Jaká je taška první pomoci při trekkingu?

Zda je cesta pohodlná nebo ne, závisí hodně na zavazadlech, které si s sebou připravíte. Kromě přípravy osobních věcí na cestu byste si měli připravit i tašku první pomoci pro případ nečekaných drobných zranění. 

Pojďme se podívat na aFamilyToday Blog s některými věcmi, které byste měli mít v tašce první pomoci při trekkingu!

Co je to lékárnička?

Taška první pomoci je velmi důležitou věcí nepostradatelnou v domácnostech, na cestách nebo ve třídě. Jsou navrženy tak, aby byly relativně kompaktní a pohodlné, včetně mnoha základních primárních nástrojů. Nástroje v tašce se často používají v případech řezných ran, drobných škrábanců, první pomoci při ranách nebo v některých nouzových případech, se kterými je třeba zacházet, aby se zabránilo infekci, než oběť odveze do nemocnice. 

Některé věci, které musí být v tašce první pomoci

Skupina nástrojů používaných k obvazování ran

Při cestování nebo trekkingu po silnicích může dojít ke kolizím a lehkým zraněním. Proto je nanejvýš nutné vybavit se některými jednoduchými předměty první pomoci, kterými si ránu v případě nouze samoobvazujete. Některé z těchto nástrojů zahrnují:

• Obvaz : Jedná se o předmět používaný k zastavení krvácení a ochraně rány. Bandáže se dodávají v mnoha různých velikostech a jsou relativně kompaktní, takže jsou vhodné pro různé typy ran. Měli byste si vybrat obvazové sáčky všech různých velikostí a tvarů, aby pro vás bylo obvazování a zakrývání rány pohodlnější. 
• Antiseptický roztok: Před převazem je třeba ránu očistit antiseptickým roztokem, aby nedošlo k infekci. Některá kompaktní antiseptika, která si můžete dát do příruční tašky první pomoci, jsou 70stupňový alkohol, fyziologický roztok, červený lék, ....
• Bandáže: Pro velká poranění nebo případy, kdy je nutná stabilizace kloubu, jako jsou luxace.  

• Pinzeta: Slouží k odstranění nečistot usazených v kůži, před použitím je nutné pinzetu dezinfikovat.

K vlastnímu obvazu rány je nutné vybavit některé jednoduché prostředky první pomoci

Nějaká preventivní medicína

Při trekkingu, abyste si zajistili co nejlepší zdraví, musíte mít v tašce první pomoci nějaký lék, který pomůže předejít některým nemocem nebo některým nežádoucím zdravotním problémům. 

• Léky proti kinetóze, kinetóze: Pokud často trpíte kinetózou nebo kinetózou, měli byste si připravit nějaký lék proti kinetóze, abyste minimalizovali únavu při cestování a zajistili si dobré zdraví při trekkingu. 
• Oční kapky: Když jdete na túru, vaše oči mohou vyschnout kvůli outdoorovým aktivitám, takže si vezměte oční kapky, abyste měli jistotu, že budou vaše oči vždy chráněny. 
• Opalovací krém : Pravidelné venkovní aktivity způsobí, že ultrafialové paprsky nepříznivě ovlivní pokožku. Vybírejte proto opalovací krém se správným SPF, který vaši pokožku ochrání. 

• Antihistaminika: Jedná se o lék používaný v některých případech alergií na hmyzí bodnutí nebo svačinu, který poskytuje dočasnou úlevu před návštěvou nejbližšího lékařského centra. 
• Krém proti hmyzu, proti komárům: Při trekkingu v lese, kde jsou křoví, se nezapomeňte namazat repelentem proti komárům a repelentem proti hmyzu.

Skupina speciálních léků

Některé speciální léky nepostradatelné při trekkingu jsou:

• Antipyretikum, tišící bolest: Když přijdete do nového prostředí, je možné nachlazení a horečka. Připravte si nějaké volně prodejné a běžně používané léky proti bolesti jako je paracetamol, ibuprofen. 

• Když vás kousnou komáři, mačkáte nebo jiný hmyz, léky vám pomohou snížit zánět a účinně snížit svědění.
• Léky na zácpu, průjem, trávicí enzymy: Pokud budete jíst potraviny, které nejsou vhodné pro ústa a nejsou hygienické, hrozí vám průjem, zácpa a zažívací potíže. Příprava trávicích pomůcek pomůže vyhnout se problémům s trávicím systémem. 
• Specifický lék: V závislosti na Vašem zdravotním stavu si s sebou můžete přinést léky, které Vám lékař předepsal samostatně. 

Speciální medicína je při trekkingu nepostradatelná

Některé další zdravotnické potřeby

Kromě výše uvedených věcí byste si měli vzít také některé další potřebné věci, jako jsou:

• Teploměr : Teploměr vám pomůže pravidelně sledovat tělesnou teplotu, abyste mohli rychle detekovat abnormální projevy těla, včas předcházet a zasahovat. 
• Ledový obklad nebo masážní lék: Používá se v případě nepohodlí, bolestí těla při pravidelném pohybu venku. 

Pro pohodlné skladování veškerého lékařského vybavení úhledně a bez ztráty  je 1Life Medical Bag  specializovaný produkt, na který se můžete obrátit. Taška je navržena s kompaktními rozměry, je lehká, vhodná pro nošení na cestách, ale přesto zajišťuje prostor pro uložení více než 50 základních nástrojů první pomoci. 

Když budete vybaveni dostatkem nářadí, rychle zvládnete první pomoc při krvácení, pořezání rukou, popáleninách, vymknutí, zlomeninách,... proaktivně. Po každé cestě stačí zkontrolovat vyčerpané nářadí a doplnit, aniž byste museli trávit mnoho času přesouváním vybavení a nářadí na další cestu. 

Taška má mnoho přihrádek, chytře rozdělených pro snadné použití a organizaci různých léků v každé přihrádce. Tento produkt byl schválen lékaři a splňuje standard pro zdravotnické prostředky třídy A licencovaný ministerstvem zdravotnictví Ho Či Minova Města. 

1Life Medical Bag má kompaktní a pohodlný design

Trekingová turistika je čas, kdy si můžete užít, zbavit se stresu, prozkoumat divokou přírodu s příbuznými a přáteli. Proto si pečlivě připravte potřebné věci do tašky první pomoci, aby výlet proběhl hladce a zajistil tak promyšlený, úplný a bezpečný výlet.