Jak chránit játra a snížit riziko nádorů?

Jak chránit játra a účinně předcházet nádorům, to je otázka mnoha čtenářů, zvláště v kontextu dnes přetížených vietnamských jater.

Onemocnění jater jsou celosvětově jednou z hlavních příčin úmrtí. Jak chránit játra, předcházet nádorům a posilovat odolnost organismu je tedy zásadní otázkou, kterou je potřeba udělat už dnes.

Pokud se také snažíte pečovat o svá játra a snižovat riziko nádorů, postupujte podle těchto tipů:

Sestavte si zdravý jídelníček

Strava má přímý dopad na zdraví, zejména na játra – kde se ukládají živiny. Pokud tedy nejíme správně, škodlivé bakterie napadnou a poškodí játra.

Sestavte si zdravý jídelníček.

Měli byste jíst včas, s dostatkem živin a měli byste zvýšit příjem zelené zeleniny a ovoce, omezit fermentované potraviny, pálivá kořeněná jídla, tučná jídla, potraviny s barvivy a přísadami.

Kromě toho musíte věnovat zvláštní pozornost doplňování vitamínu D pro tělo. Vitamin D je nejen dobrý pro kloubní systém, ale také je považován za „zbraň“, která vám pomůže předcházet  cukrovce , kardiovaskulárním onemocněním, nádorům a dokonce i rakovině.

Rozumný životní styl

Aby byla játra zdravá, měli byste po každém jídle asi 30 minut v klidu odpočívat, nenosit těžká břemena a neměli byste hned ulehnout.

1 - 3 ráno je zlatá hodina pro játra k odpočinku a regeneraci, takže byste měli jít spát před 23:00 a v tomto časovém rozmezí hluboce spát. To vysvětluje, proč lidé se zaměstnáním, kteří musí zůstat dlouho vzhůru a pracují v noci, mají často vysoké riziko onemocnění jater, typicky vysokých jaterních enzymů a cirhózy.

Pravidelné cvičení a sport

Cvičení jógy je dobré pro vaše tělo.

Pravidelné cvičení vám nejen pomůže posílit vaši odolnost, dodá vám vyvážené a atraktivní tělo, ale také pomůže předcházet ztučnění jater. Měli byste tedy strávit alespoň 30 minut denně sportem, jízdou na kole, procházkou, posilovnou nebo jógou.

Řekněte NE alkoholu a kouři

Pití alkoholu ve skutečnosti není zdraví škodlivé, pokud je konzumováno správně v mírných dávkách. Pokud jste osoba s poruchou funkce jater nebo pijete příliš mnoho alkoholu, měli byste dnes přestat pít a kouřit.

V cigaretovém kouři se nachází více než 4000 látek, které jsou pro tělo, zejména játra, toxické, způsobují ztížení procesu detoxikace a čištění jater a přetížení jater.

Pro běžného člověka je pití velkého množství alkoholu zdraví velmi škodlivé. Pokud jde o ty, kteří mají problémy s játry, přílišné pití je jako „sebevražda“.

Očkovat proti hepatitidě

Očkujte proti hepatitidě B plným počtem dávek a podle plánu.

Hepatitida B je hlavní příčinou cirhózy a rakoviny jater. Proto byste se měli nechat očkovat podle doporučeného rozvrhu.

Kromě toho byste měli proaktivně kontrolovat své zdraví každých 6 měsíců a proaktivně kontrolovat, kdy má vaše tělo abnormální příznaky. Prokrastinace, subjektivní nenavštěvování lékaře usnadňuje postup onemocnění a znesnadňuje léčebný proces do budoucna.

Buďte opatrní při užívání drog

Některé léky, které ovlivňují játra, musíte zvážit, jako jsou: Antibiotika, léky na vysoký krevní tlak atd. Některé léky poškozují játra při užívání s alkoholem nebo v kombinaci s jinými léky.

Před užíváním jakýchkoli léků je lepší kontaktovat svého lékaře a poradit se s ním. Nekupujte a neužívejte svévolně drogy.

Doplněk Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka

Doplněk Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka

Kromě dodržování „zlatých tipů“ sdílených výše je potřeba přidat také produkty, které pomohou posílit odolnost, podpoří redukci nádorů a ochrání zdravá játra. Jedním z nejlepších řešení, které byste měli ode dneška doplňovat, je užívání tablet Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka.

S hlavní složkou je extrakt z řasy Okinawa Mozuku, extrakt ze vzácné královské houby a houby cordyceps a reishi, tato perorální tableta pomáhá nejen zvýšit odolnost, zvýšit imunitu, zpomalit oxidační proces, ale také podporuje skvělé využití při ochraně zdravých jater a snížení riziko nádorů.

Produkt je speciálně vyvinutý pro dospělé, kteří jsou hubení, slabí, s anorexií , osoby s dlouhodobými nemocemi, osoby, které se právě zotavily, osoby se špatnou funkcí jater, zejména ty, kteří chtějí snížit škody způsobené chemoterapií a radioterapií.

Produkt obsahuje 60 perorálních tablet a stačí užívat 1 - 4 tablety denně. Dávkování závisí na předpisu lékaře/lékárníka. Pokud si chcete tento produkt koupit nebo potřebujete další podporu, kontaktujte prosím blog aFamilyToday na 600 pobočkách nebo požádejte o nepřetržitou online podporu.

Doufejme, že výše uvedené informace vám pomohou při ochraně vašeho zdraví, zvýšení vaší odolnosti, ochraně vašich jater a snížení rizika nádorů. Postupujte podle výše uvedených tipů a kombinujte s Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka pro nejlepší zdraví!