Stejně jako citrony jsou kumquaty bohaté na vitamín C a často se používají k tišení kašle, snížení hlenů nebo léčbě nachlazení a chřipky. Zejména kumquat v kombinaci s čistým medem je lidový lék s antibakteriálním účinkem, tiší krk, zvyšuje odolnost,... Jak vyrobit kumquat namočený v medu na léčbu kašle a uvolnění tělesného tepla, zjistíme v článku níže.
Mnoho lidí používá kumquaty namočené v medu k léčbě kašle a vykašlávání. Mnoho rodin často vyrábí sklenici kumquatu namočenou v medu pro celoroční použití. Ne každý ale umí správně namáčet a konzervovat. Mnoho lidí si často klade otázku, zda jsou kumquaty namočené v medu opravdu dobré, jak dlouho mohou vydržet?
Nutriční hodnota kumquatů namočených v medu
Podle výzkumu USDA National Nutrition obsahují čerstvé kumquaty antioxidanty, vitamíny A, B, C, E a další minerály. Kumquat se často používá k léčbě kašle, nachlazení , snížení hlenu, zmírnění bolesti v krku. Kromě toho má toto ovoce také mnoho účinků na dýchací ústrojí a trávicí ústrojí.
Mezitím med má hlavní složku fruktózu, vitamíny B1, B2, B6, ... mají protizánětlivé, antibakteriální, antioxidační účinky, pomáhají posilovat imunitní systém, chrání zdraví těla v období .
Použití kumquatů namočených v medu
Podporujte hubnutí
Kumquaty mají vysoký obsah vody, vlákniny a nízký obsah kalorií. Při pravidelném používání podpoří hubnutí, efektivně spaluje přebytečný tuk a omezuje chutě. Vypití sklenice kumquatu s medem každé ráno podpoří lepší trávení a urychlí proces hubnutí .
Dodejte tělu energii
Med obsahuje sacharidy, riboflavin, mnoho vitamínů a minerálů, které tělu dodávají energii. Čerstvé kumquaty navíc obsahují také vysoké hladiny vitamínu C, které mají schopnost předcházet stárnutí, předcházet rakovinotvorným onemocněním,... Užívání směsi kumquatů a medu každé ráno pomůže pročistit tělo a dodat vám více energie.
Účinná léčba kašle
Vědci zjistili, že kumquaty obsahují velké množství esenciálních olejů, pektinový cukr, vitamíny jako A, B11, C, ... a minerály jako draslík, vápník, zinek, ... Všechny sloučeniny Všechny tyto mají protizánětlivé účinky expektorans a účinky snižující kašel.
Složení medu navíc obsahuje mnoho přírodních živin, které pomáhají zlepšovat imunitní systém a mají antibakteriální a protizánětlivé účinky. Vzhledem k tomu, že med má protizánětlivé vlastnosti, používání tohoto jídla pomáhá zmírnit bolest v krku.
Kumquat šťáva v kombinaci s medem je lidový lék, který docela dobře působí na tlumení kašle a podporuje trávení. Je to také nápoj na ochlazení těla v horkých letních dnech.
Kumquaty obsahují velké množství esenciálních olejů, vitamínů a minerálů, které pomáhají posilovat imunitu, bojují proti bakteriím způsobujícím kašel a bolest v krku.
Zlepšit trávicí systém
Pro podporu lepšího trávení můžete každé ráno vypít medový kumquatový džus. Kumquaty mají totiž vysoký obsah vlákniny, která pomáhá předcházet zácpě a nadýmání a pomáhá tělu maximálně absorbovat živiny.
A med pomáhá omezovat sekreci kyseliny v žaludeční šťávě, stimuluje metabolismus, aby probíhal rychleji, čímž snižuje riziko žaludečního refluxu nebo žaludečních vředů.
Kromě toho užívání tohoto nápoje také napomáhá ke zlepšení stavu trávicího systému u lidí s poruchami trávení nebo žaludečními vředy způsobenými bakteriemi HP.
Posilovač imunity
Vysoký obsah vitamínu C v kumquatech v kombinaci s medem pomáhá účinně předcházet a bojovat proti stárnutí pokožky. Zároveň posílit imunitu, předejít riziku rakoviny a pomoci tělu vyhnout se nachlazení a chřipce způsobené bakteriemi a plísněmi.
S výše uvedenými informacemi už musíte vědět o kráse a zdravotních účincích medové šťávy z kumquatu, že? Jak tedy doma namáčet kumquaty s medem, postupujte podle článku.
Jak vyrobit kumquaty namočené v medu doma
Přísada:
- 500 g čerstvých kumquatů;
- 200 ml čistého medu;
- Trochu granulované soli, kamenného cukru;
- Vyčistěte skleněnou nádobu.
Tvorba:
- Čerstvé kumquaty po zakoupení se omyjí, namočí do zředěné slané vody, aby se odstranilo méně pesticidů (pokud existují), nečistot. Namočte asi 15–20 minut, poté koš vyndejte, aby odkapal.
- Pomocí nože nakrájejte kumquaty na tenké plátky, aby absorbovaly více medu. Nezapomeňte odstranit semínka, abyste se vyhnuli hořké chuti při konzumaci. Kumquaty můžete namáčet i celé. Namáčení celých kumquatů však vyžaduje delší dobu.
- Vložte kumquaty do skleněné nádoby, nalijte vrstvu medu a trochu kamenného cukru na každou vrstvu kumquatů, dokud všechny kumquaty nezmizí.
Během procesu je třeba med rovnoměrně rozetřít, aby pokryl všechny kumquaty. Poté, co se kamenný cukr a med rozpustí na kumquat. Po několika dnech můžete vidět, jak se kumquaty a med míchají dohromady.
Kumquaty jsou bohaté na vitamíny a antioxidanty, které jsou dobré pro dýchací a trávicí systém
Jak dlouho se kumquaty máčí v medu?
Při skladování lze namočený med použít asi za 2 týdny. Kumquaty namočené v medu by měly být skladovány na chladném místě, mimo přímé sluneční světlo a při pokojové teplotě asi 30 stupňů Celsia.
Kromě toho se nedoporučuje skladovat kumquaty namočené v medu v lednici, protože přírodní med je vhodný pro skladování při pokojové teplotě. Pokud je teplota vyšší nebo nižší, med se rozloží, fermentuje a sníží chuť a výživu v důsledku teplotního rozdílu.
Kromě toho kumquaty napuštěné medem také zabraňují vstupu vzduchu a studené vody, díky čemuž se med snadno kazí. Sklenice se proto před namáčením musí umýt a vysušit. Na namáčení kumquatů a medu je nejlepší použít skleněnou nádobu, nepoužívejte kovové ani dřevěné nádoby, ztratí medovou vůni a mohou vznikat zdraví škodlivé látky.
Pomocí několika jednoduchých kroků jste dokončili kumquaty namočené v medu k léčbě bolesti v krku, kašli a detoxikaci těla doma. Když se počasí ochladilo, chopte se iniciativy a připravte sklenici marmelády namočené v medu, abyste předešli nemoci celé rodiny. Používejte tento nápoj každé ráno, abyste zlepšili zdraví své a své rodiny.