Jak správně nosit roušku, abyste se vyhnuli infekci Covid-19

Nesprávné nošení roušky nejen zvyšuje riziko šíření nemocí v komunitě, ale také plýtvá penězi. Jak tedy správně nosit lékařskou roušku, abyste ochránili sebe i své okolí?

Správným způsobem nošení roušky je zabránit kapkám obsahujícím virus dostat se do dýchacího traktu, a tím zabránit přenosu viru z pacienta. Pojďme se tedy dozvědět o běžných lékařských maskách a o tom, jak je správně nosit, aby nedošlo k infekci.

Jak správně nosit masku

Jak správně nosit roušku, abyste se vyhnuli infekci Covid-19Látkové masky po použití omyjte mýdlem pro další použití

Správný způsob nošení lékařské masky je nosit ji tak, že vzduch vstupující do dýchací dutiny (nos, ústa, plíce) musí projít filtračními vrstvami masky, maska ​​by neměla být tak těsná, abychom nemohli dýchat. příliš široký na to, aby zakryl obličej. Pokud se rozhodnete koupit jednorázovou lékařskou masku, měli byste ji nosit pouze jednou a poté ji vyhodit do bezpečného zakrytého odpadkového koše.

Při nošení roušek musí mít zakrytý nos i ústa, uvnitř mít bílý obličej, zvenku barevný obličej. Vnější povrch je voděodolný, velké kapky slin dovnitř neproniknou, zatímco bílá vnitřní strana by se měla nosit uvnitř, protože jsou hygroskopické, takže vydechovaný dech proniká maskou. Náustek se nosí s obličejovou maskou, ve správném směru k zubu s hliníkovou sponou směrem nahoru, aby byla zajištěna nejlepší schopnost předcházet onemocnění.

Během nošení se nedotýkejte povrchu masky rukama. Akt dotyku a úpravy masky nechtěně infikuje naše ruce virem a přenese jej na předměty, které držíme, čímž přeneseme nemoc na nás i na naše okolí.

Nesundávejte masku při komunikaci, kašlání nebo kýchání na veřejnosti. Po kašlání nebo kýchání byste měli použít novou masku.

Při sejmutí masky držte pouze pásek za ucho, abyste masku stáhli dolů, nedotýkejte se oběma rukama. Po dotyku masky si umyjte ruce mýdlem a čistou vodou, abyste odstranili bakterie.

U látkových masek nepoužívejte špinavou masku, ale pro další použití masku denně smyjte mýdlem.

Jak správně nosit roušku, abyste se vyhnuli infekci Covid-19Správné nošení roušky je účinným opatřením k prevenci epidemie Covid 

Doba použití masky:

  • V závislosti na typu masky je vhodná doba použití. 
  • Lékařské masky 3, 4 vrstvy by měly být použity pouze jednou
  • Lékařské masky N95 lze používat asi 1 až 2 týdny, čím delší je doba použití, tím více prachu a nečistot vrstva vzduchového filtru ulpívá, čímž se snižuje slabší ochrana.

Lékařské masky by se pro opětovné použití neměly mýt vodou nebo mýdlem, protože filtrační vrstva při vystavení vodě již nezajistí její schopnost filtrovat prach a bakterie. Zejména masky s aktivním uhlím, když se promyjí vodou, sníží schopnost neutralizovat toxiny.

Typy lékařských masek dostupné na trhu

Respirátor n95

Jak správně nosit roušku, abyste se vyhnuli infekci Covid-19N95 je nejlepší ochranná maska ​​současnosti se schopností zabránit virům až z 95 %

Správné nošení lékařské masky N95 dokáže odfiltrovat nejméně 95 % částic (0,3 mikronu) ve vzduchu. N95 je tedy univerzální respirátor, který poskytuje ochranu proti částicím, nikoli však proti plynům nebo výparům.

N95, hodnocená jako nejlepší dostupná ochranná maska ​​současnosti, je schopna zabránit virům až 95 % částic od 0,3 mikronu nebo méně. Navíc dokážou 100% zabránit prachu a pylu. 

Nedávná studie ukázala, že virus SARS-CoV-2 má velikost mezi 0,06 a 0,14 mikronu, protože stránka generování nám poskytuje pouze omezenou, ale ne úplnou ochranu. Nevýhodou je, že jsou trochu tlusté, takže se vám při nošení bude špatně dýchat, pokud se vám dýchá lehce, možná jste si koupili padělek.

Lékařské masky

Cena lékařských masek je na přijatelné úrovni, přičemž nejoblíbenějšími typy jsou 3 a 4 vrstvé masky. Výrobce doporučuje, abychom při použití této masky použili pouze jednou, neměli bychom ji používat opakovaně, protože se její použití značně omezí.

Pokud tuto masku nosíme správně, může pomoci chránit dýchací cesty před koronavirem až z 80 %, protože mají mnoho vrstev, včetně tekuté membrány, která zachycuje kapičky dýchacích cest z dechu uživatele, voděodolná, účinná voda. Navíc dokážou zabránit až 80 % prachu v prostředí, snadno se přenášejí a dýchají, takže jsou oblíbené. 

Ale nyní je mnoho lidí, kteří neaplikují, jak správně nosit lékařské roušky , po jejich použití si roušky sundají a dají si je do kapes, na stůl atd., aby si je uložili pro další várku. Maska se tak kontaminuje, zvyšuje se riziko proniknutí koronaviru do těla a znečištění obličeje.

maska ​​FFP1

Tato maska ​​se často používá v pracovních prostředích s nízkou prašností. FFP1 má vysokou úroveň ochrany asi 99 %, když bylo prokázáno, že zabraňuje koronaviru z více než 95 %, přičemž filtruje alespoň 80 % částic do velikosti 0,6 mikronu.

Jsou vhodné pro pracovníky ve zdravotnictví, zemědělství, stavebnictví a potravinářství, přičemž limity expozice na pracovišti nepřesahují 4násobek (OEL).

Lékařská maska ​​s aktivním uhlím

Tato maska ​​obsahuje vlákna s aktivním uhlím, která zabraňují nečistotám, toxickým plynům, bakteriím způsobujícím nachlazení a je vyrobena podle pokročilé technologie v USA, Japonsku a Koreji. Tato maska ​​dokáže ochránit více než 70 %, dokáže zabránit prachu a pylu ze vzduchu přes 50 % a schopnost předcházet virům je pouze 10 %.

Mohou být použity 1-2 krát, ale musí být pečlivě konzervovány, aby se omezilo znečištění, ale v případě prevence Corona viru se používají méně než výše uvedené typy.


5 nejkvalitnějších lékařských masek dneška

5 nejkvalitnějších lékařských masek dneška

Lékařské roušky jsou dnes nezbytnou součástí při venčení nebo na veřejných místech. V článku je 5 oblíbených kvalitních lékařských masek, které se vám dnes doporučují.

Měly by se lékařské masky prát pro opětovné použití?

Měly by se lékařské masky prát pro opětovné použití?

Mnoho lidí si myslí, že mycí lékařské roušky lze pro příště znovu použít. Myslí si, že to pomůže zachránit masky. To je však naprostý omyl. Můžete se nakazit ze stejné staré masky, kterou jste použili.

Zjistěte 7 typů lékařských masek, které jsou nejlepšími značkami v roce 2021 pro prevenci COVID-19

Zjistěte 7 typů lékařských masek, které jsou nejlepšími značkami v roce 2021 pro prevenci COVID-19

Prevence Covid-19 maska ​​je nepostradatelná položka, která pomáhá předcházet křížové infekci v komunitě. Která značka lékařských masek je tedy dobrá pro prevenci Covid-19?

Co je lékařská maska ​​KN95? Dokáže produkt filtrovat jemný prach PM2,5?

Co je lékařská maska ​​KN95? Dokáže produkt filtrovat jemný prach PM2,5?

Lékařská maska ​​KN95 zabraňuje až 95 % jemného prachu PM2,5, který je poměrně malý, pouze 1/10 lidského vlasu. Kromě toho má maska ​​KN95 také dobrou ochranu proti kapkám, která zabraňuje pronikání viru SARS-CoV-2.

Top 7 nejžhavějších produktů lékařských masek dneška

Top 7 nejžhavějších produktů lékařských masek dneška

Nošení lékařské masky je považováno za účinné řešení, jak zabránit prachu, znečištění ovzduší a virům, které jsou škodlivé pro lidské zdraví. Podívejte se nyní na Top 7 nejlepších a nejžhavějších produktů pro lékařské masky.

Jak správně nosit roušku, abyste se vyhnuli infekci Covid-19

Jak správně nosit roušku, abyste se vyhnuli infekci Covid-19

Nesprávné nošení roušky nejen zvyšuje riziko šíření nemocí v komunitě, ale také plýtvá penězi. Jak tedy správně nosit lékařskou roušku, abyste ochránili sebe i své okolí?

Škody používání nekvalitních lékařských masek

Škody používání nekvalitních lékařských masek

Použití nekvalitních lékařských masek povede k mnoha nepředvídatelným důsledkům. Škodí nejen svému zdraví, ale i svému okolí.

Aby se předešlo epidemii, je dobré používat lékařské roušky?

Aby se předešlo epidemii, je dobré používat lékařské roušky?

Když je pandemie COVID-19 komplikovaná, mnoho lidí se obává, zda je nošení lékařské masky dobré? Zjistěte odpověď na následující článek.

Proč si mnoho lidí kupuje 4D lékařské masky?

Proč si mnoho lidí kupuje 4D lékařské masky?

V současné době mladí lidé, včetně slavných hvězd v Asii, velmi rádi volí použití 4D lékařských masek. Má tedy 4D lékařská maska ​​kromě módy dobrý ochranný účinek?

Přečtěte si o lékařských maskách N95

Přečtěte si o lékařských maskách N95

Lékařské masky N95 dnes stále více používá stále více lidí. U produktu se uvádí, že má schopnost filtrovat prach, je antibakteriální a zabraňuje kapkám virů lépe než běžné lékařské masky. Je účinek masky N95 pravdivý?

Jak bezpečně a účinně léčit refluxní faryngitidu

Jak bezpečně a účinně léčit refluxní faryngitidu

Refluxní faryngitida je dnes velmi častým onemocněním. Protože však příznaky nejsou jasné, je snadné ji zaměnit za běžnou angínu. Jak tedy refluxní faryngitidu účinně léčit?

Odhalení, jak zacházet s plísní na pokožce hlavy citronem, je jednoduché a vysoce účinné

Odhalení, jak zacházet s plísní na pokožce hlavy citronem, je jednoduché a vysoce účinné

Léčba houby na pokožce hlavy citronem je známá lidová metoda pro svou kyselost a antiseptickou schopnost, která dokáže houbu důkladně zabít. Podívejte se, jak zacházet s plísní pokožky hlavy doma právě teď.

Řekněte vám, že čaj z hořkého melounu je zdraví prospěšný

Řekněte vám, že čaj z hořkého melounu je zdraví prospěšný

Čaj z lesního hořkého melounu nám již není cizí, když přináší mnoho úžasných výhod. V současné době se tato položka objevuje na trhu hodně. Jakou značku čaje z hořkého melounu byste si tedy měli vybrat?

Jak dlouho trvá, než alergie na mořské plody odezní? Jak správně jíst mořské plody?

Jak dlouho trvá, než alergie na mořské plody odezní? Jak správně jíst mořské plody?

Mořské plody jsou bohatým zdrojem živin pro zdraví, ale snadno vyvolají alergie. Příznaky alergie na mořské plody se velmi liší od člověka k člověku a mohou být dokonce život ohrožující. Jak dlouho tedy alergie na mořské plody trvá? Naučte se tomu předcházet a léčit.

Bezpečné reprodukční metody pro muže po léčbě rakoviny

Bezpečné reprodukční metody pro muže po léčbě rakoviny

Na konci léčby rakoviny se muži obávají, jak jejich stav ovlivňuje plodnost. Jakou porodní metodu je tedy bezpečné zvolit?

Léčba rakoviny ovlivňuje plodnost u mužů

Léčba rakoviny ovlivňuje plodnost u mužů

Tento článek poskytuje přehled účinků léčby rakoviny na mužskou plodnost.

Příčiny hormonálních poruch u žen a jak je léčit

Příčiny hormonálních poruch u žen a jak je léčit

Ženský hormon je nejdůležitější hormon, který pomáhá ženám mít štíhlé tělo, ženskou krásu a mladistvost. Ženská hormonální nerovnováha způsobuje mnoho běžných příznaků, jako je suchá kůže, nadměrná sekrece mazu, únava a změny nálad.

Příznaky zarůstání chloupků, které potřebujete znát pro včasnou léčbu

Příznaky zarůstání chloupků, které potřebujete znát pro včasnou léčbu

Znalost příznaků zarůstání chloupků vám pomůže rychle léčit onemocnění. Ignorování, ignorování příznaků trichiázy onemocnění zhorší nebo dokonce oslepne

Je dobré používat peroxid vodíku k odstranění chloupků v podpaží?

Je dobré používat peroxid vodíku k odstranění chloupků v podpaží?

Použití peroxidu vodíku k odstranění chloupků v podpaží je metoda odstraňování chloupků sdílená a používaná mnoha ženami. Jak tedy probíhá odstraňování chloupků peroxidem vodíku? Je tato metoda dobrá? Zveme vás k přečtení informací v tomto článku.

Jak dlouho žije terminální rakovina plic?

Jak dlouho žije terminální rakovina plic?

Rakovina plic je rakovina způsobená mnoha faktory, včetně kouření. Je škoda, že asi 70% pacientů s rakovinou plic ve Vietnamu je diagnostikováno v pozdním stádiu - tedy metastatický karcinom plic nebo karcinom plic ve stadiu IV, což velmi ovlivňuje prognózu.přežití a účinnost léčby. Jak dlouho tedy žije rakovina plic v terminálním stádiu, pojďme zjistit prostřednictvím článku níže.