Zázvorový detox používá mnoho lidí, protože tato metoda je snadno proveditelná a velmi účinná při snižování nepříjemných příznaků způsobených opilostí. S přísadami dostupnými v kuchyni si budete moci připravit lahodný šálek zázvorového čaje.
Ve Vietnamu má až 70 % mužů ve zvyku pít alkohol na večírcích, festivalech nebo dokonce při každodenním používání. Pití alkoholu způsobuje intoxikaci, bolesti hlavy, kručení v žaludku a nekontrolované chování. Pokud pijete příliš mnoho, pití zázvoru je jednoduchý, ale účinný způsob, jak se zbavit nepohodlí způsobeného opilostí.
Jak účinně a rychle detoxikovat zázvorem?
Škodlivé účinky alkoholu
Vietnam byl podle mnoha statistik vždy jednou z předních zemí světa, pokud jde o spotřebu alkoholu. Podle zprávy nevládní organizace HealthBridge spotřebuje Vietnam ročně asi 200 milionů litrů alkoholu a 3 miliardy litrů piva. Přibližně 70 % vietnamských mužů pije alkohol a pivo a 1 ze 4 lidí pravidelně pije alkohol a pivo při příležitostech, jako jsou festivaly, svatby, setkání... nebo dokonce v denním jídle.
Alkohol při užívání způsobuje příznaky jako bolest hlavy, nevolnost, únava. závratě, gastrointestinální poruchy a neschopnost ovládat chování. I pití alkoholu a piva z dlouhodobého hlediska ovlivňuje mnoho orgánů v těle a způsobuje mnoho škodlivých účinků na zdraví, které nikdo nečekal.
Nárazové pití je příznakem otravy alkoholem.
Lidé, kteří pijí hodně alkoholu, se potýkají s mnoha zdravotními problémy jako je vysoký krevní tlak, žaludeční vředy, cukrovka, dna, kardiovaskulární onemocnění... Alkohol nejvíce poškozuje játra, způsobuje funkční poruchy Detoxikace jater oslabuje organismus, což vede k nemocem, jako je cirhóza nebo dokonce rakovina jater v dlouhodobém horizontu.
Detox se zázvorem jednoduchý a účinný
Zázvor je známé koření. Kromě toho se zázvor od pradávna používal i jako lék k léčbě mnoha nemocí, jako je nadýmání, zvracení, průjem, nachlazení, necitlivost končetin atd. Zejména zázvor působí velmi dobře proti alkoholu .
Podle mnoha studií se zázvorová silice osvědčuje v boji s příznaky závratí a nevolnosti. Když jste opilí, pití sklenice zázvorové vody sníží nepohodlí způsobené nevolností a pomůže tělu cítit se pohodlněji.
Zázvor pomáhá snižovat nepohodlí způsobené opilostí.
Kromě toho se kořen zázvoru a zázvorový esenciální olej často používají k léčbě poruch trávení. Tato bylina se používá k léčbě střevních potíží, jako jsou poruchy trávení, plynatost, průjem a další příznaky poruch trávení.
Při nadměrném pití může oslabený trávicí systém vést k problémům s otravou jídlem. Zázvor má antiseptické vlastnosti, takže ho lze v tomto případě použít. Kromě toho lze tento lék použít také k léčbě úplavice a střevních infekcí způsobených bakteriemi.
Jak si připravit zázvorový čaj pro relaxaci
1. Detoxikujte zázvorovou šťávou
Asi 60 g čerstvého zázvoru nakrájejte na tenké plátky a přiveďte vodu k odvaru. Zázvor je koření s teplou, kořeněnou chutí, které prokrvuje cévy a pomáhá účinně odstraňovat alkohol. Přidání cukru nebo medu do horké zázvorové vody usnadňuje pití a zvyšuje účinnost otravy alkoholem.
2. Uvařte si horkou limonádu zázvorový čaj
Při pití pomůže k účinné a rychlé detoxikaci sklenice horké citronové šťávy s pár plátky čerstvého zázvoru a trochou medu. Pokud med nepoužíváte k pití alkoholu , nenahrazujte ho cukrem, ale přidejte sůl.
Horká voda s citronem a zázvorem pomáhá účinně detoxikovat.
Citron bohatý na vitamín C pomáhá opilým lidem snížit pocit bolesti hlavy a nepříjemné kocoviny. Citronová šťáva pomáhá posilovat imunitní systém těla a zároveň snižuje dehydrataci způsobenou alkoholem.
Kromě toho zázvor zvyšuje krevní oběh a pomáhá rychleji vylučovat alkohol z těla. Kombinace zázvoru a citronu proto pomáhá rychle vyloučit alkohol a zpříjemnit duchu při nadměrném pití.
3. Uvařte si medový zázvorový čaj
S přísadami dostupnými v kuchyni jsou zázvor a citron, přidáním trochy medu můžete příznaky alkoholismu rychle zmírnit, aniž byste utratili jmění.
Med poskytuje tělu cukr, který pomáhá játrům pracovat efektivněji, a zároveň doplňuje elektrolyty, aby se omezily ztráty vody způsobené alkoholem. Vitamín C v citronu pomáhá posilovat imunitní systém a podporuje vylučování alkoholu z těla. Kromě toho teplo zázvoru pomáhá efektivněji cirkulovat krev. Kombinace těchto tří složek pomáhá opilým lidem zlepšit náladu a rychle se zbavit nepříjemného stavu způsobeného alkoholem.
Kombinace zázvoru, citronu a medu pomáhá účinně detoxikovat.
Tvorba:
- Přidejte lžičku medu do sklenice horké vody.
- Dejte do sklenice nakrájeného nebo nastrouhaného zázvoru.
- Zakryjte na 7-10 minut a poté vypijte, aby se alkohol rychle rozpustil.
- Pro nejlepší účinek pijte ještě teplé.
Výše je jednoduchý, rychlý a účinný způsob, jak si uvařit zázvorový čaj. Detoxikace zázvorem pomáhá zmírnit nepříjemné projevy opilosti a zároveň zlepšuje krevní oběh a pomáhá tak rychle odstranit alkohol.Nezapomeňte si připravit zázvor, pokud se chystáte na večírek.