Léčba alergické rýmy zázvorem je jednoduchá, překvapivě rychlá a účinná

Použití zázvoru při léčbě alergické rýmy je vědecky podložená metoda. Musíte však vědět, jak správně léčit alergickou rýmu zázvorem, abyste maximalizovali léčebný účinek. Pojďme to zjistit prostřednictvím následujícího článku.

Alergická rýma je poměrně časté onemocnění dýchacích cest, které lze snadno zaměnit s chřipkou. Kromě užívání léku předepsaného lékařem mohou pacienti pro zvýšení účinnosti aplikovat více lidových léků, včetně léčby alergické rýmy zázvorem .

Co je alergická rýma?

Než se naučíme, jak léčit alergickou rýmu pomocí zázvoru, musíme vědět, co to je za nemoc, co ji způsobuje a jestli je to znepokojivé.

Alergická rýma je, když se váš nos zanítí a oteče alergeny, jako je kouř, prach, zvířecí srst, počasí, teplota, vlhkost atd. 

Alergická rýma sice není život ohrožující, ale může pacienta znepříjemnit.

Při vdechování výše uvedeného alergenu se mohou objevit některé z následujících příznaků:

• Rýma, čistá rýma, štípání z nosu, případně doprovázené bolestí hlavy;
• Nepřetržité kýchání, dlouhá stěna tlustého střeva;
• ucpaný nos, potíže se spánkem, únava v důsledku ucpaného nosu;
• Vodnaté oči, pálení očí, červené oči;
• Zánět nebo svědění orofaryngu se suchým kašlem v důsledku dýchání ústy;
• Svědění nosu, očí, krku, může být doprovázeno svěděním kůže nebo jiných oblastí...

Statistiky ukazují, že alergickou rýmou trpí asi 15 - 30 % světové populace a toto číslo se zvyšuje v důsledku zhoršujícího se trendu počasí, smogu a znečištění životního prostředí...

Alergická rýma sice není život ohrožující, ale pacienta znepříjemní, znepříjemní, až unaví příznaky onemocnění, znesnadní soustředění na práci, studium, ... 

Nemluvě o tom, že pokud se příznaky alergické rýmy dlouhodobě neléčí a nejsou správně léčeny, povede to ke komplikacím, jako je degenerace nosní sliznice, otoky, nosní polypy, sinusitida, bronchitida atd. U malých dětí a kojenců, pokud nejsou včas léčeny, může alergická rýma zcela způsobit komplikace bronchitidy vedoucí k zápalu plic a respiračnímu selhání.

Alergická rýma vyžaduje hodně času a trpělivosti v procesu léčby. Kromě užívání některých léků předepsaných lékařem mohou pacienti aplikovat některé jednoduché a účinné domácí léky na alergickou rýmu, jako je česnek .

Čtyři způsoby, jak léčit alergickou rýmu se zázvorem doma

Použití zázvoru

Často slýcháme o zázvoru, který se používá k léčbě mnoha různých nemocí, ale málokdo přesně ví jak.

Zázvor je již dlouho milován a široce používán v kuchyni ve většině kultur kvůli jeho štiplavé chuti a výrazné vůni. Kromě koření v kuchyni se zázvor hojně uplatňuje také jako podpora při léčbě zdravotních problémů, jako jsou zažívací potíže, ranní nevolnosti, menstruační bolesti, chřipka... Zázvorem se používá zejména léčba alergické rýmy. studie jeho účinnosti a bezpečnosti pro uživatele.

Zázvor pomáhá při léčbě zdravotních problémů.

Účinná látka gingerol, která vytváří charakteristickou chuť zázvoru, je složkou, která přináší výše uvedené účinky. Tato aktivní složka má protizánětlivé vlastnosti díky snížení produkce enzymů zapojených do řetězce zánětlivé reakce těla. Povaha alergické rýmy je dána samozánětlivým mechanismem těla bojovat s alergeny, takže použití zázvoru při léčbě tohoto onemocnění je vysoce účinné.

Na druhou stranu složka gingerol může také pomoci předcházet oxidativnímu stresu v kombinaci s vitamínem C, hořčíkem, draslíkem a mnoha biologickými sloučeninami, které v zázvoru existují ve vysokých koncentracích. Pacienti s alergickou rýmou užívají zázvor nejen ke snížení nepohodlí, ale také k posílení imunity a podpoře rychlého zotavení.

Jak vyléčit alergickou rýmu se zázvorem jednoduše doma

Pijte čaj z čerstvého zázvoru

Jde o nejjednodušší způsob léčby alergické rýmy pomocí zázvoru, přesto má silný účinek a zachovává atraktivní chuť této bylinky.

Dělám

• Vyberte čerstvý kořen zázvoru, seškrábněte slupku (může oloupat tvrdá místa), poté zázvor omyjte, otřete nebo osušte;
• Nakrájejte zázvor na velmi tenké vodorovné plátky nebo rozdrťte v závislosti na preferencích;
• Zázvor dejte do porcelánového hrnku (lze použít žáruvzdorné sklo), zázvor zalijte čerstvě uvařenou vroucí vodou, přikryjte víčkem, aby zůstalo více zázvorového esenciálního oleje;
• Měli byste počkat asi 5-10 minut a pak si to užít, dokud je ještě teplé.

Všimněte si, že při použití zázvoru k léčbě alergické rýmy horkou vodou používejte zázvor pouze v mírném množství, aby čaj nebyl příliš kořeněný a nezpůsoboval v těle horko. Kromě toho po přidání vroucí vody do zázvoru nenechávejte zázvor příliš dlouho používat, protože sníží aroma zázvorového čaje a zvýší pikantní a hořkou chuť.

Čaj z čerstvého zázvoru s medem a citronem

Oproti čaji z čerstvého zázvoru si k pití připravíte čaj z čerstvého zázvoru s medem a citronem, zvýší to chuť, nápoj je také lahodnější. Nemluvě o tom, že citron je bohatý na vitamín C a med je bohatý na vitamíny, minerály a protizánětlivé, antioxidační, protizánětlivé a zklidňující podrážděné sliznice. 

Zázvor, citron a med mají velmi dobré účinky na zvýšení odolnosti.

Kombinace léčby alergické rýmy se zázvorem, citronem a medem přináší velmi dobrý účinek zvyšující odolnost.

Dělám

• Připravte si zázvorový čaj, jak je uvedeno výše, po 5 minutovém louhování zázvor vyjměte (můžete namočit šálek čaje do studené vody, abyste rychle snížili horkost);
• Když je čaj ještě teplý, přidejte podle chuti trochu citronové šťávy a med, dobře promíchejte a vychutnávejte.

Pamatujte, že byste neměli přidávat mnoho citronu a medu, protože pokud tak učiníte, nechtěně přebijete chuť zázvoru.

Použití zázvoru při vaření

Jde také o jednoduchý způsob léčby alergické rýmy pomocí zázvoru, kterou lze provést přímo v kuchyni, když připravujete jídlo pro rodinu. 

Existuje mnoho pokrmů, které lze kombinovat se zázvorem, včetně dušeného, ​​smaženého, ​​dušeného, ​​polévky, kaše... 

Při použití této metody byste měli upřednostňovat pokrmy, do kterých lze přidat zázvor, když se sporák blíží vypnutí, abyste omezili vysokou teplotu, která spotřebovává užitečné aktivní složky.

Vezměte si čerstvý zázvor k léčbě alergické rýmy

Pokud nemáte čas na přípravu těchto šálků na zázvorový čaj, nejjednodušší způsob, jak to udělat hned, je cucat tenký plátek čerstvého zázvoru. Tato metoda by se však neměla používat u lidí, kteří jsou náchylní k pálení nebo podráždění trávicího systému.

Jídla, která lze kombinovat se zázvorem, je mnoho, dušená, polévka, kaše ... 

Pozor při aplikaci zázvorové kúry na alergickou rýmu

I když je léčba alergické rýmy pomocí zázvoru velmi jednoduchá a snadno proveditelná doma, stále musíte vědět několik věcí, které je třeba vzít v úvahu, abyste podpořili účinnost této metody:

• Nejezte zázvor ani nepijte zázvorovou šťávu příliš mnoho, abyste se vyhnuli horkosti a nepříjemnosti;
• Nepoužívejte průmyslové nápoje jako zázvorové pivo, fermentovaný zázvorový džus, zázvorovou sodu... místo léčby alergické rýmy čerstvým zázvorem vyrobeným doma, protože účinnost je velmi nízká. Můžete však použít sušený zázvor nebo zázvorový prášek, i když nebude tak účinný jako zázvor čerstvý.
• Vyhněte se alergenům tím, že budete venku nosit masku a omezíte expozici alergenům, které způsobují nebo zhoršují alergickou rýmu.