Jak zabránit navlhnutí potu v podpaží?

Lidé, kteří se často potí v podpaží, jsou často stydliví, když jdou ven, a bojí se, že lidé kolem nich zjistí, že oblast košile je mokrá kvůli velkému potu v podpaží. Jak tedy předejít potu pod paží, aby košile nebyla mokrá? Podívejme se na účinné a jednoduché metody v níže uvedeném článku!

Pocení je normální a zdravé, zvláště když se vaše tělesná teplota zvyšuje, například když cvičíte a jste aktivní... Někteří lidé však mají hyperhidrózu.Nadměrné pocení v oblasti podpaží v kombinaci s bakteriemi způsobí, že podpaží zapáchá.

Nadměrné pocení v oblasti podpaží v kombinaci s bakteriemi způsobí zápach z podpaží

Příčiny pocení v podpaží

U některých lidí jsou potní žlázy v podpaží aktivnější než obvykle, což způsobuje pocení v podpaží. Zde jsou hlavní důvody pocení v podpaží:

• Zvýšené pocení v podpaží v důsledku hyperaktivního sympatického nervového systému.
• Zvyk pravidelného používání horkých kořeněných jídel, obsahujících stimulanty, jako je alkohol, tabák, káva atd., nebo zvýšené pocení v podpaží v důsledku neustálého namáhavého cvičení.
• Potní žlázy v podpaží jsou také aktivnější než obvykle u lidí s cukrovkou , menopauzou, perimenopauzou, respiračním selháním nebo nedostatečnou funkcí štítné žlázy.
• Za příčiny potu v podpaží se považuje i nepříjemná nálada, relaxace, často upadnutí do stavu stresu, stres, zneužívání některých drogových skupin.
• Kromě toho může pot v podpaží také pramenit z genetických faktorů nebo v důsledku artritidy, což je krevní porucha, která není dlouhodobě kontrolována a neléčena.
• Některé další účinky jako holení podpaží, nevědecké odstranění chloupků v podpaží..., také zvyšují pocení v podpaží.

Jak zabránit tomu, aby pot v podpaží způsoboval doma mokré oblečení

Zabraňte potu v podpaží bramborami

Brambory obsahují mnoho vitamínů a chemikálií, které jsou vysoce oxidační a mohou zabíjet bakterie, takže se jedná o přirozenou složku, kterou mnoho lidí používá ke kontrole potu v podpaží. Pravidelné přikládání omytých bramborových plátků na pokožku podpaží pomůže velmi účinně zabíjet bakterie, vybělit a vyblednout modřiny.

Jak na to: Bramboru nakrájejte na tenké plátky, jemně naneste na obě strany pokožky pod paží asi 5 minut, nechte asi 10 minut působit a poté opláchněte vodou. Pro rychlé výsledky to dělejte denně.

Zabraňte pocení v podpaží deodorantem

V současné době je na trhu mnoho typů deodorantových válečků s mnoha různými způsoby použití, včetně použití prevence pocení v podpaží. Proto byste se měli poohlédnout po nákupu kvalitních produktů, které obsahují složky, které zabraňují pocení a účinně léčí zápach v podpaží . Po sprchování osušte podpaží a použijte deodorant na podpaží pro okamžité výsledky.

Díky dlouholetým zkušenostem v oblasti zdravotní péče a poradenství vám aFamilyToday Blog představuje deodorant Nivea Anti-Perspirant Pearl & Beauty 150Ml Soft & Smooth ve spreji.

Nivea Anti-Perspirant Pearl & Beauty 150ML Soft & Smooth deodorant ve spreji je milován, opečováván a důvěřován mnoha lidmi, protože má mnoho efektivních využití při odstraňování nepříjemného pachu v podpaží, účinný antiperspirant a vůně.Atraktivní aroma. Tento produkt můžete zakoupit přímo na blogu aFamilyToday nebo objednat na webu aFamilyToday Blog.

Nivea Anti-Perspirant Pearl & Beauty deodorant ve spreji 150 ml Soft & Smooth

Zabraňte zpocenému podpaží jablečným octem

Jablečný ocet je jednou z ingrediencí, která velmi účinně léčí pot v podpaží, podpaží a podpaží, nejen to, ale také pomáhá pokožce v podpaží, aby byla hladší a jasnější.

Jak na to: Po koupání použijte vatový tampon nebo vatový tampon k nasáknutí malého množství jablečného octa a poté jej naneste na pokožku v podpaží asi na 3 až 5 minut a poté smyjte vodou. Můžete to udělat každý den, abyste zabránili nadměrnému pocení v podpaží .

Použijte čerstvý zázvor ke snížení pocení v podpaží

Podle výzkumu má kořen čerstvého zázvoru jedinečnou štiplavou chuť a obsahuje velké množství taninové esence, která působí jako prevence problémů souvisejících s nadměrně aktivními potními žlázami. Proto použití čerstvého zázvoru, aby se zabránilo navlhčení košile potem, bude mít dobrý účinek a pomůže kůži v podpaží vždy čisté a pohodlné.

Jak na to: Vezmete rozdrcený čerstvý zázvor, přidáte trochu medu a nanesete na oblast podpaží, necháte asi 5 minut působit, po zaschnutí směsi smyjete vodou. Pro dosažení nejlepších výsledků to dělejte každý den.

Zabraňte pocení v podpaží vědeckým životním stylem

Častou příčinou pocení v podpaží je dnes nevědecké životní a stravovací návyky. Chcete-li tedy tento stav léčit zevnitř, musíte vést zdravější životní styl.

Noste chladné oblečení

Obzvláště v letních dnech byste neměli nosit oblečení, které je vám na těle příliš těsné, měli byste volit látky, které snadno sají pot, chladí a neutajují. Kromě toho byste se měli denně převlékat a používat prací prášky, které pomáhají eliminovat bakterie způsobující zápach, čímž snižují pot a nepříjemný zápach.

Zdravá dieta

Musíte minimalizovat spotřebu potravin a nápojů se zápachem, jako je cibule, česnek, alkohol, tabák a kofein.

Kromě toho byste měli omezit potraviny obsahující kapsaicin, což je látka stimulující potní žlázy k činnosti, jako jsou pálivá kořeněná jídla, cibule, česnek, chilli, pepř...

Musíte sestavit vědeckou dietu, poskytnout všechny potřebné látky, přidat do každodenní stravy potraviny obsahující mnoho vitamínů a minerálů, jako jsou pomeranče, zelí, cereálie, saláty...

Přidejte potraviny bohaté na vitamíny a minerály

Pít hodně vody

Musíte si vědecky vybudovat návyk na pití vody a zajistit potřebné množství vody pro tělo každý den.

Čisté tělo

Měli byste se pravidelně prát a měnit oblečení každý den. Navíc, pokud se hodně potíte, je potřeba oblečení okamžitě převléknout a vyprat, znovu je nenosit.

Výše uvedený blog aFamilyToday s vámi sdílí účinné metody, jak zabránit potu v podpaží z mokrého oblečení doma. Použijte výše uvedené metody, abyste zabránili pocení v podpaží a také jej výrazně snížili, abyste se cítili pohodlněji a sebevědoměji.