Potřeba vápníku u dětí, zejména novorozenců, je nesmírně důležitá, protože po porodu dochází k přestřižení pupeční šňůry a k náhlému zastavení výživy matky. Mnoho rodičů se ptá, jaké léky berou děti s nedostatkem vápníku?
Potřeba vápníku u dětí, zejména novorozenců, je nesmírně důležitá, protože po porodu dochází k přestřižení pupeční šňůry a k náhlému zastavení výživy matky. Mnoho rodičů se ptá, jaké léky berou děti s nedostatkem vápníku?
Množství vápníku potřebné pro děti za den
Množství vápníku potřebné pro děti každý den od 0 do 6 měsíců: 210 mg
Pediatři to doporučují, protože pupeční šňůra je po narození novorozence přestřižena a výživa matky prochází plodem přes tuto pupeční šňůru, takže většina novorozenců trpí nedostatkem vápníku. Děti do 6 měsíců potřebují 300 mg vápníku denně, děti nad 6 měsíců 400 mg. Pro děti od 0 do 6 měsíců, pokud jsou výhradně kojené, nemusí externí doplňky vápníku potřebovat, protože mateřské mléko může zajistit dostatek vápníku potřebného pro potřeby dítěte. Když jsou děti starší ve fázi, kdy mohou jíst pevnou stravu, je potřeba vápníku vyšší, takže matky musí zajistit dostatečnou výživu dětí prostřednictvím výživy, mléka a mléčných výrobků, ...
-
0-6 měsíců: 210 mg
-
7 – 12 měsíců: 270 mg
-
1-3 roky: 500 mg
-
4-8 let: 800 mg
-
9 - 18 let: 1 300 mg
-
19 – 50 let: 1 000 mg
-
Nad 51 let: 1 200 mg
Jaké léky berou děti s nedostatkem vápníku?
U dětí, které pláčou, špatně spí nebo jsou vyděšené, se často objevují laryngospasmy
V některých případech i přes kojení a doplnění vápníku potravou dítě stále vykazuje známky nedostatku vápníku jako: Dítě je nervózní, špatně spí nebo je zaskočené, má často hlasové kontrakce, jícen, fontanela pomalu, plochá hlava . .. matka by měla vzít dítě k lékaři na kontrolu. Pouze na předpis lékaře by matka měla dát dítěti další léky.
Nedostatek vápníku u novorozence, co dělat ? Stejně jako nedostatek vápníku může nadbytek vápníku také vést k mnoha vážným zdravotním problémům. Nejen, že děti unaví, nechutenství..., příliš mnoho vápníku z dlouhodobého hlediska může způsobit ledvinové kameny, zvýšit krevní tlak, snížit schopnost vstřebávat další živiny a také způsobit, že děti nedorostou do maximální výšky.
Jaké léky by měly děti s nedostatkem vápníku užívat? Maminky mohou suplementovat vápník, vitamín D2, vitamín D3, vitamíny skupiny B, lysin a mnoho dalších živin pro zvýšení schopnosti organismu vápník vstřebávat a zároveň pomoci dětem zvýšit jejich odolnost. V závislosti na zdravotním stavu dítěte a míře nedostatku vápníku lékař doporučí vhodný lék a dávku, kterou má užívat.
Poučte maminky, jak doplňovat vápník dětem
Výživa matky při kojení
Zde je několik návrhů pro matky ohledně potravin bohatých na vápník: mléko a mléčné výrobky, celé ryby a krevety (včetně kostí), tmavě zelená listová zelenina, fazole, sójové boby, 200 ml čerstvého mléka nebo jogurt = 240 mg vápníku, 100 g kraba = 2500 mg vápníku , 100 g krevet = 1000 mg vápníku, 1 miska tmavě zelené listové zeleniny = 150-300 mg vápníku, miska hrášku = 95 mg vápníku…
Výživa, když dítě jí po odstavení
Nedostatek vápníku u novorozence, co dělat?
Nedostatek vápníku u novorozence, co dělat? U starších miminek, které začaly jíst pevnou stravu, je také potřeba vápníku větší a mateřské mléko již neposkytuje dostatek vápníku pro dítě. Matky by měly doplňovat vápník dětem prostřednictvím některých potravin bohatých na vápník, jako jsou ryby, kapusta, banány, brokolice, tofu, pomeranče, krevety, krabi, vejce, zelenina atd., které jsou bohaté na vápník pro dietu vašeho dítěte při odstavu. Zejména v této fázi už děti mohou jíst dobré jogurty prodávané na trhu. Nezapomeňte toto jídlo ve svém jídelníčku!