo nárazu způsobujícímu další zranění.
- Pokud cítíte příliš silnou bolest, můžete užívat léky proti bolesti předepsané lékařem.
- Pokud uvidíte vysokou horečku, otoky a prodloužené krvácení, měli byste se brzy vrátit k lékaři.
Aplikace ledu po extrakci zubu na několik hodin vám pomůže zmírnit bolest, když anestetikum odezní
Máte-li problémy se zuby, navštivte renomované zubní adresy pro vyšetření a ošetření. Důležitým faktorem, který pomůže vašim zubům a dásním se dříve uzdravit, je také dovednost dobrého lékaře. Po extrakci zubu byste měli pečlivě sledovat stav vašich dásní, pokud se objeví abnormální jevy, vraťte se prosím co nejdříve k lékaři.
Ve skutečnosti je možné po extrakci zubu jíst hodně jídla, ale někdy nepochopení některých malých problémů ve vás také vyvolává úzkost a obavy. Výše uvedený článek vám možná pomohl částečně odpovědět na otázku: " Můžete jíst kuře se zuby ?". Důležité je, že víte, jak připravit jídlo tak, aby vyhovovalo aktuálnímu stavu vašich zubů a dásní. Hodně zdraví všem čtenářům!