Kolik hodin byste si měli vyměnit tampony, abyste zajistili bezpečnost?

Výměna tamponů každých pár hodin je něco, nad čím se ženy v souvislosti s menstruací často podivují. Pojďme se dozvědět o poznámkách při čištění vaginální oblasti prostřednictvím článku níže.

Během menstruace pomůže pravidelná výměna tamponů omezit růst bakterií způsobujících vaginální infekce. Kolik hodin byste si tedy měli vyměnit tampon, abyste byli v bezpečí? Co je třeba poznamenat, abyste tampony používali bezpečně během menstruace. Zjistěte to přímo zde.

Kolik hodin byste si měli vyměnit tampon?

Pro jistotu se doporučuje měnit tampony každých pár hodin

Menstruace je citlivé období ženského těla. Během této fáze se otevírá děložní hrdlo, takže bakterie mohou snadno proniknout do pochvy a poté do dělohy a způsobit infekci . Proto je velmi důležité udržovat vaginální oblast čistou. Když je menstruační krev vypuštěna z těla, snadno mohou bakterie napadnout a množit se. Dlouhé zmrazení toalety může způsobit, že bakterie napadnou zpět dovnitř a způsobí vážné zdravotní následky.

Jak doporučují gynekologové, ženy by si měly z důvodu bezpečnosti vyměňovat tampony každé 4 až 8 hodin. Tato doba závisí i na mnoha dalších faktorech jako jsou: množství menstruační krve, typ tamponu, počasí, cvičení...

Obvykle jsou nejvhodnější dobou pro výměnu tampony použité do 6 hodin. Pro ty, kteří mají hodně menstruační krve, nebo cvičí v horkém počasí, by si měli obvaz měnit každé 4 hodiny. To pomáhá omezit pot a bakterie a také předcházet nepříjemným pachům. 

V současné době jsou na trhu tři hlavní typy tamponů: tradiční tampony, tampony a menstruační kalíšky. Doba použití a kapacita menstruačního kalíšku je největší, od 8 do 12 hodin. Pak jsou tu tradiční tampony a tampony. Proto v závislosti na typu obvazu, který používáte, zvažte výměnu tamponu každých pár hodin.

Čemu se vyhnout při používání tamponů

Z mnoha důvodů mají ženy někdy neúmyslně špatné návyky, které ovlivňují jejich zdraví. Zde je pět věcí, kterým byste se měli při používání tamponů vyhnout:

Správné používání tamponů pomáhá bezpečně chránit soukromý prostor

Líný měnit hygienické vložky

Mnoho žen je v posledních dnech menstruace subjektivních, myslí si, že množství krvácení je malé, a proto krytí pravidelně nemění. Ale ať už je to více nebo méně, vaginální prostředí je v dnešní době velmi náchylné na bakteriální invazi. Nemluvě o tom, že příliš dlouhé zmrazování toalety spolu s vylučovaným potem může způsobit zarudnutí a svědění v soukromé oblasti. Proto byste měli dodržovat čas pravidelné výměny obvazu, abyste chránili své zdraví.

Každodenní používání hygienických vložek

Některé ženy, které mají každý den velký výtok, často používají tampony každý den. To však není dobré pro intimní oblast. Protože použití příliš velkého množství obvazů může způsobit zablokování a vytvořit podmínky pro růst bakterií. Výsledkem je zvýšené riziko gynekologických onemocnění .

Používejte vonné tampony

Zdá se, že vonné tampony dokážou omezit zápach a pomoci ženám cítit se jistější. Tyto obvazy však obsahují toxické látky jako benzen, estery, které jsou velmi nebezpečné pro intimní oblast. Vážné následky mohou způsobit neplodnost. Nemluvě o tom, že tyto údajně voňavé pachy ve spojení s menstruační krví vytvoří velmi nepříjemný zápach.

Nečistěte před a po výměně obvazu

Před výměnou obvazu byste si měli důkladně umýt ruce, abyste omezili pronikání bakterií z rukou přes tampon do těla. A co je nejdůležitější, musíte intimní oblast důkladně vyčistit vodou nebo dezinfekčním roztokem , abyste vytvořili ventilaci a důkladně zlikvidovali bakterie. A po každém čištění intimní oblast osušte a poté zmrazte. Poté s páskou zacházejte opatrně, aby nedošlo k ovlivnění okolního prostředí.

Před výměnou obvazu byste si měli umýt ruce, abyste zajistili hygienu

Používání prošlých tamponů

Mnoho z vás tomu často při používání tamponů nevěnuje pozornost. Použití produktů s prošlou dobou použitelnosti může ovlivnit absorpční kvalitu a baktericidní schopnost. To má pro ženy nežádoucí důsledky.

Kromě toho si také musíte po vyčištění těla během menstruace všimnout několika věcí:

• Nenamáčejte ve vaně.
• Spodní prádlo udržujte větrané, nenoste mokré oblečení.
• Je nutné předcházet a vyhýbat se poševním onemocněním jako jsou: Zánět, zápach z úst.

Výše uvedené informace vám pomohly odpovědět na otázku výměny tamponů každých několik hodin, aby byla zajištěna bezpečnost. Zdraví žen ovlivňuje mnoho faktorů. Proto milovat sami sebe od nejmenších věcí je něco, čemu musíme vždy věnovat pozornost.