Jaké potraviny obvykle obsahují trans-tuky?
aFamilyToday Health – Trans-tuky zvyšují riziko srdečních onemocnění. Následující potraviny, kterým se musíte vyhnout, abyste snížili riziko onemocnění v těle.
Tepová frekvence u dospělého se pohybuje od 60 do 100 tepů za minutu. Pokud vaše srdeční frekvence není v horním rozmezí nebo máte příznaky, jako je přeskakování úderu, dušnost nebo bušení srdce,
Tepová frekvence u dospělého se pohybuje od 60 do 100 tepů za minutu. Pokud vaše srdeční frekvence není v horním rozmezí nebo máte příznaky, jako je přeskakování úderu, dušnost nebo bušení srdce, můžete mít arytmii.
Bradykardie je, když srdce bije méně než 60 úderů za minutu a více než 100, dokonce i v klidu, se nazývá tachykardie. V klidu se srdce při aktivitě zpomaluje a bije rychleji. Dalším běžným vzorem jsou extrasystoly nebo předčasné kontrakce, které se projevují přeskakováním úderů, zástavou srdce, dušností nebo bušením srdce.
1. Příčiny arytmie
Lidé s anamnézou srdečního onemocnění
Lidé s anamnézou kardiovaskulárních onemocnění, jako je onemocnění koronárních tepen, mají větší pravděpodobnost vzniku arytmií
Každý den srdce bije více než 100 000krát a pumpuje až 2 000 litrů krve, aby živilo tělo a nepřetržitě po celý život. Proto je někdy normální, že jev je mimo rytmus. Ale pro lidi s anamnézou kardiovaskulárních onemocnění nebo srdečních neurologických poruch jsou arytmie vážným problémem.
Činnost srdce zahrnuje srdeční sval, srdeční chlopně a srdeční nervový systém. Proto je arytmie abnormalitou v normálním sledu činností srdce, což způsobuje, že srdce neefektivně pumpuje krev. U lehké formy může pacient pociťovat bušení srdce, bušení srdce, dušnost, únavu, v těžších případech může dojít k omdlení, zástavě srdce nebo infarktu.
Existují arytmie neznámé příčiny, ale většina případů souvisí s fyzickým poškozením srdce, jako je srdeční mrtvice, srdeční operace, myokarditida, chlopenní stenóza, vrozená srdeční vada. Některá onemocnění, která zvyšují tlak na srdce, jako je onemocnění koronárních tepen, vysoký krevní tlak také způsobují arytmii.
Lék na chřipku
Toto onemocnění mohou způsobit také léky na kašel a nachlazení obsahující mnoho složek, jako je paracetamol, fenylpropanolamin v kombinaci s chlorfeniraminem nebo dextromethorfan , kodein nebo některé léky. Elektrolyty v krvi, jako je draslík, sodík, vápník a hořčík – pomáhají aktivovat a vést elektrické impulsy v srdci. Při narušení těchto látek existuje také potenciální riziko srdečních arytmií.
Kromě toho může spánková apnoe zvýšit riziko bradykardie, fibrilace síní a dalších arytmií. Stres, nedostatek spánku, stimulanty jako káva, čaj, sycené nápoje, tabák, alkohol, to vše může vést k mnoha typům arytmií.
Poruchy štítné žlázy
Nedostatečná činnost štítné žlázy může také způsobit kardiovaskulární problémy. Mezi příznaky tohoto stavu patří únava, potíže se soustředěním, vypadávání vlasů, ztráta hmotnosti a nespavost. Dysfunkce štítné žlázy také snižuje účinnost imunitního systému. Některé nekardiální rizikové faktory způsobují nepravidelnost srdečního rytmu, např. onemocnění štítné žlázy, jako je hypertyreóza, hypotyreóza
Nedostatečná činnost štítné žlázy může také způsobit kardiovaskulární problémy
2. Co dělat, když se objeví příznaky arytmie
Srdeční arytmie jsou detekovány při fyzikálním vyšetření a zaznamenány pomocí elektrokardiogramu. Diagnóza není vždy jednoduchá a přesná. Příznaky poruchy se často objevují v epizodách, které mohou trvat několik minut a nenásledují určité období, takže v době vyšetření se vaše srdeční frekvence vrátila do normálu. Ve své stravě byste se také měli vyhýbat potravinám , které ovlivňují srdeční frekvenci , abyste omezili progresi onemocnění.
Pokud se objeví známky abnormálního srdečního rytmu, měli byste navštívit svého lékaře. Aby bylo vyšetření přesné, je potřeba si před cestou k lékaři připravit nějaký obsah jako je zjištění požadavků na omezení jídla a pití, protože to souvisí s přesností výsledků krevních testů; Zapište si příznaky, které pociťujete, včetně situací, které se nemusí zdát související s arytmií, protože to pomáhá lékařům posoudit váš celkový zdravotní stav.
Musíte si také připravit nějaké otázky, abyste se zeptali svého lékaře na příčinu onemocnění, jaké faktory příznaky zhoršují; jaké testy dělat; příprava na zkoušku; vhodné lékařské ošetření; změna stravy, vhodná fyzická aktivita; opětovné vyšetření na vyšetření srdečních chorob…
aFamilyToday Health – Trans-tuky zvyšují riziko srdečních onemocnění. Následující potraviny, kterým se musíte vyhnout, abyste snížili riziko onemocnění v těle.
aFamilyToday Health – Stav dětí s nadváhou a obezitou je pro rodiče vždy bolestí hlavy. Jaká je tedy příčina a jak včas diagnostikovat, aby se děti účinně léčily?
Děti potřebují mnoho prvků pro úplný vývoj. aFamilyToday Health sdílí s rodiči, co je třeba mít na paměti, když je vašemu dítěti 19 týdnů, abyste se o své dítě mohli co nejlépe postarat!
aFamilyToday Health: Vrozená srdeční vada u dětí má nízkou četnost výskytu, ale pokud není rychle léčena, může způsobit vážné následky.
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.