Jak léčit křečové žíly doma pro všechny předměty

Křečové žíly na nohou vedou k mnoha nepříjemným stavům, jako je bolest, únava a tíha v oblasti nohou. Existuje tedy způsob, jak léčit křečové žíly doma bez léků? Přečtěte si prosím následující informace.

Křečové žíly dolních končetin jsou stavy, kdy jsou žilní stěny dilatovány, což způsobuje, že se žíly rozšiřují a otékají více než obvykle, plavou na povrch kůže, což postiženému způsobuje nevzhledný vzhled. Proto je nutné mít dobrý způsob, jak léčit křečové žíly doma, částečně eliminující tento jev.

Přečtěte si o křečových žilách nohou

V našem těle jsou vždy žíly, které rozvádějí krev po celém těle, vyživují buňky a nakonec vracejí krev do srdce k filtraci. Každá žíla má mikroskopické chlopně, jejichž funkcí je zabránit zpětnému toku krve a zpětnému toku, což je velmi nebezpečné.

Ale když je tento systém žilních chlopní poškozen nebo oslaben, množství krve pumpované do žil se vymkne kontrole a vytvoří mnohem větší tlak než obvykle na žilní stěnu, což způsobí pád žil. kůže, která je viditelná pouhým okem. Jedná se o běžný jev křečových žil na nohou .

Křečové žíly nohou jsou fenomén, při kterém jsou na nohou výrazné krevní cévy

Lokalizace křečových žil může být kdekoli na lidském těle, může být v jícnu, konečníku, šourku, krku, rukou, ... ale nejčastěji je to stehna a nohy. Podle mnoha průzkumů se křečové žíly potýkají i těhotné ženy, po porodu mohou v různé míře zmizet nebo se zmenšit v závislosti na stavu a podmínkách péče o každého člověka.

Když máte křečové žíly na nohou, zaznamenáte následující příznaky:

• Na nohou jsou výrazné krevní cévy, které lze snadno vidět.
• Někdy pocítíte náhlou ostrou bolest nebo pocit pálení v nohou.
• Při pohybu pociťujte těžké a nepříjemné nohy.
• Časté křeče, zejména noční křeče.
• Nohy a kotníky mohou otékat.
• Kůže těsně nad výraznými žilkami může být sušší než jinde, může mít jinou barvu, může svědit nebo, což je vážnější, mít kožní vředy nebo ucpání cév .

8 přírodních domácích léků na křečové žíly 

Cvičení pro nohy

Příznaky křečových žil a otoků nohou lze zmírnit, když tvrdě zvedáte nohy. To je také velmi dobrý a snadný způsob, jak léčit křečové žíly doma.

Tato metoda bude účinnější při aplikaci u lidí s křečovými žilami, křečovými žilami v časných stádiích. Jak to udělat, není příliš obtížné, každý den věnujete alespoň 20 minut tomu, abyste zvedli nohy výše, než je poloha srdce, a nehýbejte se, opakujte tento proces 3-4krát denně, abyste viděli účinek.

Pravidelné zvedání nohou - Jednoduchý domácí lék na křečové žíly

Masáž pro snížení křečových žil doma

Metoda masáže křečových žil s přiměřeným tlakem ruky k masáži je dlouhodobě používaným domácím lékem na křečové žíly, dosahujícím dobrých výsledků a zabraňujícím rozšíření a prohloubení křečových žil.

Každodenní masáž napomáhá k lepšímu prokrvení, zmírňuje bolest a účinně uvolňuje tělo, zejména při masáži nohou - nejnáchylnějších na křečové žíly.

Důležitou poznámkou při provádění masáže křečových žil doma je nastavení síly ruky velmi jemně, ne příliš silně, aby nedošlo k vyvíjení síly na stěnu žíly, což by stav zhoršilo.

Při masáži křečových žil třete dlaně o sebe, abyste vytvořili teplo, můžete použít více esenciálních olejů. Poté položte ruku na oblast vyvýšené žíly, jemně masírujte v kombinaci s mírným tlakem. Masírujte po patách a poté na kotníky po dobu 10-15 minut/den.

Na křečové žíly má vliv i životní styl a každodenní aktivity

Pro ty, kteří mají mírné křečové žíly nebo jsou v počáteční fázi, je věnovat pozornost každodenním činnostem jednoduchým a vysoce účinným domácím lékem na křečové žíly.

Jemný cvik na nohy, ale pozor, nevybírejte cviky příliš těžké, na nohy hodně zatěžujte, zvláště lidé s křečovými žilami by neměli běhat, situaci to zhorší.

Jógové cvičení na regulaci krevního oběhu, jemné otáčení kotníků a zápěstí, mírná chůze atd. bude vhodnější pro lidi, kteří si doma léčí křečové žíly.

Pokud musíte často nosit vysoké podpatky, měli byste minimalizovat nebo snížit výšku bot co nejníže, aby byla léčba křečových žil účinnější.

Změňte své každodenní stravovací návyky

Vědecká dieta bude velmi dobrá pro lidi s křečovými žilami. Tento domácí lék na křečové žíly není příliš složitý, stačí si uvědomit následující:

• Zvyšte množství potravin bohatých na vitamíny C a E, abyste stimulovali tělo k produkci více kolagenu a elastinu, udrželi stěny žil zdravé a elastické.
• Přidejte potraviny bohaté na vlákninu, jako je zelenina, obiloviny, pšenice, ... pro omezení zácpy, pomůže snížit tlak na žilní systém.
• Zelí je velmi dobrou potravinou pro lidi s křečovými žilami, protože obsahuje mnoho skupin látek, vitamíny A, C, E, B1, K,… a vápník, který tiší bolest a předchází křečovým žilám.
• Jíst více potravin bohatých na draslík je také dobrým domácím lékem na křečové žíly. Mezi potraviny s vysokým obsahem draslíku patří losos, zelená zelenina, brambory atd.

Zelí je velmi dobré pro lidi s křečovými žilami na nohou

Používejte žilní kompresní punčochy

Další způsob, jak léčit křečové žíly doma doma, který je velmi účinný, levný a pohodlný, snadno se používá - punčochy k prevenci křečových žil nebo zdravotní punčochy .

Těsnost a těsnost punčochy zabraňující křečovým žilám je mnohem vyšší než u běžných ponožek, pomáhá cévám minimalizovat možnost rozšíření, podporuje léčbu křečových žil na nohou. Tento lék byl vědecky prokázán, že funguje.

Zázvor léčí křečové žíly

Zázvor je považován za bylinu, která obsahuje mnoho prospěšných vitamínů jako jsou vitamíny B1, B6, B3, ... s bohatým obsahem sloučenin, které mají dobré účinky při léčbě mnoha nemocí. Použití zázvoru k léčbě křečových žil pomáhá zmírnit bolest, uvolnit pohybový aparát, snížit stav rozšířené žilní stěny způsobující otoky.

Existují 3 způsoby, jak pomocí zázvoru doma velmi efektivně léčit křečové žíly jako: Pijte zázvorový čaj, použijte obklad na nohy ke zmírnění bolesti, masírujte křečové žíly zázvorem.

Koupel nohou na křečové žíly

Koupel nohou z epsomské soli je také velmi jednoduchým a účinným domácím lékem na křečové žíly. Epsomská sůl má vysoký obsah minerálních látek, má analgetické, protizánětlivé účinky, ... pomáhá podporovat léčbu a předcházet dlouhodobým otokům nohou.

Je to také docela jednoduché:

• Rozpusťte 2 lžičky soli ve 2-3 litrech teplé vody
• Před spaním si namáčejte nohy 20-25 minut.

Použití léčivých rostlin k léčbě křečových žil

Květ měsíčku lékařského patří mezi bylinky, které se k léčbě křečových žil velmi účinně používají. Měsíčky, bohaté na flavonoidy a vitamín C, pomáhají zvyšovat krevní oběh a redukovat křečové žíly. Stačí povařit 5 až 6 květů měsíčku lékařského v 500 ml a poté hadříkem namočeným v roztoku zakrýt otok na cca 5 minut. Pro zvýšení terapeutického účinku pijte více čerstvého heřmánkového čaje.

Když chcete najít nejúčinnější domácí lék na křečové žíly , měli byste kombinovat mnoho metod a vytrvat určitou dobu, abyste viděli účinek. Kromě toho se křečové žíly nedají úplně vyléčit, ale jen lépe zlepšit, takže je třeba být opatrný.