Zlomenina pánve, i když není běžným stavem, je extrémně nebezpečná a snadno vede ke komplikacím. Aby se pacientka vrátila k běžné činnosti, jsou nesmírně důležitá rehabilitační cvičení zlomenin pánve.
Pánev je houbovitá kostní hmota, která podpírá celou horní část těla. Aby bylo zajištěno jejich správné fungování, je důležité po úrazu cvičit rehabilitaci. Pojďme se tedy dozvědět o metodách rehabilitace zlomenin pánve s blogem aFamilyToday v článku níže!
Přehled zlomenin pánve
Zlomenina pánve je stav, při kterém je v důsledku traumatu zlomena pánev, acetabulum nebo stydká kost. Mechanismy zlomeniny pánve zahrnují: zlomeninu v předozadním směru, v bočním směru a pád shora. Většina poranění pánve je způsobena autonehodami nebo pády z výšky.
Pacienti se zlomeninami pánve budou pociťovat bolest v kyčli a zádech. V závislosti na závažnosti může osoba ztratit schopnost chodit. Kromě toho existují urogenitální nebo porodnické a gynekologické léze, jako jsou: perineální nebo inguinální hematom, hematurie, anurie, vaginální krvácení, vaginální krvácení, poranění střev nebo konečníku, krvácení z konečníku, zánět pobřišnice, slabost končetin nebo ztráta citlivosti, stejně jako dolní končetiny. reflexy končetin, inkontinence moči atd.
Léčba zlomenin pánve zahrnuje následující opatření: První pomoc a imobilizace k úlevě od bolesti a zabránění posunutí způsobujícímu zranění. Poté lze ke korekci vykloubené pánve zvolit chirurgickou léčbu nebo konzervativní léčbu.
Doba zotavení nemoci je rychlá nebo pomalá v závislosti na rozsahu, lokalizaci zlomeniny, věku a zdravotním stavu pacienta. Obvykle u lehkých a nekrotických zlomenin je doba rekonvalescence delší než 6 měsíců. U těžkých zlomenin může být doba rekonvalescence delší.
Zlomenina pánve je poranění pánve
Metody rehabilitace zlomenin pánve
Hlavní principy rehabilitace a léčebného procesu
Zásady rehabilitace: Začněte včas, abyste předešli komplikacím souvisejícím s plícemi, zvýšili krevní oběh, udrželi svalovou sílu a zachovali zbytkový rozsah pohybu kloubů. Obnovte původní pohybovou funkci těla.
Zásady léčby: První pomoc k úlevě od bolesti, zamezení posunu způsobujícího další poškození, chirurgická nebo nechirurgická léčba ke korekci vykloubené struktury pánve.
Rehabilitační metoda
Během imobility:
Dechová cvičení pomáhají omezit plicní komplikace zlomenin pánve
Po období nehybnosti
Některé další léčebné metody
Sledování a sledování
Po rehabilitaci a léčbě mohou stále nastat komplikace v oblasti pánve a močových, urogenitálních a trávicích orgánů kolem břicha. Pokud je pacient propuštěn z nemocnice, měl by se po 3 měsících podrobit kontrolnímu vyšetření nebo by měl jít do nemocnice na vyšetření okamžitě, když uvidí jakékoli abnormální příznaky.
Po zlomenině pánve je nutné pravidelně docházet na kontroly, aby se předešlo komplikacím
Poznámky při péči o pacienty se zlomeninami pánve
Vylepšené doplňky výživy
Aby se zabránilo opětovnému zlomenině, je nutné aplikovat vědeckou dietu, která pomůže udržet hustotu kostí. Zejména vitamín D a vápník jsou dva nejdůležitější minerály pro vývoj kostní tkáně. Pracují v tandemu na budování kostní tkáně a také na zvýšení hustoty kostí.
Mléčné výrobky obsahující hodně vápníku jako čerstvé mléko, jogurt, sýr, fazole, vejce atd. jsou mimořádně dobré pro zdraví. Pokud jde o vitamín D, kromě doplňování prostřednictvím potravin včetně tučných ryb, jako je tuňák, sleď, makrela, houby, vejce, mléko,... může být také syntetizován přímo kůží, a proto byste se měli pravidelně vyhřívat na slunci, abyste doplnili potřebné množství vitamínu D.
Potraviny bohaté na vápník a vitamín D jsou dobré pro obnovu kostí
Správné cvičení k prevenci osteoporózy
Osteoporóza nastává, když je hustota kostí nižší než normální, takže zlomeniny pánve jsou vážnější. Aby se tomuto stavu zabránilo, pacienti potřebují kombinovat cvičení s cvičením, které zatěžuje stehenní kost. To způsobí, že tělo reaguje a vytváří více kostí.
Předcházení pádům
Během rehabilitačního procesu zlomenin pánve je nesmírně důležité předcházet pádům:
Je třeba dávat pozor, aby nedošlo k pádu po zotavení ze zlomeniny pánve
Výše jsou uvedeny účinné způsoby obnovení funkce zlomeniny pánve, které pacienti potřebují znát. Správné cvičení pomůže vyhnout se později nebezpečným komplikacím a opakovaným zlomeninám.
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zjistěte, jak dlouho trvá hojení zlomeného žebra a jaké moderní léčebné metody nabízí současná medicína. Klíčové faktory ovlivňující léčbu zlomených žeber.
Zjistěte aktuální informace o léčbě zlomeného zápěstí a jak dlouho trvá hojení. Moderní metody včetně chirurgických postupů a fyzioterapie pro optimální zotavení.
Nové metody léčby zlomených žeber 2024: Zjistěte <strong>co dělat při zlomených žebrech</strong>, jak urychlit hojení a kdy je nutná operace. Odborné rady s důrazem na prevenci komplikací.
Poté, co je oko vystaveno velké nárazové síle, může způsobit zlomeninu očnice. Příznaky mohou být viděny jako modřiny nebo krvácení, otoky, bolest v oblasti očí, ...
Při zlomenině lýtkové kosti je nejčastější otázkou, zda se má zlomenina lýtkové kosti operovat nebo sádrovat. Více informací najdete v našem článku o různých typech zlomenin lýtkové kosti.
Jak dlouho trvá zhojení zlomeniny stydké kosti, je otázkou mnoha lidí. Tato doba závisí na mnoha faktorech včetně pacienta a léčby. Na všechny tyto otázky odpoví následující článek aFamilyToday Blog.
Výživa hraje důležitou roli v procesu obnovy i účinnosti léčby u lidí se zlomenýma nohama. Kromě toho, že byste měli věnovat pozornost tomu, co jíst se zlomenými kostmi nohou, je třeba věnovat pozornost také tomu, co jíst se zlomenými kostmi nohou, aby nedošlo k zanechání následků na ráně.
Zlomeniny se dělí na otevřené zlomeniny a uzavřené zlomeniny, u kterých je otevřená zlomenina typem zlomeniny, která má riziko zanechání nebezpečnějších komplikací pro oběť. Správná první pomoc u otevřených zlomenin je proto nesmírně důležitá a je třeba ji provést rychle.
Lidé se zlomenými kostmi musí věnovat zvláštní pozornost svému životnímu stylu a výživě, aby podpořili proces obnovy a pomohli tak rychleji hojit ránu. Takže, pokud máte zlomenou kost, měli byste jíst kuře nebo ne?
Případů zlomenin přibývá, ale o závažných zlomeninách se ví jen málo. Tento článek vám pomůže lépe porozumět nežádoucím komplikacím zlomené kosti.
Oteklé zlomeniny se vyskytují u většiny zlomenin, které mohou být způsobeny poškozením vnitřní nebo vnější strany měkkých tkání. Obecně platí, že když je zlomenina zanícená a oteklá, někteří lidé se nemohou ubránit obavám.
Kdy se hojí zlomeniny nohou? Jak dlouho trvá chůze po zlomené noze? Toto jsou velmi časté otázky týkající se výše uvedeného stavu. Chcete-li se dozvědět více o odpovědích od odborníků, postupujte podle následujícího článku.
Kostra s hlavní funkcí je podporovat tělo a vytvářet rámec pro ochranu orgánů uvnitř. Kromě toho se také spojují se svaly a vytvářejí proces pohybu a chůze. S přibývajícím věkem se však tuhost a pružnost kostry výrazně sníží. Proč jsou tedy staří lidé náchylní ke zlomeninám?
Zlomeniny stehenní kosti jsou běžná poranění, ale málokdo ví, jak dlouho trvá, než se zlomenina stehenní kosti zhojí. Správnou odpověď naleznete v následujícím článku.
Zlomenina paty může být částečná nebo úplná zlomenina patní kosti. Protože se jedná o tak důležitou kost na chodidle, je důležité léčit zlomeninu paty.
Starší lidé mají vyšší míru zlomenin. Stačí spadnout a narazit do kostí tak silně, že je zlomíte. Takže starší lidé se zlomenými kostmi by měli podstoupit operaci? A jaké je nejlepší řešení? Vše se dozvíte přímo v obsahu článku.
Zlomeniny pažní kosti jsou velmi častá poranění u dětí i dospělých. Hlavní příčinou tohoto stavu je pád nebo náraz, který způsobí poškození, zlomení nebo prasknutí vnějšího kondylu humeru.
Fenomén zlomeniny holenní kosti není neobvyklý, protože je to jedna z nejčastějších zlomenin nohy, kterou trpí mnoho lidí. Mnoho pacientů se ptá, jak dlouho trvá chůze se zlomenou holenní kostí, protože holenní kost má důležitou roli v hlavní funkci nohy.
Byla vám diagnostikována zlomenina holenní kosti? Vy o této situaci moc nevíte? Pokud ano, neměli byste přeskočit následující článek, abyste se dozvěděli více o zlomeninách tibie.
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.
