Jak pečovat o své tělo, když máte akutní sinusitidu

Časté vystavování se znečištěnému ovzduší, kouři, chemikáliím atd. může lidem snadno způsobit dýchací potíže, včetně akutní sinusitidy. Epizody akutní sinusitidy jsou krátkodobé, ale symptomy jsou často intenzivní, což pacienta činí extrémně nepohodlným.

Pokud se akutní sinusitida neléčí, může se změnit na chronickou a způsobit nepříznivé zdravotní účinky. Jak tedy léčit a pečovat o tělo, aby se zvrátily příznaky akutní sinusitidy, aniž by se nechala přejít do chronické sinusitidy? Pojďme to zjistit s blogem aFamilyToday v článku níže!

Co je akutní sinusitida?

Akutní sinusitida je respirační problém, který se často vyskytuje v zimě nebo u lidí, kteří musí být vystaveni nekvalitnímu vzduchu. Tyto látky způsobují, že povrchová výstelka dutin bobtná a bobtná, čímž se ucpávají otvory dutin, vzduch a sekrety nemohou cirkulovat, což ztěžuje dýchání. Akutní sinusitida obvykle trvá 4-6 týdnů s běžnými příznaky, jako jsou:

• Bolestivé otoky, zvýšený tlak ve tvářích, nose, očích a na čele, pocit tíhy, který se zvyšuje při sehnutí.
• Nosní kongesce , potíže s dýcháním, svědění nosu a krku, hlen stékající do nosu nebo krku.
• Bolest hlavy, bolest horních zubů. 
• Snížený čich a chuť.
• Hodně v noci kašel, únava, nízká horečka.

Akutní sinusitida obvykle trvá 4-6 týdnů

Léčba akutní sinusitidy

Ve většině případů, pokud je příčina akutní sinusitidy virová, vymizí sama za 4-6 týdnů. U bakterií byste měli užívat léky podle pokynů svého lékaře v kombinaci s opatřeními pro sebeobsluhu doma, abyste rychle zvrátili příznaky.

Vyčistěte nos fyziologickým roztokem

Nosní sprej s ředěným fyziologickým roztokem nebo fyziologickým roztokem je jednoduchým, ale vysoce účinným opatřením při léčbě akutní sinusitidy. Antiseptické vlastnosti slané vody pomohou zabíjet bakterie a viry, které způsobují onemocnění, zlepšují příznaky sinusitidy a pomáhají pacientům rychle se zbavit nepříjemné akutní sinusitidy. Při vyplachování nosu se nakloňte na jednu stranu, aby se fyziologický roztok dostal z jednoho nosu na druhý a smyl nečistoty a bakterie.

Užívání drog

• Kortikosteroidní nosní spreje: Nosní spreje s obsahem kortikosteroidů, jako je Fluticason, Beklomethason, budesonid, ... se často používají k prevenci a podpoře léčby sinusitidy. Pokud však užíváte lék ve formě spreje, měli byste se poradit se svým lékařem, protože nesprávné použití nebo nesprávné stříkání může zhoršit ucpaný nos a pravděpodobnější opakování akutní sinusitidy. 
• Volně prodejné léky proti bolesti: Aspirin, ibuprofen nebo acetaminofen jsou běžné léky proti bolesti, které můžete užívat ke zmírnění příznaků sinusitidy.
• Antibiotika: Přestože je imunitní systém obvykle dostatečně silný, aby bojoval s infekcemi dutin způsobenými bakteriemi, pacienti by měli být stále sledováni. Pokud se příznaky zhorší, pacient může podle pokynů lékaře použít antibiotika. Rozhodně nepoužívejte antibiotika svévolně, abyste se vyhnuli vážným onemocněním.

Aby se zvýšila účinnost léku a také se zabránilo zbytečným vedlejším účinkům, mohou pacienti použít nebulizér k dodání léku přímo do sliznice dýchacích cest. Neb200 Microlife Neb200 nebulizér s technologickými vylepšeními, schopný vytvářet jemné sprejové částice (71,2 % < 5um),=""helps="" medicine="" direct="" continue="" be="" steamed="" collect= "" on="" muscle="" one="" way="" nejrychlejší="" nejvíce.="" set="" další ="" small="" kompaktní,="" krásné "" oči,

Nebulizér Microlife Neb200 podporuje léčbu akutní sinusitidy

Jak pečovat o své tělo, když máte akutní sinusitidu

Kromě užívání léků byste se měli ve dnech akutní sinusitidy také řádně starat o své tělo, abyste se cítili pohodlněji a zlepšili příznaky.

Pít hodně vody

Pacienti mají často při akutní sinusitidě velkou rýmu, kašel, kýchání, vysokou horečku , takže se tělo velmi snadno dehydratuje. Pití dostatečného množství vody pomůže zředit hlen v nosní dutině, snížit překrvení, překrvení a tím zlepšit další příznaky sinusitidy. Kromě filtrované vody můžete k posílení odolnosti proti patogenům použít i ovocnou šťávu.

Všimněte si, že pacienti s akutní sinusitidou by se měli vyhýbat alkoholu nebo kofeinu, protože zhoršují dehydrataci, zhoršují akutní sinusitidu a déle se hojí.

Pití dostatečného množství vody pomůže zředit hlen v nosní dutině

Spěte se zvednutou hlavou

Stav rýmy, ucpaného nosu při akutní sinusitidě jistě způsobil pacientům mnoho potíží a nepohodlí, zejména před spaním. Chcete-li tento problém vyřešit, můžete si pomocí polštáře podepřít hlavu, když spíte, hlen z dutin bude méně proudit, sníží se překrvení, takže cirkulace vzduchu během spánku je také snazší, překonání stavu dušnost, sípání . Alternativně si můžete napařit nos teplou vodou, abyste si zvlhčili dutiny a uvolnili ucpání, což pomůže zmírnit bolest a usnadnit dýchání.

Při spánku zvedněte hlavu polštářem, abyste překonali dýchací potíže

Akutní sinusitida je častým stavem, který sice probíhá v krátké době, ale nepříjemné příznaky onemocnění také pacienty trápí, ovlivňují spánek a aktivity. Pokud aplikujete výše uvedená pečovatelská opatření a nemoc se stále nelepší, jděte ihned do zdravotnického zařízení na vyšetření a řádnou léčbu!