Mohu pít kokosovou vodu s omáčkou? Opatření, která pomohou rychle snížit horečku

Kokosová voda je oblíbeným nápojem dospělých i dětí a je velmi prospěšná pro zdraví. Mohou tedy lidé s horečkou pít kokosovou vodu? Co dělat, když máte horečku?

Většina z nás ví, že když máte horečku , musíte pít hodně vody, protože přidání vody pomůže rychleji detoxikovat a pomůže tělu snížit únavu. Kokosová voda je přirozeně sladká, chladivá, neutrální, má osvěžující účinky, obsahuje mnoho živin, které mají vliv na snížení horečky, léčí spalničky, průjem, úplavici, bolesti žaludku. Takže když máte horečku, můžete pít kokosovou vodu, zjistěte podrobnosti níže.

Mohou lidé s horečkou pít kokosovou vodu? Co dělat, když máte horečku?

Mohu pít kokosovou vodu, když mám horečku?

Horečka je častým příznakem jak u dospělých, tak u dětí. Horečka může způsobit únavu, ztrátu chuti k jídlu, slabost, dehydrataci a dokonce i bolesti těla . Proto je tekutá strava velmi pomáhá při jejich hydrataci a výživě. Kromě toho mnoho lidí také věří, že kokosová voda může účinně pomoci snížit horečku.

Kokosová voda je nápoj bohatý na elektrolyty, vitamín C, draslík a glukózu, který je velmi prospěšný pro lidi s horečkou. Zejména vitamín C posiluje imunitní systém, draslík zase pomáhá tělu zadržovat vodu a rychle obnovovat energii. Mnozí odborníci také doporučují pít kokosovou vodu po horečce, lehké nemoci nebo cvičení, aby nahradili ztracené tekutiny a elektrolyty. Kokosová voda navíc obsahuje velmi málo kalorií a cukru. Proto mohou kokosovou vodu používat i lidé s nadváhou a diabetiky, aniž by se museli obávat ovlivnění jejich hmotnosti a zdraví.

Na otázku, zda pít kokosovou vodu s omáčkou, je tedy odpověď ano. Kromě antipyretického účinku má tento nápoj také mnoho dalších zdravotních výhod jako je anti-aging, hubnutí. Kromě toho kokosová voda také podporuje metabolismus v těle a pomáhá vám rychleji spalovat tuky. Takže pro ty, kteří chtějí zhubnout, to bude praktická volba.

Opatření, která pomohou rychle snížit horečku

Vezměte přípravek na snížení horečky

Kromě pití kokosové vody je medicína první metodou snižování horečky , kterou mnoho lidí používá. Pro účinné snížení horečky se doporučuje používat bezpečné a běžné léky, jako jsou:

• Acetaminofen, také známý jako paracetamol.
• Můžete použít NSAID, jako je ibuprofen, když je acetaminofen kontraindikován, ale musí být předepsán vaším lékařem.

Nezapomeňte si pozorně přečíst návod k použití nebo se poradit s lékárníkem o dávce a délce užívání léku. Pokud po 3 dnech užívání léku horečka stále nezmizí, musíte jít do nemocnice, abyste zjistili příčinu a provedli odpovídající léčbu. Děti do 2 let by měly užívat antipyretika pouze na předpis lékaře.

Kromě pití kokosové vody je medicína metodou ke snížení horečky, kterou mnoho lidí používá

Utřít lidi

K utření těla můžete použít teplý ručník, který pomůže rychleji srazit horečku. Teplé teploty pomáhají otevřít póry a rychle uvolňovat teplo. Nejlepší místa k otření jsou podpaží, třísla, chodidla a dlaně.

Přidejte jiný druh vody

Kromě kokosové vody mohou dospělí i děti pít některé druhy vody, když mají horečku, jako jsou:

• Pomerančová nebo citronová šťáva: Podobně jako kokosová voda je citronová nebo pomerančová šťáva bohatá na vitamín C, který může pomoci tělu posílit imunitní systém a rychleji se zotavit.
• Zázvorový čaj: Zázvor je potravina s dobrými protizánětlivými vlastnostmi a také snižuje pocit nevolnosti, když jste fyzicky unavení. Zázvorový čaj je proto také vhodnou volbou při horečce.
• Salátová šťáva: Podle lidového léčitelství má salát chladivé a antipyretické vlastnosti. Kromě toho je hlávkový salát také bohatý na vitamín C, který je velmi prospěšný pro zdraví. Chuť tohoto jídla je však poměrně rybí, proto buďte opatrní při podávání dětem.

Jezte měkká, tekutá jídla

Lidé s horečkou by měli jíst měkká, snadno stravitelná jídla, jako je kaše, polévka, lepkavá rýže, a vyhýbat se mastným jídlům, které způsobují zažívací potíže. Pokud pociťujete anorexii, měli byste si rozdělit do několika malých jídel. Pamatujte, že vaše tělo se rychle zotaví pouze tehdy, pokud dostanete dostatek energie a živin.

Čemu se vyhnout, když máte horečku

Poté, co víte, zda je v pořádku pít kokosovou vodu s horečkou a co dělat, když máte horečku, je třeba mít na paměti několik věcí, které musíte mít na paměti, abyste horečku rychle srazili, jako například:

Nenoste oblečení, které je příliš silné nebo má mnoho vrstev oblečení

Když máte horečku, neměli byste nosit mnoho vrstev oblečení nebo oblečení, které je příliš silné, místo toho byste měli volit lehké, vzdušné a pohodlné bavlněné oblečení. Zároveň byste se při horečce neměli přikrývat příliš silnou dekou.

Nezdržujte se koupání

Mnoho lidí často vynechává koupání, když mají horečku, protože si myslí, že to nemoc zhorší. Stále byste se však měli sprchovat teplou vodou, abyste otevřeli póry, pomohli se rychleji ochladit a cítili se pohodlněji a pohodlněji.

Stále byste se měli koupat v teplé vodě, když máte horečku, abyste otevřeli póry a pomohli se rychleji ochladit

Neužívejte drogy svévolně bez rozdílu

Mnoho lidí svévolně užívá antibiotika ke snížení horečky. Nikdy to však nedělejte, protože antibiotika účinkují pouze v případě, že je horečka způsobena infekcí. Každé antibiotikum přitom dokáže zabíjet jen určité druhy bakterií. Před užitím léku proto musíte být vyšetřeni a diagnostikováni lékařem

Vhodný pohyb

Když máte horečku, tělo si potřebuje odpočinout, aby mohlo rychle získat energii. Proto v této době příliš necvičte. Lidé s horečkou však potřebují cvičit jemně, v souladu se zvyšující se intenzitou, aby se podpořil metabolismus těla, odstranil se pot a napomohlo rychlejšímu procesu regenerace.

Prostřednictvím tohoto článku mají čtenáři odpověď na otázku, zda pít kokosovou vodu s omáčkou . Navíc, doufejme, že jste si vzali do kapsy mnoho dalších výživných nápojů, stejně jako některé důležité, co dělat a co nedělat, když máte horečku. Nezapomeňte pravidelně navštěvovat web aFamilyToday Blog, kde si můžete přečíst další užitečné články!