Může vysoký krevní tlak pít česnekové víno a na co si dát při jeho užívání pozor?

Lékaři doporučují lidem s vysokým krevním tlakem, aby se vyhýbali alkoholu. Existuje však mnoho názorů, že česnekové víno je dobré pro lidi s vysokým krevním tlakem. Mohou tedy lidé s vysokým krevním tlakem pít česnekové víno? Pokud ano, jak ho mám pít pro dobré zdraví?

Mnoho lidí se ptá, zda konzumace česneku zvýší krevní tlak? Nebo může vysoký krevní tlak pít česnekové víno? Mezi nimi někteří lidé věří, že použití česneku jako účinné léčby vysokého krevního tlaku. Měli byste však vědět, že česnek je účinný pouze u lidí se systolickou hypertenzí.

Může vysoký krevní tlak pít česnekové víno?

Allicin přítomný v česneku má schopnost syntetizovat síru. Tato sloučenina má účinek na snížení tlaku ve stěně krevních cév a pomáhá stabilizovat krevní tlak. 

Podle vědeckých výzkumů česnek snižuje špatný cholesterol  a triglyceridy a zároveň zvyšuje dobrý cholesterol. Česnek navíc díky schopnosti zvyšovat oxid dusnatý podporuje proces plynulejšího transportu kyslíku do buněk. Kromě toho obsah selenu a vitamínu C v česneku přispívá také k čištění krve. Tyto faktory pomáhají tělu minimalizovat tvorbu krevních sraženin, snižují aterosklerózu , a tím stabilizují krevní tlak.

Proto mohou pacienti s vysokým krevním tlakem zcela pít česnekové víno, protože podle odborníků může pití česnekového vína snížit systolický krevní tlak o 20 - 30 mmHg a diastolický tlak o 10-20 mmHg. 

Podle tradiční medicíny má česnek pikantní chuť, působí protizánětlivě, antibakteriálně a účinně podporuje krevní oběh v těle. Namáčení česneku v kyselém roztoku, jako je ocet nebo alkohol, má schopnost zabránit vysokému krevnímu tlaku a mnoha dalším kardiovaskulárním onemocněním.

Česnekové víno, kromě toho, že upravuje krevní tlak, je také velmi dobré při cukrovce 2. typu, onemocnění dýchacích cest, kostí a kloubů, kardiovaskulárních chorobách, ateroskleróze, játrech, žluči, žaludečních vředech, zažívání . ...

Může vysoký krevní tlak pít česnekové víno? Odpověď zní ano s odpovídajícím dávkováním a se souhlasem lékaře

Jak vyrobit česnekové víno k léčbě vysokého krevního tlaku

Místo kupování česnekového vína prodávaného venku si ho lidé s vysokým krevním tlakem mohou vyrobit doma, aby byla zajištěna bezpečnost. Způsob výroby česnekového vína není příliš složitý, zajišťuje jasný zdroj přísad, hygienu potravin a zabraňuje poškození těla. 

Přísada:

• 500 g čerstvého česneku.
• 1 litr lepkavé rýže nebo bílého vína.
• 1 skleněná nádoba.

Tvorba:

• Česnek po zakoupení oloupeme, 3x promyjeme ve studené vodě a poté scedíme. 
• Sklenici vypláchněte vroucí vodou a poté osušte hadříkem. 
• Česnek vložte do sterilizované skleněné nádoby, zalijte lepkavým rýžovým vínem (bílé víno) a zavřete víko. 
• Láhev vína je uchovávána na suchém místě, mimo dosah slunečního záření a každé 1-2 dny jemně protřepána. 
• Lze použít namočené česnekové víno na půl měsíce. Pacienti by měli pít 1-2krát denně, pokaždé asi 15 ml. Pokud je obtížné pít, můžete přidat trochu teplé vody. Nejlepší čas na pití česnekového vína je před snídaní a večeří.

Jak vyrobit česnekové víno k léčbě vysokého krevního tlaku je velmi jednoduché doma

Na co si dát pozor při použití česnekového vína?

Přestože je česnekové víno dobré pro lidi s vysokým krevním tlakem, stále existují určitá omezení. Pacienti s vysokým krevním tlakem by proto měli věnovat pozornost několika věcem: 

• Česnekové víno je vhodné pouze k léčbě vysokého krevního tlaku u lidí, kteří se právě probudili a neměli nebezpečné komplikace.
• Jsou případy, kdy se česnekové víno používá k léčbě vysokého krevního tlaku, při vysazení pití se krevní tlak zvyšuje. Proto je třeba jej používat důsledně, aby byl účinný. 
• Nepoužívejte česnekové víno k  léčbě vysokého krevního tlaku, pokud je tělo pacienta alergické na česnek.
• Česnekové víno je pálivé, proto je pro dlouhodobé užívání nutné upravit vhodnou dávku a kombinovat stravu bohatou na vlákninu, nízkotučnou, pít hodně vody a zvýšit pohyb. 
• Pacienti připravující se na operaci by neměli používat česnekový alkohol, protože může interferovat s účinkem antikoagulancií používaných při operaci. 
• Nedovolte dětem do 3 let pít česnekové víno. 
• Po použití česnekového vína k léčbě vysokého krevního tlaku po dobu asi 2 týdnů je třeba snížit dávku. 
• Poraďte se se svým lékařem o nejlepší dávce česnekového alkoholu pro váš stav.

Kromě použití česnekového vína k léčbě vysokého krevního tlaku by pacienti měli používat další metody, jako jsou: 

• Nepijte alkohol, pivo, tabák a neužívejte jiné stimulanty. 
• Denně cvičte s vhodnými cvičeními, jako je jóga, meditace, chůze, jízda na kole, ... 
• Psychické uvolnění, uvolnění stresu.
• Udržujte si váhu správnou stravou a cvičením.
• Vyhýbejte se slaným jídlům, omezte průmyslově zpracovaná jídla, smažená jídla s velkým množstvím tuku, ...
• Sestavte vědeckou dietu nebo aplikujte vhodnou dietu pro lidi s vysokým krevním tlakem. 
• Přidejte potraviny bohaté na vitamín D, draslík, hořčík, omega-3 mastné kyseliny,...

Jak zlepšit a předejít vysokému krevnímu tlaku

Kromě vysokého krevního tlaku může pít česnekové víno, musíte také dbát na péči o zdraví a prevenci tohoto onemocnění doma. Zde jsou některá opatření, která byste měli přijmout: 

• Zdravá strava: Výživa má velký vliv na lidské zdraví, zejména v prevenci nemocí. Odborníci doporučují, aby lidé jedli více zelené zeleniny, ořechů, fazolí, čerstvého ovoce, rostlinných olejů atd. Kromě toho pro prevenci vysokého krevního tlaku omezte smažená jídla, orgány zvířat atd. živočišný tuk, sladkosti atd.
• Vědecký životní styl: Abychom vysokému krevnímu tlaku dobře předcházeli, je kromě diety nutný i vědecký životní styl jako neponocovat, pravidelně cvičit, omezovat alkohol, kouřit, udržovat si veselého ducha zajímavé, zábavné, vyhýbat se delším stres,...
• Rutinní zdravotní kontrola: Vysoký krevní tlak je často obtížné zjistit bez pravidelného fyzického vyšetření. Lékaři proto vždy doporučují pravidelné zdravotní prohlídky alespoň jednou za 6 měsíců, aby se zajistilo zdraví těla a včas odhalili další nebezpečná onemocnění.

Kromě česnekového vína by lidé s vysokým krevním tlakem měli dodržovat zdravou výživu

Doufejme, že článek pomohl čtenářům najít odpověď " Může vysoký krevní tlak pít česnekové víno ?". Lidé s vysokým krevním tlakem, kteří chtějí chránit své zdraví, musí dodržovat léčebné pokyny lékaře, plánovat vědecký a zdravý životní styl a denně si hlídat krevní tlak.